สุขภาพทางเพศ

ตุ๊กตายาง (Sex Doll) ของเล่นผู้ใหญ่ อุปกรณ์เสริมความสุขทางเพศ หรือของเล่นทางเพศ ปัจจุบันมีบริษัทผลิตและจัดจำหน่ายมากมาย ส่วนใหญ่ใช้ยางหรือซิลิโคนเป็นวัสดุสำคัญในการผลิต ตุ๊กตายางจะผลิตออกมาให้มีรูปร่างหน้าตาคล้ายกับมนุษย์ ใช้เพื่อตอบสนองอารมณ์ทางเพศ มีประโยชน์ต่อสุขภาพ และยังปลอดภัยจากโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ [embed-health-tool-ovulation] ประโยชน์ของตุ๊กตายาง ตุ๊กตายางที่มีคุณภาพ ได้มาตรฐาน จะมีการผลิตที่สะอาด เลือกใช้วัสดุที่ดี ปลอดภัย จึงดีต่อสุขภาพกายและยังช่วยเรื่องจิตใจ โดยการใช้อุปกรณ์เสริมความสุขทางเพศ ช่วยให้ปลอดปล่อย และมีประโยชน์  ประโยชน์ด้านจิตใจ  ช่วยให้คลายเหงา  ทำให้รู้สึกผ่อนคลาย  มีความสุขมากขึ้น นอนหลับได้สนิท พักผ่อนได้ดีขึ้น ประโยชน์ด้านร่างกาย ได้ปลดปล่อยความต้องการทางเพศ เมื่อได้ปลดปล่อย ร่างกายจะหลั่งฮอร์โมนออกซิโทซิน (Oxytocin) หรือฮอร์โมนแห่งความรัก จากเซลล์ประสาทไฮโปทาลามัส (Hypothalamus) ซึ่งฮอร์โมนนี้จะออกมาพร้อมน้ำอสุจิ จึงพบว่าอาจมีผลเกี่ยวกับ พฤติกรรมทางเพศของผู้ชายด้วย ร่างกายยังหลั่งโดปามีน (dopamine) สารเคมีในสมอง เป็นฮอร์โมนที่หลั่งมาจากไฮโปทาลามัส (Hypothalamus) เช่นกัน ส่งผลต่ออารมณ์ เกิดความตื่นตัว กระฉับกระเฉง มีสมาธิมากขึ้น ไวต่อสิ่งกระตุ้น ทำให้เกิดอารมณ์พึงพอใจ จึงมีอีกชื่อเรียกว่า สารเคมีแห่งรัก (Chemicals of love)  ลดความเครียดลงได้ เพราะฮอร์โมนทั้ง 2 […]

การคุมกำเนิดมีอยู่หลายวิธี แต่หนึ่งในวิธีที่ได้รับความนิยม คือ ยาคุมกำเนิด เหมาะสำหรับผู้มีเพศสัมพันธ์เป็นประจำ คู่สามีภรรยาที่มีคู่นอนเพียงคนเดียว เป็นการคุมกำเนิดแต่เพียงเท่านั้น ไม่สามารถป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ได้ โดยยาคุมกำเนิดมีอยู่ 2 แบบ ยาคุม 28 เม็ด กินอย่างไรให้ถูกต้องและปลอดภัย [embed-health-tool-ovulation] ยาคุมกำเนิด คืออะไร ยาคุมกำเนิด เป็นการคุมกำเนิดที่มีประสิทธิภาพ หากกินอย่างถูกวิธี ลักษณะของยาคุมกำเนิด แบ่งได้ดังนี้  ยาคุมกำเนิดชนิดฮอร์โมนรวม ตัวยาจะมีฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรน ซึ่งเป็นยาคุมกำเนิดทั่วไปที่เภสัชกรและแพทย์แนะนำ ซึ่งลดโอกาสการตั้งครรภ์ให้เหลือเพียงร้อยละ 0.3 เท่านั้น  ยาคุมกำเนิดชนิดเม็ดแบบฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน แบบเดี่ยว ยาคุมชนิดนี้สำหรับแม่ให้นมลูก ยาคุมกำเนิดชนิดเม็ดแบบฉุกเฉิน ใช้เฉพาะกรณีฉุกเฉิน เมื่อมีเพศสัมพันธ์แบบไม่ได้ป้องกัน