ระกำ (Wintergreen)

สรรพคุณของระกำ

ระกำคือสมุนไพรชนิดหนึ่ง ใบและน้ำมันใช้ทำเป็นยาได้ ใบระกำใช้รักษาอาการต่อไปนี้:

• ปวดศีรษะ
• อาการปวดเส้นประสาท
• โรคข้ออักเสบ
• เจ็บปวดรังไข่
• อาการปวดประจำเดือน
• ปวดท้องและมีแก๊สในกระเพาะอาหาร
• โรคหอบหืด
• เยื่อหุ้มปอดอักเสบ
• อาการบาดเจ็บและบวม (อักเสบ)
• ไข้
• โรคไต

ใช้ระกำทาบริเวณผิวหนังเพื่อบรรเทาอาการของโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ เจ็บปวดกล้ามเนื้อ และอาการปวดบริเวณหลัง

การรับประทานน้ำมันระกำ จะช่วยเพิ่มประมาณน้ำในกระเพาะและช่วยระบบการย่อยอาหารได้

เมื่อนำน้ำมันระกำมาทาบริเวณผิวหนัง จะมีประสิทธิภาพช่วยลดอาการปวดกล้ามเนื้อ กระตุ้นให้เกิดอาการระคายเคืองเพื่อลดอาการปวดและบวมบริเวณเนื้อเยื่อ และยังสามารถช่วยฆ่าเชื้อโรคบนผิวหนัง

ระกำอาจสามารถใช้รักษาอาการอื่นๆ ได้ หากต้องการข้อมูลเพิ่มเติมควรปรึกษาเภสัชกรหรือแพทย์

กลไกการออกฤทธิ์

เนื่องจากยังมีงานวิจัยเกี่ยวกับระกำไม่มากพอ หากต้องการข้อมูลเพิ่มเติม ควรปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสมุนไพรเพื่อขอข้อมูลเพิ่มเติม อย่างไรก็ดี มีการศึกษาแสดงให้เห็นว่า ระกำประกอบไปด้วยสารเคมีที่มีฤทธิ์คล้ายกับแอสไพริน ซึ่งช่วยลดอาการเจ็บปวด บวม และไข้

ข้อควรระวังและคำเตือน

สิ่งที่ควรรู้ก่อนใช้ระกำ

ปรึกษาแพทย์ เภสัชกรหรือผู้เชี่ยวชาญด้านสมุนไพรในกรณีที่:

• ตั้งครรภ์หรืออยู่ในช่วงให้นมบุตร เนื่องจากในขณะให้นมบุตรนั้น ควรใช้ยาตามคำแนะนำของแพทย์เท่านั้น
• กำลังใช้ยาอื่น ๆ รวมถึงยาที่สามารถซื้อได้โดยไม่ต้องมีใบสั่งจากแพทย์
• มีอาการแพ้สารระกำ ยาอื่น ๆ หรืออาหารเสริมอื่น ๆ
• มีโรคอื่น ๆ มีความผิดปกติหรือพยาธิสภาพอื่น ๆ
• มีอาการแพ้อื่น ๆ เช่น แพ้อาหาร สีผสมอาหาร สารกันบูดหรือเนื้อสัตว์ต่าง ๆ

ข้อกำหนดสำหรับผลิตภัณฑ์เสริมอาหารระกำนั้นมีความเข้มงวดน้อยกว่าข้อกำหนดยาอื่น ๆ จำเป็นอย่างยิ่งที่ต้องมีการศึกษาเพิ่มเติมเพื่อความปลอดภัย การใช้ผลิตภัณฑ์นี้ต้องมีประโยชน์มากกว่าความเสี่ยง ควรปรึกษาแพทย์หากต้องการข้อมูลเพิ่มเติม

ระกำปลอดภัยหรือไม่

สำหรับเด็ก:

ใบระกำและน้ำมันระกำ อาจเป็นพิษต่อเด็ก เมื่อรับประทานในปริมาณ 4-10 มิลลิลิตร อาจทำให้เสียชีวิตได้ หลีกเลี่ยงการใช้น้ำมันระกำทาบริเวณผิวหนังของเด็กอายุต่ำกว่า 2 ปี

