ถ้าคุณเป็นคุณแม่ที่เพิ่งคลอดได้ไม่นาน และอยากจะรู้ถึงพัฒนาการของลูกน้อยในแต่ละช่วงเวลา นี่คือข้อมูลของ พัฒนาการเด็ก สัปดาห์ที่ 28 ที่คุณแม่ควรรู้เอาไว้

การเจริญเติบโตและพฤติกรรม

ลูกน้อยจะเติบโตอย่างไร

เด็กในช่วงวัยนี้มักสนใจตุ๊กตาสัตว์ยัดนุ่นทุกขนาด อะไรๆ ก็สามารถเป็นของเล่นชิ้นโปรดของเขาได้ทั้งนั้น เสื้อผ้าของตุ๊กตาเป็นสัญญาณว่าลูกน้อยกำลังจะพึ่งพาตัวเองได้แล้ว หรือพูดง่ายๆ ก็คือลูกน้อยเรียนรู้ที่จะอยู่ห่างจากคุณ และค่อยๆ อยู่ได้ด้วยตัวเองมากขึ้น เวลาที่คุณหาสมาชิกใหม่มาให้ครอบครัวตุ๊กตาหมีนั้น ก็ควรหาตัวที่นุ่มๆ และตัดเย็บมาอย่างดี

ลูกอาจจะเล่นลูกบอล (คุณไม่ควรซื้อลูกบอลที่สามารถหลุดเข้าไปในปากเด็กได้) หรือปิดไฟตุ๊กตาอัตโนมัติขนาดใหญ่ วิธีที่จะรู้ว่าลูกชอบของเล่นชิ้นไหนให้ลองเอาของเล่นนั้นออกไปห่างๆ เขา ถ้าเข้าปกป้องของเล่นชิ้นนั้นอย่างเต็มเหนี่ยว นั่นก็อาจเป็นของเล่นชิ้นโปรดของเขาก็ได้

ในสัปดาห์สุดท้ายของเดือนที่หก ลูกน้อยของคุณอาจจะสามารถ…

  • ส่งเสียงบ่นแล้วคลานหนีออกไป
  • ลุกขึ้นยืนจากท่านั่ง
  • เปลี่ยนจากการคลานมาเป็นท่านั่ง
  • หยิบของชิ้นเล็กๆ ด้วยนิ้วหัวแม่มือและนิ้วต่างๆ (จึงควรวางสิ่งของที่เป็นอันตรายให้ห่างจากตัวเด็ก)
  • พูดคำว่า “มาม๊า” หรือ “ปะป๊า”

ควรดูแลลูกน้อยอย่างไร

ในช่วงนี้ลูกทิ้งน้ำหนักลงบนขามากขึ้น และชอบเต้นมาก ซึ่งจะทำให้กล้ามเนื้อที่ใช้ในการเคลื่อนไหวมีความแข็งแรงในภายหลัง ช่วงพยุงให้ลูกน้อยยืนบนพื้นหรือบนตักคุณโดยจับมือและข้อศอกของเขาให้อยู่ต่ำๆ

คุณอาจต้องช่วยลูกน้อยให้เริ่มทำการเคลื่อนไหว โดยยกตัวเขาขึ้นจากพื้น (หรือต้นขาของคุณ) เพื่อกระตุ้นพัฒนาการของเด็ก วางของเล่นให้ห่างจากตัวเขา และดูซิว่าเขาจะพยามเคลื่อนตัวไปหาของเล่นนั้นหรือเปล่า ถ้าเด็กร้องไห้เพราะไม่ได้ในสิ่งที่ต้องการ ก็พยายามพาเขาไปหยิบของเล่นชั้นนั้น แทนที่จะหยิบของเล่นชิ้นนั้นส่งให้เขา  เด็กจะร้องไห้เพื่อระบายความไม่พอใจเท่านั้น แล้วหลังจากนั้นก็กลับมามีความมั่นใจได้อย่างรวดเร็ด เมื่อเขาสามารถทำอะไรได้ด้วยตัวเอง