หรือการคุมกำเนิดที่ใช้อยู่ผิดพลาด  ยาเม็ดคุมกำเนิดชนิดฮอร์โมนรวมจะยับยั้งการตกไข่ ทำให้มีประสิทธิภาพในการป้องกันการตั้งครรภ์ อาจลดการสร้างเมือกและเพิ่มความหนืดของเมือกปากมดลูกด้วย ช่วยให้ตัวอสุจิไม่อาจเดินทางไปปฏิสนธิกับไข่ อีกทั้งเพิ่มการบีบตัวของท่อนำไข่และบีบตัวของมดลูก จึงทำให้ไข่ที่ปฏิสนธิแล้ว มาถึงโพรงมดลูกในเวลาที่ไม่เหมาะสมในการฝังตัว รวมถึงส่งผลให้เยื่อบุมดลูกไม่พร้อมที่จะรับการฝังตัวของตัวอ่อน ประเภทของ ยาคุมกำเนิด ยาคุมกำเนิด ปัจจุบันมีอยู่ 2 แบบ ได้แก่ ยาคุม 21 เม็ด ประกอบด้วยฮอร์โมนทั้ง 21 เม็ด เมื่อกินยาหมดแผงแล้ว ให้นับต่อไปอีก 7 วัน […]

การตรวจคัดกรองเป็นประจำ ตรวจ hpv ทำให้มีโอกาสตรวจพบระยะก่อนมะเร็ง สามารถรักษาได้ มะเร็งปากมดลูกเป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับ 2 ของมะเร็งสตรีในผู้หญิงไทย  “โดยทุกๆ 2 ชั่วโมง มีหญิงไทยเสียชีวิต 1 คน” มะเร็งปากมดลูกมีสาเหตุหลักจากเชื้อไวรัส HPV  ซึ่งมี 14 สายพันธุ์เสี่ยงสูงก่อมะเร็ง ประกอบด้วย HPV 16, 18, 31, 33, 35, 39, 45, 51, 52, 56, 58, 59, 66 และ 68  ประโยชน์ของ ตรวจ HPV ระบุสายพันธุ์ HPV 14 สายพันธุ์เสี่ยงสูง  เป็นประโยชน์ในการตรวจติดตามการรักษาผู้ที่เคยติดเชื้อแล้วตรวจพบไวรัส HPV  ว่าร่างกายสามารถกำจัดเชื้อได้ (Clearance) หรือยังคงติดเชื้อซ้ำ HPV สายพันธุ์เดิมไม่สามารถกำจัดได้ (Persistence) ซึ่งการติดเชื้อซ้ำนี้มีโอกาสเพิ่มการเกิดมะเร็งปากมดลูกได้  สามารถบอกถึงภาวะติดเชื้อร่วมหลายสายพันธุ์ (Co-infection) ได้ตั้งแต่ครั้งแรกที่ตรวจข้อมูลสายพันธุ์ของเชื้อ HPV  สามารถมีข้อมูลเลือกวัคซีนที่เหมาะสมในการป้องกันได้ สามารถเก็บข้อมูลระบาดวิทยาของ HPV แต่ละสายพันธุ์ได้  […]

ตารางเปรียบเทียบชนิด วัคซีน HPV กลุ่มเป้าหมายหลักที่แนะนำให้ฉีด วัคซีน HPV วัคซีน HPV หรือวัคซีนมะเร็งปากมดลูกสามารถเริ่มฉีดให้ทุกคนทั้งเพศหญิง และเพศชาย ได้ตั้งแต่อายุ 9 ปีเป็นต้นไป ดังนี้ อายุ 9-15 ปี ฉีด 2 เข็ม ที่ 0, 6-12 เดือน จากการฉีดเข็มแรก อายุมากกว่า 15 ปี ฉีด 3 เข็ม โดยฉีดแต่ละเข็มในเดือนที่ 0, 2 และ 6 จากการฉีดเข็มแรก กลุ่มอื่นที่แนะนำให้ฉีดวัคซีน คือ หญิงและชายที่มีภาวะภูมิคุ้มกันต่ำ เช่น ติดเชื้อเอชไอวี หญิงที่เคยมีผล Pap smear หรือ HPV testing ผิดปกติหรือ เคยเป็นรอยโรคก่อนมะเร็งปากมดลูก หรือเคยเป็นหูดหงอนไก่มาก่อน ทั้งนี้ สำหรับกล่มุหญิงอายุ 26-45 ปีหรือหญิงที่มีเพศสัมพันธ์แล้ว แพทย์จะพิจารณาการฉีดวัคซีนเป็นราย ๆไป โดยตัดสินใจร่วมกันกับผู้ต้องการฉีดวัคซีนหลังทราบข้อมูลเกี่ยวกับความเสี่ยงต่อการติดเชื้อเอชพีวีและประโยชน์ของการฉีดวัคซีน TH-GSL-00271 05/2023

