ท่าทางในการนอน
ท่าทางในการนอนก็เป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดรอยเหี่ยวย่นที่หน้าผากและใบหน้า โดยเฉพาะการนอนตะแคงหรือการนอนที่เอื้อให้องศาของใบหน้าเกิดการกดทับ เพราะแรงกด แรงดันจากการนอนตะแคงหรือนอนคว่ำหน้า มีส่วนก่อให้เกิดความเปลี่ยนแปลงภายใต้ชั้นผิว ก่อให้เกิดรอยพับ หรือ รอยย่นที่หน้าผาก และใบหน้า
การรับประทานอาหาร
“You are what you eat.” เป็นประโยคที่ได้ยินกันอยู่บ่อย ๆ เพราะรับประทานอะไรก็จะได้อย่างนั้น รับประทานอาหารที่ดี สุขภาพก็จะดี แต่ถ้าหากรับประทานอาหารที่ไม่มีประโยชน์ ไม่ให้สารอาหารที่มีส่วนกระตุ้นการบำรุงเซลล์ผิว ก็อาจมีส่วนทำให้คอลลาเจนในผิวหนังไม่แข็งแรงหรือลดจำนวนลง เสี่ยงที่ทำให้เกิดริ้วรอย หรือผิวหนังดูแย่ก่อนวัยอันควร
นอกจากนี้ การไม่ค่อยดื่มน้ำก็ยังมีผลให้ผิวแห้ง ดูไม่อิ่มน้ำ หรือสุขภาพผิวไม่ดี เพิ่มความเสี่ยงของปัญหาผิวแบบต่าง ๆ หรือสาเหตุของรอยเหี่ยวย่นที่หน้าผากและใบหน้า
ขาดการบำรุงผิวหน้า
ผลิตภัณฑ์สำหรับการบำรุงผิวเป็นอีกหนึ่งสิ่งที่มีส่วนสำคัญที่ทำให้สุขภาพผิวแข็งแรง ลดริ้วรอย และปัญหาผิวอื่น ๆ ผู้ที่ไม่ค่อยบำรุงผิว สุขภาพผิวก็อาจจะมีปัญหาริ้วรอยง่ายกว่าผู้ที่บำรุงผิวหน้าและผิวหนังอย่างสม่ำเสมอ
การสัมผัสใบหน้าอย่างรุนแรง
ความคิดเห็นทั้งหมด
แบ่งปันความคิดเห็นของคุณ
ร่วมแสดงความคิดเห็นของคุณกับ Hello คุณหมอ
สมัครสมาชิก หรือ เข้าสู่ระบบ เพื่อร่วมการพูดคุย