สีของประจำเดือน ต่างกัน บ่งบอกความเสี่ยงของโรคที่ต่างกัน

ทบทวนบทความโดย | โดย

Update Date กุมภาพันธ์ 21, 2020
Share now

การมีประจำเดือน เป็นวัฏจักรที่ผู้หญิงแทบทุกคนต้องพบเจอ เป็นช่วงที่มีอารมณ์ของคุณผู้หญิงทั้งหลายจะอ่อนไหวมากเป็นพิเศษ ตามระดับการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่เกิดขึ้น แต่เคยสังเกตหรือไม่ว่า ประจำเดือนในแต่ละครั้งของคุณนั้น มีสีที่แตกต่างกัน แล้วแบบนี้ สีของประจำเดือน สามารถบอกอาการทางสุขภาพของคุณได้ด้วยหรือเปล่า? Hello คุณหมอ ขอพาทุกท่านไปหาคำตอบกันกับบทความนี้ค่ะ

สีของประจำเดือน บอกอาการทางสุขภาพอะไรบ้าง

หากสาว ๆ ลองสังเกตดู จะเห็นว่าทุกครั้งที่มีประจำเดือนนั้น สีของรอบเดือนจะมีความแตกต่างกันอยู่เสมอ ซึ่งสีของรอบเดือนที่แตกต่างกัน สามารถที่จะบ่งบอกถึงปัญหาหรืออาการทางสุขภาพของคุณได้ ดังนี้

1.ประจำเดือนมีสีดำและสีน้ำตาล

หากถึงช่วงมีประจำเดือน แล้วพบว่าประจำเดือนของคุณมีสีดำ หรือสีน้ำตาล อย่าเพิ่งตกใจไป เพราะเลือดที่ออกมาจากช่องคลอดแล้วมีสีคล้ำเข้มคล้ายกากกาแฟนั้น คือ เลือดเก่า ที่อยู่ในมดลูก เส้นเลือด และร่างกายมานาน แต่ยังไม่ได้ถูกขับออกมา เมื่อถูกขับออกมาเลือดเก่าดังกล่าวมีการทำปฏิกิริยาออกซิเดชั่นกับอากาศภายนอก จึงเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาลเข้ม หรือสีดำ โดยประจำเดือนสีดำนี้จะมีในช่วงแรกและช่วงท้ายของการมีประจำเดือน

2.ประจำเดือนมีสีแดงเข้ม

เลือดสีแดงเข้มจะอยู่ในช่วงแรก ๆ และท้ายของการมีประจำเดือน เป็นอีกหนึ่งสัญญาณที่บอกให้รู้ว่าเลือดที่ขับออกมานี้เป็นเลือดเก่า แต่จะต่างจากเลือดเก่าที่มีสีน้ำตาลหรือสีดำตรงที่ เลือดสีแดงเข้มนี้ไม่ได้มีการออกซิเดชั่น บางครั้งการมีเลือดสีแดงเข้ม อาจเป็นสัญญาณของการตั้งครรภ์ หรืออาจเป็นการขับน้ำคาวปลา (Lochia) หลังคลอด

3.ประจำเดือนมีสีแดงสด

เลือดประจำเดือนสีแดงสด คือ เลือดใหม่ที่ถูกขับออกมา และไม่ถูกกักหรือพักไว้นานจนเป็นเลือดเก่า ประจำเดือนสีนี้ ไม่ได้มีความน่ากังวลใด ๆ แต่ถ้าหากมีเลือดสีนี้ทุกวันของการมีรอบเดือนในเดือนนั้น อาจหมายถึง การคลอดก่อนกำหนด(ในกรณีที่กำลังตั้งครรภ์อยู่) การตั้งครรภ์นอกมดลูก เนื้องอกในมดลูก ติ่งเนื้อในโพรงมดลูก มะเร็งเยื่อบุโพรงมดลูก มะเร็งปากมดลูก หรือโรคถุงน้ำในรังไข่ ดังนั้นหากมีรอบเดือนเป็นสีแดงสดติดต่อกันเกิน 8 วัน ควรไปพบคุณหมอเพื่อรับการวินิจฉัย

4.ประจำเดือนมีสีชมพู

การมีเลือดออกมาเป็นสีแดงจาง ๆ หรือเป็นสีชมพู เกิดจากการที่เลือดไปผสมกับของเหลวในมดลูก ก่อนจะถูกขับออกมา การมีเลือดสีชมพูของรอบเดือนในแต่ละครั้ง เป็นสัญญาณที่บอกว่าร่างกายมีปริมาณของระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนต่ำ

5.ประจำเดือนมีสีส้ม

เลือดสีส้ม เป็นเลือดที่มีการผสมกับของเหลวในมดลูกเช่นเดียวกันกับเลือดสีชมพู โดยเลือดสีส้มนี้อาจเป็นเลือดล้างหน้าเด็ก (Implantation spotting) ที่เกิดจากการฝังตัวของตัวอ่อนที่โพรงมดลูก และการฝังตัวในครั้งนั้นมีผลทำให้หลอดเลือดเล็ก ๆ ที่อยู่ในโพรงมดลูกแตก จนถูกขับออกมาและมีสีส้ม ยิ่งไปกว่านั้น การมีรอบเดือนสีส้มยังอาจหมายถึงการติดเชื้อในช่องคลอด หรือโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์อีกด้วย