ความสัมพันธ์แบบ one night stand คือ ความสัมพันธ์ชั่วข้ามคืน หรือการมีเพศสัมพันธ์กันโดยไม่ผูกมัด ซึ่งควรได้รับความยินยอมพร้อมใจของทั้ง 2 ฝ่าย อย่างไรก็ตาม ควรคำนึงถึงการมีเพศสัมพันธ์อย่างปลอดภัย และควรใช้ถุงยางอนามัย เพื่อป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ต่าง ๆ และการตั้งครรภ์ไม่พร้อม [embed-health-tool-ovulation] one night stand คือ อะไร ความสัมพันธ์แบบข้ามคืนหรือ one night stand คือการมีเพศสัมพันธ์กันโดยไม่ผูกมัด เป็นความสัมพันธ์แค่คืนเดียวเท่านั้น โดยความสัมพันธ์ที่เกิดขึ้นนี้ควรได้รับความยินยอมพร้อมใจของทั้ง 2 ฝ่าย ที่ตกลงเรื่องการมีเพศสัมพันธ์ โดยทั่วไป one night stand คือความสัมพันธ์กับคนแปลกหน้า หรือคนที่เพิ่งรู้จักกันได้ไม่นาน จึงควรจะมีข้อตกลงร่วมกันและมีข้อควรระวังที่ต้องรู้ก่อนตัดสินใจ สิ่งที่ควรตกลงกันก่อนมี one night stand  การมีความสัมพันธ์แบบ one night stand ควรมีข้อตกลงร่วมกันหรือพูดคุยกันก่อน เพื่อให้มีความเข้าใจที่ตรงกัน เช่น พูดคุยกันถึงรสนิยม : ก่อนตัดสินใจ one night stand ควรตกลงเรื่องการมีเพศสัมพันธ์ว่า ทั้ง 2 ฝ่ายเต็มใจทำสิ่งไหน […]

ผู้หญิงวัยเจริญพันธุ์จนถึงวัยหมดประจำเดือน มักจะมีปัญหาเรื่องฮอร์โมนภายในร่างกาย เพียงแต่ปัญหานั้นแตกต่างกันไปตามช่วงอายุ ยาปรับฮอร์โมน เป็นวิธีหนึ่งที่จะช่วยให้ฮอร์โมนในร่างกายกลับมาปกติ [embed-health-tool-ovulation] ยาปรับฮอร์โมน คืออะไร ยาปรับฮอร์โมนเป็นยาที่ช่วยปรับฮอร์โมนในร่างกายให้กลับมาสมดุล หรือที่เรียกกันว่า ยาคุมกำเนิด ดังนั้น ยาปรับฮอร์โมนจะช่วยให้ประจำเดือนมาปกติ ปรับความสมดุลของฮอร์โมนในร่างกาย ลดอาการต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นในช่วงที่มีประจำเดือน อีกทั้งยังช่วยคุมกำเนิดได้ด้วย  ยาคุมกำเนิดชนิดรับประทาน มีคุณสมบัติในการช่วยปรับฮอร์โมนในหญิงวัยเจริญพันธุ์และช่วยในการคุมกำเนิด โดยยาคุมกำเนิด ประกอบด้วย ฮอร์โมนสังเคราะห์ที่คล้ายกับฮอร์โมนเพศหญิง 2 ชนิด ได้แก่ Ethinyl Estradiol ชนิดนี้คล้ายกับฮอร์โมนเอสโตรเจนในร่างกายผู้หญิง และ Progestin ชนิดนี้คล้ายกับฮอร์โมนโพรเจสเตอโรน  ยาปรับฮอร์โมน ใช้เพื่ออะไร นอกจากการช่วยคุมกำเนิดแล้ว ยาปรับฮอร์โมนจะช่วยบรรเทาอาการที่ผู้หญิงมักจะเกิดขึ้นก่อนการมีประจำเดือน เช่น บรรเทาอาการปวดท้องน้อย ช่วยลดการเกิดสิวหรือหน้ามัน  