ตรวจสอบความถูกต้องของข้อมูลโดย ทีม Hello คุณหมอ
กลุ่มอาการกล้ามเนื้อสะโพกหนีบเส้นประสาท (Piriformis Syndrome) คือ กล้ามเนื้อพิริฟอร์มิส (Piriformis) ที่อยู่บริเวณก้นใกล้กับส่วนบนของข้อต่อสะโพกเกิดความผิดปกติ ซึ่งอาจไปกดทับเส้นประสาทไซอาติก (Sciatic) ที่อยู่บริเวณใกล้เคียง ทำให้ผู้ป่วยมีอาการปวดบริเวณสะโพก ปวดบริเวณก้น เสียความสมดุลในการเคลื่อนไหว
กลุ่มอาการกล้ามเนื้อสะโพกหนีบเส้นประสาทสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกเพศทุกวัย โดยเฉพาะผู้ที่นั่งเป็นเวลานาน
ผู้ป่วยที่อยู่ในกลุ่มอาการกล้ามเนื้อสะโพกหนีบเส้นประสาทส่วนใหญ่จะมีอาการ ดังต่อไปนี้
ในกรณีผู้ป่วยที่มีอาการรุนแรงมาก อาจส่งผลกระทบต่อการดำเนินชีวิตประจำวัน เช่น นั่งทำงาน ขับรถเป็นระยะเวลานานไม่ได้
หากคุณมีสิ่งบ่งชี้หรืออาการใด ๆ ตามที่ระบุข้างต้น หรือมีคำถาม โปรดปรึกษาแพทย์ ร่างกายของแต่ละบุคคลมีการตอบสนองแตกต่างกัน ทางที่ดีที่สุดให้ปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับวิธีรักษาที่ดีที่สุดตามสถานการณ์ของคุณ
สาเหตุส่วนใหญ่ของกลุ่มอาการกล้ามเนื้อสะโพกหนีบเส้นประสาท เกิดจากการที่กล้ามเนื้อพิริฟอร์มิสเกิดการอักเสบ โดยมีสาเหตุอื่น ๆ ดังนี้
คนที่นั่งเป็นเวลานาน ๆ เช่น นั่งอยู่ที่โต๊ะทั้งวัน อยู่หน้าโทรทัศน์เป็นเวลานาน ๆ มีความเสี่ยงสูง โดยเฉพาะผู้ที่ออกกำลังกายหนักใช้ร่างกายส่วนล่างบ่อย ๆ
ข้อมูลในที่นี้ไม่มีเจตนาให้ใช้ทดแทนคำแนะนำทางการแพทย์ ควรปรึกษาแพทย์ทุกครั้งเพื่อสอบถามข้อมูลเพิ่มเติม
หากคุณรู้สึกปวดและชาบริเวณสะโพก ก้น ติดต่อกันนาน 2-3 สัปดาห์ ผู้ป่วยควรรีบไปพบแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญเพื่อรับการตรวจวินิจฉัยและรักษา
ในเบื้องต้นแพทย์จะทำการสอบถามประวัติ ถามถึงอาการและสาเหตุของอาการปวด รวมถึงการทำตรวจซีทีแสกน (Computerized Tomography : CT scan) หรือตรวจคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า (Magnetic Resonance Imaging : MRI) เพื่อให้แพทย์ได้ทราบถึงรอยอักเสบ รอยร้าว ที่ทำให้เกิดอาการปวด เพื่อทำการวินิจฉัยและระบุโรคที่ถูกต้องและแม่นยำ
ผู้ป่วยที่อยู่ในกลุ่มอาการกล้ามเนื้อสะโพกหนีบเส้นประสาทไม่จำเป็นต้องรับการรักษาใด ๆ เพียงพักผ่อนให้เพียงพอและหลีกเลี่ยงกิจกรรมหนักที่ทำให้อาการกำเริบ อาจช่วยบรรเทาอาการลงได้ รวมถึงวิธีการรักษาอื่นๆ ดังนี้
ถึงแม้ว่าการออกกำลังกายจะเป็นสาเหตุหนึ่งของกลุ่มอาการกล้ามเนื้อสะโพกหนีบเส้นประสาท แต่หากออกกำลังกายเป็นประจำและถูกต้องจะช่วยลดความเสี่ยงและส่งผลดีต่อสุขภาพร่างกาย ซึ่งมีวิธีการปฎิบัติ ดังนี้
หมายเหตุ
Hello Health Group ไม่ได้ให้คำแนะนำด้านการแพทย์ การวินิจฉัยโรค หรือการรักษาโรคแต่อย่างใด
ตรวจสอบความถูกต้องของข้อมูลโดย
ทีม Hello คุณหมอ
ความคิดเห็นทั้งหมด
แบ่งปันความคิดเห็นของคุณ
ร่วมแสดงความคิดเห็นของคุณกับ Hello คุณหมอ
สมัครสมาชิก หรือ เข้าสู่ระบบ เพื่อร่วมการพูดคุย