หลังจากลองพยายามสองสามครั้งแล้ว ลูกน้อยก็จะสามารถก้มไปหยิบของเล่น แล้วกลับมาอยู่ในท่าเดิมได้ ในไม่ช้าลูกก็จะคลานกลับมา หรือแม้แต่กลิ้งตัวไปรอบๆ ห้องได้ คุณสามารถช่วยลูกน้อยให้เคลื่อนไหวได้สะดวกขึ้น ด้วยการให้เขาใส่เสื้อผ้าหลวมๆ และใส่สบาย

สุขภาพและความปลอดภัย

ควรปรึกษาแพทย์อย่างไร

แพทย์จะทำการตรวจสอบทางร่างกายโดยรวม ใช้เทคนิคการวินิจฉัยและขั้นตอนที่แตกต่างกัน ซึ่งก็ขึ้นอยู่กับสภาพของลูกน้อย แพทย์หรือพยาบาลจะตรวจสอบตามรายการต่อไปนี้ทั้งหมดหรือบางรายการ

  • วัดความเข้มข้นของเลือด เพื่อตรวจหาภาวะโลหิตจาง (โดยทั่วไปก็จะใช้วิธีเอาเข็มเจาะบริเวณปลายนิ้ว) โดยเฉพาะทารกที่มีน้ำหนักแรกเกิดน้อย
  • ให้คำแนะนำว่าจะเกิดอะไรขึ้นในเดือนต่อไป ในเรื่องของกับการรับประทาน การนอนหลับ พัฒนาการ และความปลอดภัยของเด็ก

สิ่งที่ควรรู้

เมนูมังสวิรัติสำหรับทารก

ลูกน้อยอาจสามารถดูดซึมวิตามิน เกลือแร่ โปรตีน จากอาหารมังสวิรัติที่มีความสมดุลทางด้านโภชนาการ เด็กอายุ 6 เดือนจะรับสารอาหารส่วนใหญ่จากนมแม่หรือนมผง รวมทั้งอาการตอนหย่านม อย่างเช่น ซีเรียล เนื้อผลไม้ยีให้เละ น้ำผลไม้ และพืชผักต่างๆ

อาหารที่มีความสมดุลนั้นมีความสำคัญต่อเด็กมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเขารับประทานตามปกติได้ เด็กจะต้องการโปรตีนเพื่อเพิ่มความสามารถในการพัฒนาและฟื้นฟู ถ้าเป็นอาหารที่ไม่มีเนื้อสัตว์ ก็จำเป็นต้องเสริมอาหารอื่นๆ เข้าไปด้วย ถ้าคุณต้องการให้ลูกน้อยกินอาหารมังสวิรัติ ก็จงจำไว้ว่าคนกินเจมักจะขาดธาตุเหล็ก ฉะนั้นจึงควรต้องป้อนอาหารที่อุดมด้วยธาตุเหล็ก อย่างเช่น ธัญพืชที่ไม่ผ่านการขัดสี ผักใบเขียวอย่างผักขม ก็มีอยู่ในเมนูอาหารมังสวิรัติสำหรับเด็กด้วย นอกจากนี้ก็ต้องแน่ใจว่าลูกน้อยได้รับวิตามินบี 12 วิตามินดี ไรโบฟลาวิน แคลเซียม และสังกะสี อย่างเพียงพอในแต่ละวันด้วย

อาหารที่ใช้ทดแทนเนื้อหมูละสัตว์ปีกนั้น เหมาะจะใช้เป็นอาหารตอนหย่านมสำหรับเด็กทารก รวมทั้งเนยแข็ง เต้าหู้ เมล็ดถั่ว (แบบทำให้สุกและบดให้เละ) ธัญพืชที่ไม่ผ่านการขัดสีและมีคุณค่าบำรุง (ขนมปัง พาสต้า ข้าว และซีเรียล) โยเกิร์ต และเนยแข็ง

อาหารที่มีเกลือ

เด็กทารกก็ต้องการเกลือเหมือนเราๆ นั่นแหละ แต่ไม่ต้องการเกลือในปริมาณที่มากเกินไป เนื่องจากไตของทารกไม่สามารถรับมือกับโซเดียมจำนวนมากได้ นั่นจึงเป็นเหตุผลว่าทำไมเราต้องมีนมแม่ ซึ่งเป็นเครื่องดื่มที่มีโซเดียมต่ำมากๆ อาหารที่อุดมด้วยเกลือจะทำให้ลูกติดนิสัยชอบทานเกลือได้

