หงุดหงิด เหวี่ยงวีนง่ายหรือจะเป็น วัยทองก่อนวัย รีบเช็กเลย

โดย ทบทวนบทความโดย ทีม Hello คุณหมอ

ผู้หญิง ในวัย 45-55 ปี เป็นช่วงอายุเฉลี่ยที่ผู้หญิงจะเริ่มเข้าสู่วัยหมดประจำเดือน หรือวัยทอง ซึ่งจะทำให้มีอาการปวดเมื่อย ผิวแห้ง ผมร่วง นอกจากนี้ยังมีอาการหงุดหงิดง่าย อารมณ์แปรปรวน อีกด้วย แต่ผู้หญิงบางคนยังไม่ถึงวัยหมดประจำเดือนเลย แต่กลับมีอาการคล้ายคนวัยทอง หรือคุณอาจจะมีอาการที่เรียกว่า วัยทองก่อนวัย วันนี้ Hello คุณหมอ มีข้อมูลที่น่าสนใจเกี่ยวกับอาการนี้มาแชร์ให้ทุกคนได้อ่านกันค่ะ

วัยทอง หรือวัยหมดประจำเดือน คืออะไร

วัยทอง หรือวัยหมดประจำเดือน เป็นวัยที่ร่างกายของผู้หญิงเข้าสู่ช่วงที่รังไข่จะหยุดการผลิตไข่ ทำให้ร่างกายไม่มีประจำเดือนอีก ส่งผลให้ฮอร์โมนเอสโตรเจนต่ำ ซึ่งฮอร์โมนเอสโตรเจนเป็นฮอร์โมนที่ช่วยควบคุมระบบสืบพันธ์ โดยเฉลี่ยแล้วผู้หญิงมักจะเข้าสู่ช่วงวัยทองเมื่ออายุ 45-55 ปี เมื่อเข้าสู่ช่วงวัยทอง ฮอร์โมนและร่างกายมีการเปลี่ยนแปลงไป ทำให้มีอาการร้อนวูบวาบ ปวดเมื่อยตามตัว รู้สึกไม่สบายตัว ผิวแห้ง ผมร่วง อ้วนขึ้น เหวี่ยงวีนง่าย และอารมณ์แปรปรวน

สาเหตุที่ทำให้ผู้หญิงบางคนมีอาการ วัยทองก่อนวัย

สาเหตุของอาการวัยทองนั้น สามารถเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ซึ่งแต่ละคนก็จะมีความแตกต่างกันออกไป แต่บางครั้งก็ไม่สามารถระบุได้ว่าอาการวัยทองก่อนวัยนั้นมีสามารถมาจากอะไร

พันธุกรรม

หากไม่มีเหตุผลทางการแพทย์รับรองว่าอาการวัยทองก่อนวัยนั้นเกิดจากเหตุผลทางการแพทย์ สาเหตุที่เป็นไปได้สำหรับการเกิดอาการวัยทองก่อนวัย น่าจะมาจากพันธุกรรม เมื่ออายุเริ่มเข้าใกล้วัยหมดประจำเดือน ก็มีแนวโน้มว่าจะเกิดอาการวัยทอง หากทราบว่าแม่เข้าสู่ช่วงวัยทองเมื่ออายุเท่าไร ก็สามารถทำให้พอคาดการณ์ได้ว่าคุณจะเข้าสู่ช่วงวัยทองในช่วงอายุเท่าไร เพราะอาจจะเกิดขึ้นในช่วงเดียวกันกับที่แม่คุณมีอาการ แต่การคาดการณ์นี้ไม่สามารถใช้ได้กับทุกคน

พฤติกรรมการใช้ชีวิต

พฤติกรรมในการดำเนินชีวิตบางอย่าง อาจส่งผลกระทบเมื่อคุณเริ่มเข้าสู่วัยทอง เช่น การสูบบุหรี่ เป็นสาเหตุหนึ่งในการต่อต้านฮอร์โมนเอสโตรเจน ที่ส่งผลทำให้ร่างกายเกิดวัยทองก่อนวัย

