ลูกท้องอืด แก๊สในกระเพาะเยอะ สาเหตุ วิธีป้องกัน และวิธีเยียวยาให้ลูกน้อยสบายขึ้น

โดย ทบทวนบทความโดย ทีม Hello คุณหมอ.

ลูกท้องอืด แก๊สในกระเพาะเยอะ อาจทำให้ลูกน้อยไม่สบายตัว และพ่อแม่มือใหม่ก็อาจเป็นกังวล กับเสียงครืดคราดในท้องของลูกน้อย ซึ่งโดยทั่วไปเด็กแรกเกิดก็มักมีอาการเช่นนี้ได้บ่อยๆ ซึ่งถือเป็นเรื่องปกติ แต่เด็กบางคนก็อาจมีปัญหาในการระบายแก๊สออกมา ซึ่งคุณสามารถช่วยลูกน้อยให้รู้สึกดีขึ้นได้ โดยศึกษารายละเอียดต่อไปนี้

แก๊สในกระเพาะเด็กทารกเกิดขึ้นได้อย่างไร

แก๊ส ถือเป็นพัฒนาการอย่างหนึ่งของเด็กทารก ซึ่งเด็กทุกคนมักจะมีแก๊สในกระเพาะอยู่มากมาย ด้วยความที่เด็กทารกมักจะกินไม่หยุด แล้วระบบการย่อยอาหารของเขายังพัฒนาไม่เต็มที่ ส่งผลให้เกิดแก๊สในกระเพาะขึ้นมา เพื่อช่วยในการย่อยนมแม่หรือนมผง แต่ถ้าอาการเช่นนี้ทำให้ทั้งคุณและลูกน้อยไม่ได้หลับไม่ได้นอนล่ะก็ คุณก็ต้องหาทางแก้ปัญหาอย่างเร่งด่วนแล้วล่ะ

วิธีช่วยให้ลูกน้อยรู้สึกสบายท้องขึ้น

นี่คือขั้นตอนที่ช่วยป้องกันและวิธีเยียวยา เมื่อลูกน้อยมีอาการท้องอืดจากการมีแก๊สในกระเพาะ

  • ตรวจเช็คท่าป้อนนม ในช่วงที่ให้ลูกน้อยกินนมแม่หรือป้อนนมขวดนั้น ลองพยายามยกศีรษะลูกน้อยให้สูงกว่าท้อง ซึ่งจะช่วยให้น้ำนมไหลลงไปอยู่ตรงกระเพาะส่วนล่างได้ แล้วไล่อากาศให้มาอยู่ด้านบน ซึ่งจะช่วยให้ลูกน้อยเรอออกมาได้ง่ายขึ้น วางขวดนมให้ตั้งขึ้นเล็กน้อย เพื่อจะได้ลดฟองอาการในจุกนมลง
  • ช่วยทำให้ลูกน้อยเรอออกมา วิธีที่ง่ายที่สุดในการระบายแก๊สออกมา ก็การทำให้ลูกน้อยเรอออกมาในช่วงระหว่างและหลังป้อนนม ถ้าลูกน้อยไม่ยอมเรอ ก็จับเขานอนหงายซักสองสามนาที จากนั้นก็ลองทำดูใหม่อีกที ถ้าลูกน้อยเกิดอาการเคลิ้มหลับในระหว่างป้อนนม ก็ควรพาเขาเดินให้มีการเรอออกมา ซึ่งถ้าทำสำเร็จลูกน้อยก็อาจกลับไปนอนหลับได้อย่างสบายใจ
  • เปลี่ยนจุกนม ถ้าคุณป้อนนมขวดให้ลูกกิน ก็เปลี่ยนไปใช้จุกนมแบบที่ทำให้น้ำนมไหลออกมาช้าๆ ซึ่งจะช่วยลดการเกิดแก๊สในกระเพาะลงได้
  • นวดให้ลูกน้อย นวดเนื้อตัวให้ลูกน้อยเบาๆ พร้อมกับจับขาหมุนวนเหมือนกำลังถีบจักรยานกลางอากาศ ในขณะที่ให้ลูกน้อยนอนหงาย หรือลองให้ลูกน้อยนอนคว่ำ (ซึ่งควรจับตาดูเขาไว้ตลอดเวลา) นอกจากนี้การอาบน้ำอุ่นก็ช่วยไล่แก๊สในกระเพาะได้ด้วย นอกจากนี้คุณก็ควรนวดท้องให้ลูกน้อยเบาๆ (คุณสามารถดูวิธีการนวดได้ทางออนไลน์) โดยการลูบท้องเป็นแนววงกลมไปตามเข็มนาฬิกา หรือทำการนวดตามที่รู้สึกว่าช่วยให้ลูกน้อยสบายท้องขึ้นได้
  • ตรวจสอบอาหารที่เขากิน คุณควรพูดคุยกับคุณหมอเกี่ยวกับอาหารที่ทำให้เกิดแก๊สในกระเพาะได้มากเป็นพิเศษ พ่อแม่บางคนให้ลูกน้อยดื่มน้ำผลไม้ ซึ่งมีส่วนผสมของซอร์บิทอล (Sorbitols) ซึ่งเป็นน้ำตาลแอลกอฮอล์ชนิดหนึ่ง ที่ทารกดูดซึมเข้าไปไม่ได้ และคุณหมออาจเตือนคุณ ในเรื่องที่ไม่ควรงดสารอาหารบางชนิดที่ลูกน้อยต้องการ
  • ถ้าคุณให้ลูกกินนมแม่ ลูกน้อยก็อาจมีปัญหาในเรื่องการย่อยอาหารบางชนิดที่คุณกิน ซึ่งคุณส่งผ่านให้ทางน้ำนม อย่างเช่น ผลิตภัณฑ์ที่ทำจากนมและคาเฟอีน ถ้าคุณให้ลูกกินนมผง ก็ควรพูดคุยกับคุณหมอในเรื่องการเปลี่ยนยี่ห้อ ซึ่งนมผลบางยี่ห้อก็อ้างว่า ช่วยลดการเกิดแก๊สในทารกได้