ทำให้ประจำเดือนมาปกติและสม่ำเสมอ อารมณ์คงที่ ไม่ค่อยหงุดหงิดง่าย ลดอาการบวมน้ำ ปรับฮอร์โมนให้สมดุล ลดฮอร์โมนเพศชาย จึงช่วยเรื่องปัญหาขนดกที่เกิดขึ้น ประเภทของยาปรับฮอร์โมน ยาปรับฮอร์โมนหรือยาคุมกำเนิดมี 2 แบบ ยาปรับฮอร์โมนหรือยาคุมกำเนิดแบบ 28 เม็ด ประกอบด้วย ยาฮอร์โมน 21 เม็ดและเม็ดแป้ง 7 เม็ด โดยจะเรียงลำดับตั้งแต่ 1-28 ควรเริ่มกินเม็ดแรกในวันที่มีรอบเดือนวันแรก จากนั้นให้กินยาเรียงตามตัวเลขไปเรื่อย […]

การมีเพศสัมพันธ์โดยไม่ป้องกัน อาจเสี่ยงต่อการตั้งครรภ์ได้ ในรายที่ใช้ยาคุมกำเนิดหรือยาคุมกำเนิดฉุกเฉินนั้นจะช่วยลดความเสี่ยงการตั้งครรภ์ได้จริง แต่วิธีคุมกำเนิดด้วยยาไม่อาจป้องกันโรคได้ การแตกในหรือหลั่งอสุจิภายในช่องคลอดจึงมีความเสี่ยง แล้ว แตกในทำไม ถึงอันตราย นอกจากท้องได้แล้วยังเสี่ยงต่อโรคร้ายที่ติดต่อทางเพศสัมพันธ์ได้ด้วย [embed-health-tool-ovulation] แตกในทำไม ถึงอันตราย การแตกใน คือ การมีเพศสัมพันธ์ เมื่อผู้ชายถึงจุดสุดยอด ร่างกายจะหลั่งน้ำอสุจิออกมา การมีเพศสัมพันธ์โดยไม่ป้องกันด้วยการใช้ถุงยางอนามัยจึงทำให้สัมผัสได้ทั้งน้ำหล่อลื่นของฝ่ายชายและเชื้ออสุจิ ซึ่งการแตกในนั้นเพิ่มความเสี่ยงต่อการตั้งครรภ์ อีกทั้งยังเสี่ยงต่อโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ด้วย  โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ที่อาจติดได้เมื่อ แตกใน โรคเอดส์ (AIDS) กลุ่มอาการของโรคที่เกิดจากการติดเชื้อไวรัสเอชไอวี ซึ่งจะเข้าไปทำลายเม็ดเลือดขาวที่เป็นแหล่งสร้างภูมิคุ้มกันโรค หลังจากภูมิคุ้มกันต่ำลงจะทำให้ร่างกายติดเชื้อต่าง ๆ ได้ง่าย ทำให้เกิดโรคอื่น ๆ ตามมา เช่น โรควัณโรค โรคปอดบวม โรคเยื่อหุ้มสมองอักเสบ และโรคมะเร็ง ผู้ติดเชื้อเอชไอวีหรือผู้ป่วยโรคเอดส์จะเสี่ยงต่อการเกิดอาการที่รุนแรง ซึ่งเป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้เสียชีวิตได้ โรคติดเชื้อไวรัสเอชพีวี (HPV) หรือไวรัสฮิวแมนแพพพิลโลมา (Human Papillomavirus หรือ HPV) โรคนี้ติดต่อได้ง่ายผ่านทางเพศสัมพันธ์ เชื้อไวรัสชนิดนี้เป็นสาเหตุของหูดหงอนไก่บริเวณอวัยวะเพศ แต่มีเชื้อไวรัส HPV มากถึง 14 สายพันธุ์ ที่เป็นสาเหตุสำคัญของการเกิดโรคมะเร็งปากมดลูก โรคมะเร็งช่องคลอด และโรคมะเร็งปากช่องคลอด   โรคหูดหงอนไก่ (Condyloma acuminata) เกิดจากเชื้อไวรัส HPV มีลักษณะเป็นติ่งเนื้ออ่อน […]

