ใครที่กำลังมองหาเมนูสุขภาพ ที่รสชาติถูกปากคนไทยเรามี สูตรแกงเลียงกุ้งสด ที่ทั้งอร่อยและอุดมไปด้วยประโยชน์จากผักหลายชนิดมาฝากกันค่ะ

สูตรแกงเขียวหวานลูกชิ้นปลากราย อาหารที่ได้รับความนิยมทั้งไทยและต่างชาติ ด้วยรสชาติแกงที่ทั้งหวานและเผ็ดลงตัว ทั้งยังได้ประโยชน์จากมะเขือและปลาอีกด้วย

สูตรสปาเกตตี้กุ้ง เป็นเมนูที่ทำได้ไม่ยาก อย่างไรก็ตามเส้นสปาเกตตีมีคาร์โบไฮเดรตสูง และเมนูนี้ยังมีกลูเตน จึงไม่เหมาะกับผู้ที่แพ้กลูเตน

สูตรข้าวผัดต้มยำไข่เค็ม ประกอบไปด้วยข้าว กุ้งสด และเครื่องต้มยำ สำหรับผู้ที่มีโรคประจำตัวที่ต้องระวังเรื่องการกินอาหาร เมนูนี้อาจมีโซเดียม และคอเลสเตอรอลสูง

หาหากใครที่ชอบทานเบคอน แต่อยากทานเบคอนแบบได้คุณค่าทางอาหารด้วย Hello คุณหมอ ขอเสนอเมนู สูตรเห็ดม้วนเบคอน ให้ทุกท่านได้นำไปทำทานกันค่ะ