คาเฟอีน น้ำตาลในเลือด และอินซูลิน
จากการศึกษาหนึ่งในปี ค.ศ. 2004 พบว่า การรับประทาน คาเฟอีน (Caffeine) แบบแคปซูลหลังอาหาร ส่งผลให้ระดับน้ำตาลในเลือดเพิ่มสูงขึ้นในผู้ที่ป่วยเป็นเบาหวานชนิดที่ 2 นอกจากนี้ยังพบว่ามีความต้านทานอินซูลิน (Insulin) เพิ่มขึ้นอีกด้วย และการดื่มกาแฟเป็นระยะเวลานานอาจส่งผลต่อระดับน้ำตาลและความไวของอินซูลิน
ผู้ป่วยโรคเบาหวาน ดื่มกาแฟได้หรือไม่
น้ำเปล่า ถือเป็นเครื่องดื่มที่ดีที่สุดสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน แต่หากผู้ป่วยโรคเบาหวานต้องการดื่มกาแฟ ควรตรวจสอบค่าของระดับน้ำตาลในเลือดให้ดีก่อน และที่สำคัญไม่ควรเติมน้ำตาล ครีมเทียม ที่มีผลต่อระดับน้ำตาลในเลือด และที่สำคัญผู้ที่ดื่มกาแฟ ควรจำกัดปริมาณการดื่มกาแฟของตนเองให้ไม่ควรเกิน 3-5 แก้วต่อวัน จากรายงานของ Mayo Clinic พบว่าการได้รับคาเฟอีนมากกว่า 500 ถึง 600 มิลลิกรัมต่อวัน สามารถก่อให้เกิดผลข้างเคียงที่รุนแรง เช่น โรคนอนไม่หลับ เกิดความกังวลใจ มีความร้อนรน หงุดหงิด ปวดท้อง หัวใจเต้นเร็ว
สำหรับบางคน กาแฟเพียงหนึ่งแก้วก็สามารถทำให้เกิดปัญหาดังที่กล่าวได้ และผู้ชายก็อาจจะอ่อนไหวต่อผลของคาเฟอีนมากกว่าผู้หญิง นอกจากนี้มวลร่างกาย อายุ การใช้ยาและภาวะสุขภาพยังเกี่ยวข้องกับปริมาณ คาเฟอีน อีกด้วย ดังนั้นจึงเป็นเรื่องที่ยากที่จะบอกว่ากาแฟนั้นดีต่อผู้ป่วยเบาหวานหรือไม่ เพราะแต่ละคนก็มีสภาพร่างกายแตกต่างกันออกไป
ความคิดเห็นทั้งหมด
แบ่งปันความคิดเห็นของคุณ
ร่วมแสดงความคิดเห็นของคุณกับ Hello คุณหมอ
สมัครสมาชิก หรือ เข้าสู่ระบบ เพื่อร่วมการพูดคุย