หญิงมีครรภ์หรืออยู่ในช่วงให้นมบุตร:

ไม่ควรรับประทานระกำหรือใช้ทาบริเวณผิวหนัง หากอยู่ในระหว่างตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร

ผลข้างเคียง

ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นจากการใช้ระกำ

การรับประทานระกำอาจทำให้มีอาการมีเสียงวี๊ดในหู คลื่นไส้ อาเจียน ท้องร่วง ปวดศีรษะ ปวดท้องและอาการมึนงง

เมื่อทาน้ำมันระกำบริเวณผิวหนังอาจทำให้เกิดอาการระคายเคือง

ในบางราย อาจได้รับผลข้างเคียงบางอย่างที่ไม่ได้ระบุไว้ข้างต้น หากมีข้อสงสัยเกี่ยวกับผลข้างเคียงใด ๆ โปรดปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสมุนไพรก่อนใช้ระกำ

ปฏิกิริยาระหว่างยา

ระกำอาจมีปฏิกิริยาระหว่างยาหรือพยาธิสภาพปัจจุบัน ควรปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสมุนไพรก่อนใช้

ยาที่อาจมีปฏิกิริยากับระกำ เช่น:

• วาร์ฟาริน: เมื่อรับประทานน้ำมันระกำควบคู่กับยาวาร์ฟาริน (คูมาดิน) อาจเพิ่มโอกาสของอาการช้ำและมีเลือดออก
• แอสไพริน: เมื่อใช้น้ำมันระกำในปริมาณมาก ทาบริเวณผิวหนัง ควบคู่กับการรับประทานยาแอสไพริน อาจเพิ่มความเสี่ยงของผลข้างเคียง

กรุณาแจ้งแพทย์เมื่อมีอาการต่อไปนี้:

• อาการอักเสบของกระเพาะอาการและลำไส้
• อาการแพ้ซาลิไซเลตและแอสไพริน
• โรคหอบหืด
• ริดสีดวงจมูก

ขนาดยา

ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำจากแพทย์โดยตรง ปรึกษาแพทย์ประจำตัวหรือแพทย์ก่อนใช้

ขนาดการใช้ระกำปกติอยู่ที่เท่าไร

• ไม่ใช่ยาที่มีขายตามทั่วไป
• รับประทานชาใบระกำ โดยใช้ใบระกำแห้ง 1 ช้อนชาต้มน้ำเดือด 1 ถ้วย รับประทานวันละ 1 ถ้วย

ยาใช้ภายนอก:

• ใช้น้ำมันระกำชนิด เจล โลชั่น ขี้ผึ้งหรือน้ำมันนวด (ประกอบด้วยเมทิลซาลิไซเลต 10%-60%) ทาบริเวณผิวหนัง 3-4 ครั้งต่อวัน
• ความร้อนอาจเพิ่มปริมาณการดูดซึมยาบริเวณผิวหนัง ไม่ควรใช้หลังจากการออกกำลังกายหรือหลังการใช้แผ่นประคบร้อน

ปริมาณการใช้ระกำอาจแตกต่างกันไปในแต่ละผู้ป่วย ซึ่งปริมาณยาที่ใช้จะขึ้นอยู่กับช่วงอายุ สุขภาพ และปัจจัยอื่นๆ ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารอาจไม่ปลอดภัยเสมอไป ควรปรึกษาแพทย์เพื่อปริมาณยาที่เหมาะสมสำหรับการรับประทาน

ระกำมีจำหน่ายในรูปแบบใด

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารระกำอาจมีจำหน่ายในรูปแบบต่อไปนี้:

• ชา
• เจล
• โลชั่น
• ขี้ผึ้ง
• น้ำมันนวด

*** Hello Health Group ไม่ได้ให้คำปรึกษาทางการแพทย์ การวินิจฉัยโรค หรือการรักษาแต่อย่างใด ***