การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ อาจทำให้ปากแห้ง และเกิดภาวะขาดน้ำ การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มากจนเกินไปมีผลทำให้น้ำลายในปากน้อย เสี่ยงที่จะทำให้ฟันผุ เกิดการติดเชื้อ หรือเป็นโรคเหงือก และการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์บ่อย ๆ ยังอาจมีความเสี่ยงที่จะทำให้เกิดมะเร็งในช่องปากได้อีกด้วย
เวลาที่เคี้ยวขนมปัง น้ำลายจะย่อยแป้งให้เป็นน้ำตาล จนกระทั่งเป็นสารที่มีความเหนียว และไปเกาะติดตามรอยแยกของฟันแต่ละซี่ และอาจเป็นสาเหตุที่ทำให้ฟันผุได้ หากทำความสะอาดฟันไม่ทั่วถึง
กินอาหารทำร้ายสุขภาพฟันยังไงให้ปลอดภัย
เป็นเรื่องปกติไม่สามารถจะงด และเลี่ยงอาหารเหล่านี้ได้ตลอดทุกครั้ง ในบางครั้งก็อาจที่มีความต้องการจะดื่มน้ำอัดลม หรืออยากรับประทานขนมขบเคี้ยว ซึ่งแน่นอนว่าสามารถที่จะรับประทานได้ แต่หลังการรับประทานสิ่งเหล่านี้ ควรมีการทำความสะอาดช่องปากด้วยการแปรงฟันอยู่เสมอ เพื่อไม่ให้มีเศษอาหารที่เสี่ยงจะทำให้ฟันผุตกค้างอยู่ในช่องปาก นอกจากนั้น การใช้ไหมขัดฟัน ก็มีส่วนช่วยให้ฟันสะอาด การบ้วนปากหลังการแปรงฟันหรือการรับประทานอาหาร ก็ทำให้เศษอาหารติดค้างในช่องปากน้อยลงได้เช่นกัน
ความคิดเห็นทั้งหมด
แบ่งปันความคิดเห็นของคุณ
ร่วมแสดงความคิดเห็นของคุณกับ Hello คุณหมอ
สมัครสมาชิก หรือ เข้าสู่ระบบ เพื่อร่วมการพูดคุย