4. ไม่เคยขอโทษ – เพราะโทษคนอื่นตลอด พวกเขาไม่เคยคิดว่าตัวเองผิด ก็เลยไม่เคยขอโทษ
5. เล่นบทเหยื่อตลอดเวลา (Playing the victim) – Toxic People มักจะเล่นบทเป็นผู้ถูกกระทำ และทำเหมือนว่าเป็นเหยื่ออยู่ตลอดเวลา เช่น เล่าให้คนอื่นฟังว่าโดนเจ้านายกลั่นแกล้ง หรือเล่าให้ทุกคนฟังว่าโดนกระทำอย่างไรบ้าง แต่พวกเขาจะไม่เคยเล่ามุมที่ไม่ดีของตัวเองเลย
งานวิจัยชี้ ความสัมพันธ์ที่ไม่ดี ทำให้สุขภาพแย่ลงได้
ถ้าคุณมีเพื่อนที่เป็นลักษณะคนที่เป็นพิษต่อผู้อื่น หรือว่าคุณเป็นคนที่เป็นพิษต่อผู้อื่นเสียเอง อาจส่งผลกระทบต่อความสัมพันธ์ จนทำให้เกิดความสัมพันธ์ที่เป็นพิษ (Toxic Relationships) ที่สามารถทำให้เกิดปัญหาสุขภาพดังนี้
- ความสัมพันธ์แย่ๆ ส่งผลต่อสุขภาพหัวใจ – มีงานวิจัยที่ชี้ว่า ความสัมพันธ์ที่ไม่ดีอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจ เช่น หัวใจวาย
- ระดับน้ำตาลในเลือดสูง และความดันโลหิตสูง – นักวิจัยพบว่าผู้หญิงที่มีความขัดแย้งในเรื่องความสัมพันธ์อย่างรุนแรง มีแนวโน้มว่า จะมีระดับน้ำตาลในเลือดสูง มีความดันโลหิตสูง และเสี่ยงต่อการเป็นโรคอ้วน
- ความเครียดเรื้อรัง – ความสัมพันธ์ที่ทำให้รู้สึกเครียดตลอดเวลา อาจทำให้คุณรู้สึกเหนื่อยล้า และทำให้ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอได้ จนส่งผลต่ออวัยวะต่างๆ ในร่างกายในที่สุด
ความคิดเห็นทั้งหมด
แบ่งปันความคิดเห็นของคุณ
ร่วมแสดงความคิดเห็นของคุณกับ Hello คุณหมอ
สมัครสมาชิก หรือ เข้าสู่ระบบ เพื่อร่วมการพูดคุย