อาการปวดหัวขณะเป็นประจำเดือนเกิดจากระดับฮอร์โมนในร่างกายเปลี่ยนแปลงอย่างมาก จนทำให้มีอาการปวดหัวตุบ ๆ คลื่นไส้ เหนื่อยล้า เป็นต้น ซึ่งอาจเกิดขึ้นได้ในทุกเดือน ๆ  วิธี ลดอาการปวดหัว ประจำเดือน ด้วยตัวเอง อาจทำได้ด้วยการพักผ่อนให้เพียงพอ พยายามไม่เครียดมากเกินไป ปรับขนาดยาคุมกำเนิด กินยาบรรเทาอาการเช่น ยากลุ่มเอ็นเสด (NSAIDs) [embed-health-tool-ovulation] อาการปวดหัว ประจำเดือน คืออะไร อาการปวดหัวช่วงเป็นประจำเดือนหรือไมเกรนขณะมีประจำเดือน เป็นอาการปวดหัวจากฮอร์โมน (Hormone headache) ที่เกิดขึ้นในช่วงก่อนเป็นประจำเดือนหรือขณะเป็นประจำเดือน และอาจเกิดขึ้นได้ทุก ๆ เดือน หลายคนอาจมีอาการปวดหัวที่มักเกิดก่อนประจำเดือนมาประมาณ 2 วันและปวดต่อเนื่องไปอีกประมาณ 3 วัน ซึ่งอาการอาจแย่ลงได้เมื่อถูกกระตุ้นด้วยการเคลื่อนไหว แสง กลิ่น หรือเสียง โดยอาการอาจเกิดขึ้นเพียงไม่กี่ชั่วโมง หรือบางคนก็อาจปวดหัวนานเป็นวัน สาเหตุที่ เป็นประจําเดือนแล้วปวดหัว เวียนหัว  อาการปวดหัวช่วงเป็นประจำเดือนเกิดจากการเปลี่ยนแแปลงของฮอร์โมนในช่วงเป็นประจำเดือน ซึ่งฮอร์โมนสำคัญที่ทำให้เกิดอาการไม่พึงประสงค์ได้แก่ฮอร์โมนเอสโตรเจน (Estrogen) ที่ผลิตมาจากรังไข่ และทำหน้าที่สร้างลักษณะทางกายภาพของผู้หญิง ช่วยในการสืบพันธุ์ ควบคุมระดับคอเลสเตอรอล ควบคุมการมีประจำเดือน รักษาสุขภาพกระดูก หัวใจ ผิวหนัง กระดูก สมอง และเนื้อเยื่ออื่น ๆ  ตามปกติแล้วร่างกายจะมีระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนในปริมาณสูงสุดในช่วงกลางของรอบเดือน และจะมีระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนต่ำสุดในช่วงเป็นประจำเดือน […]

ตกขาว เป็นอาการปกติที่พบได้ในผู้หญิง แต่หากมีตกขาวที่สีเปลี่ยนไป ร่วมกับอาการคันในช่องคลอด เป็นสัญญาณที่บ่งบอกถึงการติดเชื้อ ความผิดปกติ ซึ่งอาจจำเป็นต้องรับประทานยาเพื่อรักษา หรือใช้ ยาสอดแก้ตกขาว ดังนั้น จึงควรศึกษาวิธีการใช้ยาสอดแก้ตกขาวอย่างถูกต้อง อีกทั้งยังควรปรึกษาคุณหมอเพื่อหาสาเหตุให้แน่ชัดเสียก่อน ไม่ควรซื้อยามาใช้เอง [embed-health-tool-ovulation] สีของตกขาว แบบไหนผิดปกติ ตกขาวเกิดได้จากการที่ผนังด้านในช่องคลอดสร้างสารเมือก คล้ายกับแป้งเปียกเพื่อออกมาในร่างกายของผู้หญิง โดยมีหน้าที่ช่วยหล่อลื่นช่องคลอด ขับสิ่งแปลกปลอม อีกทั้งปรับสภาพความเป็นกรดด่างในช่องคลอด ในภาวะปกติ ตกขาวจะไม่ทำให้เกิดการระคายเคือง ไม่คัน และไม่มีกลิ่น ตกขาวจึงสามารถบ่งบอกสุขภาพร่างกาย ได้ดังนี้ ตกขาวเป็นน้ำหรือเมือกใส : อาการปกติที่เกิดขึ้นได้กับผู้หญิงทุกคน โดยเฉพาะช่วงที่มีการตกไข่ ซึ่งจะมีปริมาณตกขาวมาก ตกขาวเป็นก้อนสีขาว : เกิดจากการติดเชื้อราที่มีชื่อว่า แคนดิดา อัลบิแคนส์ (Candida albicans) ส่งผลให้ตกขาวมีลักษณะเป็นก้อนสีขาวข้น มีกลิ่นเหม็นแต่ไม่คาว อาจทำให้แสบคันในบางครั้ง ตกขาวสีเหลือง : สามารถเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ เช่น การติดเชื้อไวรัสและการติดเชื้อแบคทีเรียที่เกิดจากการติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์ เช่น โรคเริม การติดเชื้อรา การติดเชื้อหนองใน และการติดเชื้อพยาธิในช่องคลอด ตกขาวสีเขียว : เกิดจากการติดเชื้อพยาธิประเภทโปรโตซัว ที่มีชื่อว่า ทริโคโมแนส วาจินาลิส […]

ประจำเดือนเลื่อน นานสุด กี่วัน คำตอบคือ ปกติรอบเดือนจะอยู่ที่ประมาณ 21-35 วัน หากมาช้ากว่า 35 วันในรอบเดือนนั้นโดยที่ไม่เคยเกิดขึ้นมาก่อน อาจเป็นสัญญาณว่ามีภาวะประจำเดือนมาไม่ปกติ หรือตั้งครรภ์ แต่หากตรวจแล้วไม่พบว่าตั้งครรภ์ ควรปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิต เช่น การพักผ่อนอย่างเพียงพอ การออกกำลังกายที่เหมาะสมเป็นประจำ การจัดการความเครียด แต่หากประจำเดือนยังมาไม่ปกติ ควรไปพบคุณหมอเพื่อหาสาเหตุต่อไป [embed-health-tool-ovulation] ประจำเดือนเลื่อน นานสุด กี่วัน โดยปกติรอบเดือนของผู้หญิงวัยเจริญพันธุ์จะมาทุก ๆ 21-35 วัน โดยอาจช้าหรือเร็วกว่ารอบเดือนปกติที่มาเป็นประจำทุกเดือนประมาณ 3-7 วัน แต่หากพบว่าประจำเดือนมาช้ากว่า 35 วัน แสดงว่ามีภาวะประจำเดือนมาไม่ปกติ (Amenorrhea) ซึ่งอาจเกิดได้จากหลายปัจจัย สาเหตุที่ทำให้ประจำเดือนเลื่อน สาเหตุที่ทำให้ประจำเดือนเลื่อน อาจมีดังนี้ การตั้งครรภ์ สำหรับผู้ที่มีประจำเดือนมาช้ากว่าปกติไปอย่างน้อย 1 สัปดาห์ และในช่วงก่อนหน้านี้ไม่ได้ใช้อุปกรณ์คุมกำเนิดขณะมีเพศสัมพันธ์ แสดงว่าอาจตั้งครรภ์ อย่างไรก็ตาม ควรตรวจครรภ์เพื่อยืนยันผลการตั้งครรภ์ และไปฝากครรภ์ที่คลินิกหรือโรงพยาบาลโดยเร็ว ความเครียด เมื่อมีความเครียด ร่างกายจะหลั่งฮอร์โมนคอร์ติซอลหรือฮอร์โมนแห่งความเครียดในปริมาณมาก ซึ่งมักส่งผลกระทบต่อการทำงานของระบบสืบพันธุ์และทำให้ประจำเดือนมาไม่ปกติ น้ำหนักลดกะทันหัน น้ำหนักที่ลดลงอย่างรวดเร็วอาจทำให้ประจำเดือนมาช้ากว่าปกติได้ เนื่องจากร่างกายมีไขมันไม่เพียงพอเพื่อใช้เป็นพลังงานสำหรับการทำงานของระบบสืบพันธุ์ตามปกติ ส่งผลให้ร่างกายหยุดผลิตฮอร์โมนที่จำเป็นสำหรับการตกไข่และการมีประจำเดือน น้ำหนักเกินมาตรฐาน ผู้มีน้ำหนักเกินเกณฑ์อาจส่งผลให้ร่างกายผลิตฮอร์โมนเอสโตรเจนในปริมาณที่มากเกินไป ส่งผลให้ระดับฮอร์โมนไม่สมดุลซึ่งอาจทำให้ประจำเดือนเลื่อนได้ […]