การใช้ยารักษาโดยทั่วไป

คุณสามารถใช้ยาลดแก๊สในกระเพาะที่มีขายตามร้านขายยาได้ แต่ก็ควรปรึกษาคุณหมอหรือเภสัชกรก่อน เพื่อให้แนะนำยานั้นให้คุณ นอกจากนี้ก็ควรควรถามให้แน่ใจด้วยว่า ยานั้นจะไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ในทารก รวมทั้งขนาดยาที่เหมาะสมสำหรับเด็กด้วย

แก๊สในเด็กทารกกับอาการโคลิค

ในช่วงสี่เดือนแรกนั้น ทารกน้อยอาจมีอาการโคลิค คือจะร้องไห้อย่างยาวนานเป็นเวลา 3 ชั่วโมง ซึ่งจะเกิดขึ้นได้บ่อยถึงสัปดาห์ละ 3 ครั้งเป็นเวลามากกว่า 3 สัปดาห์ การมีแก๊สในกระเพาะไม่ใช่สาเหตุของอาการโคลิค แต่ถ้าลูกน้อยมีอาการโคลิก ก็อาจจะกลืนอากาศเข้าไปมากขึ้น ส่งผลให้เกิดแก๊สในกระเพาะมากขึ้นได้

เมื่อไรที่ควรเป็นกังวล

โดยส่วนใหญ่แล้ว การเกิดแก๊สในทารกเป็นอาการปกติ และสามารถรักษาได้ แต่ในบางกรณี ก็อาจเป็นสัญญาณของปัญหาทางระบบย่อยอาหารที่มีความรุนแรงมากขึ้น ฉะนั้น ก็ควรรีบติดต่อคุณหมอทันทีที่ลูกน้อยมีอาการดังต่อไปนี้

  • ไม่ยอมขับถ่าย ถ่ายเป็นเลือด หรืออาเจียน
  • มีอารมณ์ฉุนเฉียว ถ้าคุณไม่สามารถปลอบโยนให้ลูกน้อยสงบลงได้ ก็ควรนำตัวไปให้คุณหมอตรวจวินิจฉัย
  • มีไข้ ถ้าลูกน้อยมีอุณหภูมิที่วัดทางทวารหนักได้สูงกว่า 38 องศาเซลเซีลส คุณหมอก็จะเป็นต้องตรวจสอบหาอาการติดเชื้อ ถ้าลูกน้อยของคุณมีอายุต่ำกว่า 3 เดือน ก็ควรรีบพาไปพบคุณหมอในทันที

Hello Health Group ไม่ได้ให้คำแนะนำด้านการแพทย์ การวินิจฉัยโรค และการรักษาโรคแต่อย่างใด

อ่านเพิ่มเติม:

แหล่งที่มา

Review Date: กรกฎาคม 29, 2018 | Last Modified: กรกฎาคม 29, 2018

สุขภาพดีไม่มีขาย ถ้าอยากได้ต้องเข้ามาลงทะเบียนรับข่าวสารกับเรา
รับข่าวสารจาก Hello คุณหมอ เกี่ยวกับเคล็ดลับสุขภาพ อัพเดทสุขภาวะและอื่น ๆ มากมาย