6.ประจำเดือนมีสีเทา

การมีเลือดสีเทา เป็นสัญญาณของการตั้งครรภ์ หากตั้งครรภ์อยู่แล้วอาจเป็นสัญญาณของการคลอดก่อนกำหนด หรือเสี่ยงต่อการแท้งลูก และยังเป็นสัญญาณของการติดเชื้อในมดลูก หรือโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ได้อีกเช่นกัน

วิธีดูแลตนเองเมื่อมีประจำเดือน

ช่วงที่มีประจำเดือน ถือเป็นช่วงที่ร่างกายมีการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนอยู่ตลอดเวลา ในบางรายอาจมีอาการปวดเข้ามาด้วย ซึ่งนอกจากจะรู้สึกหงุดหงิดแล้ว ก็ยังต้องรับมือกับการปวดท้องอีก จึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องดูแลตัวเองในช่วงนี้เป็นพิเศษ โดยสาว ๆ ทั้งหลาย สามารถที่จะดูแลตัวเองได้ง่าย ๆ ดังนี้

พกถุงน้ำร้อนติดตัวเสมอ

การใช้ถุงน้ำร้อนประคบ ช่วยบรรเทาอาการปวดท้อง และปวดหลังให้ทุเลาลง อีกทั้งการอาบน้ำอุ่นในช่วงที่มีประจำเดือนก็ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลายได้เช่นกัน

ออกกำลังกายแบบเบาๆ

การออกกำลังกายเป็นสิ่งที่สำคัญ แม้จะอยู่ในช่วงที่มีประจำเดือนก็ตาม ถึงแม้จะไม่สามารถออกกำลังกายหนัก ๆ อย่างการวิ่ง หรือว่ายน้ำได้ แต่การขยับตัว เช่น ออกกำลังกายแบบโยคะ สามารถช่วยให้แก่ร่างกายผ่อนคลาย และกระปรี้กระเปร่ามากขึ้น

รับประทานยาแก้ปวด

ในบางรายอาจมีอาการปวดร่วมด้วยในช่วงที่มีรอบเดือน ทั้งปวดท้อง และปวดหลัง สามารถที่จะรับประทานยาแก้ปวดเพื่อบรรเทาอาการปวดที่รุนแรง แต่ควรเป็นยาที่มีการสั่งยาโดยแพทย์หรือเภสัชกร ไม่ควรซื้อยามารับประทานเอง

เมื่อไหร่ควรไปพบคุณหมอ

สีของประจำเดือนสามารถบ่งบอกอาการทางสุขภาพต่าง ๆ ได้ แต่นั่นไม่ใช่ทั้งหมด ต้องมีการวินิจฉัยร่วมกับอาการต่าง ๆ ที่เป็นอยู่ร่วมด้วย เช่น อาการปวดท้อง มีอาการตกขาว มีกลิ่น หรือมีอาการคัน หากมีอาการอื่นร่วมในขณะที่มีประจำเดือน ควรไปพบคุณหมอเพื่อขอคำปรึกษาและข้อชี้แนะ

Hello Health Group ม่ได้ให้คำปรึกษาด้านการแพทย์ การวินิจฉัยโรค และการรักษาโรคแต่อย่างใด

อ่านเพิ่มเติม:

บทความนี้มีประโยชน์ต่อคุณหรือไม่
happy unhappy"
แหล่งที่มา

บทความนี้ก็น่าสนใจเหมือนกัน

มี ประจำเดือน 2 ครั้ง ต่อเดือน ร่างกายเราผิดปกติ อะไรเปล่านะ ?

หากคุณผู้หญิงมี ประจำเดือน มากเกินกว่า 1 ครั้ง อาจเป็นเพราะเกิดจากความตึงเครียดสะสม หรือการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน ซึ่งนำมาก่อให้เกิดโรคร้ายได้ในอนาคต

ทบทวนบทความโดย ทีม Hello คุณหมอ
Written by panyapat Aiemsin

กลุ่มอาการท็อกซิกช็อก (Toxic Shock Syndrome) เกิดจากผ้าอนามัยแบบสอดจริงหรือ?

กลุ่มอาการท็อกซิกช็อก สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน แต่ผู้ที่อยู่ในกลุ่มเสี่ยงมากที่สุดคือผู้หญิงที่อยู่ในวัยประจำเดือน รวมถึงผู้ที่ชอบใช้ผ้าอนามัยแบบสอด

ทบทวนบทความโดย ทีม Hello คุณหมอ
Written by สิฏฐิณิศา รัชตวโรทัย

ผ้าอนามัยแบบสอด ทำความเข้าใจก่อนใช้งานจริง

การเลือกใช้ผ้าอนามัย ขึ้นอยู่กับความพึงพอใจของแต่ละคน สำหรับคุณผู้หญิงที่กำลังสนใจการใช้ ผ้าอนามัยแบบสอด แต่ยังไม่รู้จะเริ่มอย่างไร ลองอ่านบทความนี้กัน

ทบทวนบทความโดย ทีม Hello คุณหมอ
Written by สิฏฐิณิศา รัชตวโรทัย

วิธีเร่งประจำเดือน ให้มาเร็วขึ้น แบบปลอดภัย และได้ผลจริง

หากใครประจำเดือนมาช้า ประจำเดือนมาไม่ปกติ ประจำเดือนขาด วิธีเร่งประจำเดือน ด้วยตัวเอง อย่างปลอดภัยเหล่านี้ อาจช่วยให้คุณรับมือกับปัญหาชวนปวดหัวเหล่านี้ได้

ทบทวนบทความโดย ทีม Hello คุณหมอ
Written by เนตรนภา ปะวะคัง