จากการวิเคราะห์ในปี 2012 จากแหล่งที่เชื่อถือได้ แสดงให้เห็นว่า ผู้ที่สูบบุหรี่ในระยะยาวหรือสูบในระดับที่ปกติ มีแนวโน้มที่จะมีอาการวัยทองเร็วกว่าคนอื่นๆ ซึ่งผู้หญิงที่สูบบุหรี่อาจเริ่มหมดประจำเดือนเร็วกว่าผู้หญิงที่ไม่สูบบุหรี่ 1-2 ปี นอกจากนี้แล้วค่าดัชนีมวลกาย (BMI) ยังสามารถใช้เป็นข้อมูลในการประกอบการคาดการณ์ได้อีกด้วยว่าคุณสามารถมีอาการวัยทองก่อนวัยหรือไม่ เพราะฮอร์โมนเอสโตรเจนมักจะสะสมอยู่ในเนื้อเยื่อไขมัน หากผู้หญิงที่ผอมมากๆ มีค่า BMI ต่ำกว่าเกณฑ์ก็จะสะสมฮอร์โมนเอสโตรเจนได้น้อย และมีสิทธิ์ที่จะหมดเร็วกว่าคนอื่นๆ งานวิจัยบางชิ้นยังแสดงให้เห็นว่าผู้ที่รับประทานมังสวิรัติ ขาดการออกกำลังกาย และไม่ค่อยได้รับแสงแดด มีโอกาสที่จะเกิดวัยทองก่อนวัยได้

โครโมโซมบกพร่อง (Chromosome defects)

ผู้หญิงบางคนเกิดมาพร้อมกับความผิดปกติของโครโมโซม ซึ่งส่งผลให้รังไข่ไม่สามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ จึงทำให้สามารถเกิดอาการวัยทองก่อนวัย ได้

โรคแพ้ภูมิตัวเอง

วัยทองก่อนวัย สามารถเป็นอาการของโรคแพ้ภูมิตัวเอง (Autoimmune diseases) ได้ เช่น โรคไทรอยด์ และโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ โรคแพ้ภูมิตัวเอง เป็นโรคที่เม็ดเลือดขาว ซึ่งมีหน้าที่ในการปกป้องเราจากเชื้อโรคและสิ่งแปลกปลอมที่เข้ามาในร่างกาย แต่เม็ดเลือดขาวกลับทำงานผิดปกติ โจมตีร่างกายและเนื้อเยื่อ ทำให้เกิดการอักเสบ ซึ่งโรคเหล่านี้ส่งผลกระทบต่อรังไข่ เมื่อรังไข่หยุดทำงานอาจส่งผลต่อการเกิดวัยทองก่อนวัย

โรคลมชัก (Epilepsy)

โรคลมชัก เป็นโรคที่เกิดระบบประสาทส่วนกลาง ซึ่งมีหน้าที่ในการควบคุมการทำงานของร่างกาย ผู้หญิงที่เป็นโรคลมชัก มีแนวโน้มที่รังไข่จะมีปัญหาในการทำงาน ซึ่งอาจส่งผลให้เกิดวัยทองก่อนวัย การศึกษาที่เชื่อถือได้ในปี 2001 พบว่าในกลุ่มผู้หญิงที่เป็นโรคลมชักประมาณร้อยละ 14 ของผู้หญิงที่เป็นตัวอย่างในการศึกษาวิจัย มีอาการวัยทองก่อนวัย

อาการของ วัยทองก่อนวัย เป็นเช่นไร

อาการเหล่านี้มักจะเกิดกับผู้ที่มีอาการวัยทองก่อนวัย

  • มีเลือดประจำเดือนออกมาก
  • มีประจำเดือนนานกว่า 1 สัปดาห์
  • รอบประจำเดือน ในแต่ละเดือนห่างกันมาก

หากมีอาการเหล่านี้ คุณควรปรึกษากับแพทย์เพื่อหาสาเหตุของอาการต่างๆ เหล่านี้ แต่โดยทั่วไปแล้วอาการของวัยทอง จะมีอาการต่างๆ เช่น

อ่านเพิ่มเติม:

Share now :

Review Date: มีนาคม 12, 2020 | Last Modified: มีนาคม 18, 2020

บทความนี้ก็น่าสนใจเหมือนกัน