คุณต้องควบคุมสติ หากเกิดอาการหายใจไม่ออก คุณจะไม่สามารถทำอะไรได้หากอยู่ในภาวะตกใจ ดังนั้น จึงควรสงบ พึงระลึกไว้ว่า ยิ่งวิตกกังวลมากเท่าใด การหายใจของคุณจะเกิดปัญหามากขึ้นเท่านั้น
ปัญหาทางการขับถ่ายสามารถเกิดขึ้นได้ เนื่องจากการผ่าตัด การฉายรังสี หรือการให้เคมีบำบัด ในขณะการเข้ารับการรักษามะเร็งรังไข่ ปัญหาการขับถ่ายที่เกิดขึ้น เช่น ท้องร่วง ปวดเกร็ง หรือมีอาการท้องผูก คุณอาจรู้สึกปวดช่วงท้องส่วนล่าง
หากคุณต้องการรักษาอาการเหล่านี้ สิ่งแรกที่คุณควรทำคือ การปรับพฤติกรรมการใช้ชีวิตเพื่อลดปัญหาการขับถ่าย การใช้ยาสมุนไพรเพื่อรักษาอาการเป็นอีกหนึ่งความคิดที่ดี คุณอาจเลือกเปปเปอร์มิ้นต์หรือชาเปปเปอร์มิ้นต์ เพื่อแก้อาการปวดท้อง ในกรณีที่คุณต้องการปรับเปลี่ยนอาหารหรือยาที่ใช้ คุณอาจต้องปรึกษากับแพทย์ คุณสามารถป้องกัน หรือจัดการกับปัญหาการขับถ่าย โดยการรับประทานอาหารที่มีกากใยสูง เช่น ขนมปังหรือพาสต้าที่ทำจากธัญพืช รำข้าว ผักและผลไม้ และควรดื่มน้ำมาก ๆ วิธีนี้จะช่วยให้คุณขับถ่ายได้ดีขึ้นจากอาการท้องผูก และหากคุณต้องการน้ำที่มาทดแทนจากการสูญเสียน้ำ เนื่องจากอาการท้องร่วง หากคุณไม่สามารถจัดการกับปัญหาทางการขับถ่ายได้ คุณควรปรึกษาแพทย์
ความคิดเห็นทั้งหมด
แบ่งปันความคิดเห็นของคุณ
ร่วมแสดงความคิดเห็นของคุณกับ Hello คุณหมอ
สมัครสมาชิก หรือ เข้าสู่ระบบ เพื่อร่วมการพูดคุย