อย่าเพิ่งรีบตัดสินใจว่าลูกน้อยไม่ชอบกินถั่วหรือมันบด ถ้าคุณไม่ได้เหยาะเกลือลงไปซะก่อน ลองให้ลูกน้อยได้ลองลิ้มอาหารที่ไม่ได้ปรุงแต่งรสซะ แล้วลูกน้อยจะติดนิสัยการกินแบบสุขภาพดีไปตลอดชีวิต เพื่อให้มั่นใจได้ว่าลูกน้อยจะไม่ติดนิสัยชอบทานเกลือและช่วยให้สมาชิกในครอบครัวลดการกินเกลือลง คุณก็ควรอ่านฉลากอาหารทุกครั้ง อาหารอย่างขนมปัง ซีเรียล เค้ก หรือขนมปังกรอบอาจมีโซเดียมอยู่ในปริมาณสูง เมื่อที่เลือกซื้ออาหารสำหรับเด็กนั้น ก็ควรต้องเลือกอาหารที่มีเกลือน้อยกว่า 50 มก. ต่อมื้อ

เติมธาตุเหล็กให้ลูกน้อย

เด็กในวัยหกเดือนมักจะต้องการอาหารเสริมจำพวกเหล็กมากขึ้น โชคดีที่ธัญพืชนั้นอุดมไปด้วยธาตุเหล็ก ที่ช่วยทดแทนอาหารเสริมชนิดนี้ให้เด็กได้ คุณควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำเกี่ยวกับการใช้อาหารเสริมธาตุเหล็กที่เหมาะสำหรับเด็ก

ป้อนข้าวโอ๊ต ข้าวบาร์เลย์ หรือข้าวอื่นๆ ให้ลูกน้อย ซึ่งเขาอาจจะชื่นชอบในรสชาติก็ได้ นอกจากนี้คุณอาจลองผสมซีเรียลเข้ากับผลไม้ที่เขาชอบหนึ่งอย่างก็ได้

สิ่งที่ต้องเป็นกังวล

ต้องกังวลในเรื่องใด

หารองเท้าที่เหมาะสมกับเด็ก

ในช่วงที่กำลังเจริญเติบโตอยู่นี้ ลูกน้อยควรจะเดินเท้าเปล่า แต่ก็ไม่ผิดอะไรที่คุณจะให้ลูกใส่รองเท้าสวยๆ ในโอกาสพิเศษบ้าง ตราบใดที่รองเท้าคู่นั้นเหมาะกับเขา เนื่องจากเท้าของลูกน้อยยังอยู่ในสภาพที่ยังไม่พร้อมจะเดิน รองเท้าจึงไม่ใช่สิ่งจำเป็นสำหรับเขาในตอนนี้ รองเท้าที่เหมาะกับเด็กนั้นควรจะมีน้ำหนักเบา ทำจากผ้าที่ถ่ายเทอากาศได้ดี (จะทำจากหนังหรือผ้าก็ได้ แต่ไม่ใช่พลาสติก) โดยมีพื้นรองเท้าที่ยืดหยุ่นหน่อย

แล้วทารกจะพัฒนาต่อไปอย่างไรนะ ในสัปดาห์หน้า…

Hello Health Group ไม่ได้ให้คำปรึกษาทางแพทย์ การวินิจฉัยหรือการรักษาโรคแต่อย่างใด

อ่านเพิ่มเติม:

แหล่งที่มา

Review Date: มกราคม 2, 2019 | Last Modified: มกราคม 2, 2019

สุขภาพดีไม่มีขาย ถ้าอยากได้ต้องเข้ามาลงทะเบียนรับข่าวสารกับเรา
รับข่าวสารจาก Hello คุณหมอ เกี่ยวกับเคล็ดลับสุขภาพ อัพเดทสุขภาวะและอื่น ๆ มากมาย
บทความนี้ก็น่าสนใจเหมือนกัน