คุณมีข้อกังวลอะไร

close
ไม่ถูกต้อง
เข้าใจยาก
อื่น ๆ

หรือ คัดลอกลิงก์

ask-doctor-icon

ถามหมอฟรี

เป็นคนแรกที่ให้ Hello Khunmor รู้ความคิดของคุณ!

กลิ่นเหงื่อปลุกพลังเซ็กส์ และประโยชน์ของการมีเซ็กส์

    กลิ่นเหงื่อปลุกพลังเซ็กส์ และประโยชน์ของการมีเซ็กส์

    ฟีโรโมน (Pheromones) หมายถึงกลิ่นที่กระตุ้นอารมณ์ฝ่ายตรงข้าม ซึ่งอาจเป็นทั้งการกระตุ้นพฤติกรรมและการดึงดูดความสนใจ ตามธรรมชาติสัตว์จะปล่อยฟีโรโมนเพศออกมาเพื่อดึงดูดเพศตรงข้ามในช่วงที่ต้องการจับคู่ผสมพันธ์ สำหรับมนุษย์ ฟีโรโมนเพศอาจอยู่ในรูปแบบของ กลิ่นเหงื่อ และกลิ่นกาย ยิ่งโดยเฉพาะในช่วงขณะมีเซ็กส์ที่ร่างกายต้องออกแรงและมีเหงื่อออก กลิ่นของเหงื่อก็อาจจะช่วยกระตุ้นอารมณ์และช่วยให้การมีเซ็กส์เร่าร้อนยิ่งขึ้น

    กลิ่นเหงื่อ ปลุกอารมณ์รัก

    ขณะมีเพศสัมพันธ์ ในบางรายอาจมีเหงื่อออกและมีกลิ่นเหงื่อหรือกลิ่นกาย จนทำให้รู้สึกขาดความมั่นใจและกังวลใจว่าคู่รักอาจจะไม่ชอบใจ แต่แท้จริงแล้ว กลิ่นกายและกลิ่นเหงื่อที่ออกตามธรรมชาติระหว่างร่วมรักนั้น ถือเป็นฟีโรโมน ที่อาจช่วยดึงดูดและกระตุ้นอารมณ์ฝ่ายตรงข้ามได้ และช่วยทำให้การมีเซ็กส์เร่าร้อนมากยิ่งขึ้น

    มีบทความวิชาการที่ตีพิมพ์ในวารสาร Facts, Views and Vision in Obstetrics and Gynaecology เมื่อปี พ.ศ. 2556 ซึ่งเป็นบทความที่เกี่ยวกับ ฟีโรโมนและผลกระทบต่ออารมณ์และความต้องการทางเพศของผู้หญิง กล่าวว่า แอนโดรสตาเดียโนน (Androstadienone) หนึ่งในสารประกอบที่พบได้มากในเหงื่อของเพศชาย อาจสามารถช่วยกระตุ้นอารมณ์และสมาธิของเพศหญิงได้ ทำให้ผู้หญิงที่ได้กลิ่นเหงื่อขณะมีเซ็กส์อาจมีการตอบสนองทางเพศที่ดีขึ้น และมีสมาธิมากขึ้น ทำให้อาจได้รับความพึงพอใจทางเพศเพิ่มมากขึ้นได้

    อย่างไรก็ตาม ผลของฟีโรโมนเหล่านี้อาจแตกต่างกันออกไปตามแต่ละบุคคลและบริบทของความสัมพันธ์ แต่หลักฐานเบื้องต้นชี้ให้เห็นว่า การได้รับกลิ่นฟีโรโมนอาจช่วยเพิ่มความน่าดึงดูดสำหรับเพศหญิงในการตอบสนองทางเพศและการเลือกคู่ครองอีกด้วยกลิ่นเหงื่อ-ฟีโรโมน-ประโยชน์ของการมีเซ็กส์

    5 ประโยชน์จากการมีเซ็กส์

    การมีเพศสัมพันธ์นอกจากจะช่วยกระชับความสัมพันธ์กับคนที่รักแล้ว ยังทำให้สุขภาพจิตดีขึ้นอีกด้วย เช่น รู้สึกสดชื่นกระปรี้กระเปร่า ผ่อนคลายอารมณ์ รวมถึงประโยชน์ต่อสุขภาพร่างกายในด้านต่าง ๆ ดังนี้

    • ลดความเสี่ยงโรคหัวใจ

    การมีเพศสัมพันธ์อย่างน้อย 2 ครั้ง ต่อสัปดาห์ อาจช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจ เนื่องจากทำให้ร่างกายได้ออกแรง เพิ่มการเผาผลาญไขมันในร่างกาย นอกจากนี้ ยังช่วยรักษาระดับฮอร์โมนเอสโตรเจน (Estrogen) และรักษาสมดุลฮอร์โมนเพศชายให้สมดุล

    • บรรเทาความเครียด

    การมีเพศสัมพันธ์อาจช่วยบรรเทาความเครียดได้ เนื่องจากการมีเพศสัมพันธ์จะทำให้ร่างกายหลั่งฮอร์โมนเอนดอร์ฟิน (endorphin) ซึ่งเป็นฮอร์โมนความสุขออกมา ช่วยบรรเทาความวิตกกังวล ความเครียด จะทำให้จิดใจสงบ มีความสุขมากขึ้น

    • ช่วยให้นอนหลับดีขึ้น

    เนื่องจากการมีเพศสัมพันธ์อาจสามารถช่วยลดความเครียดได้ จึงอาจช่วยปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับให้ดีขึ้น นอกจากนี้ การได้ออกแรงทำกิจกรรมทางเพศยังอาจทำให้รู้สึกเหนื่อย และสามารถนอนหลับได้สนิทยิ่งขึ้น

    • ลดความเสี่ยงโรคมะเร็งต่อมลูกหมาก

    วารสารสมาคมการแพทย์ ประเทศสหรัฐอเมริกา ระบุว่า หากผู้ชายสำเร็จความใคร่มากกว่า 21 ครั้งต่อเดือน อาจจะช่วยลดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคมะเร็งต่อมลูกหมากได้ อย่างไรก็ตาม การเกิดโรคมะเร็งต่อมลูกหมากนั้น ขึ้นอยู่กับปัจจัยหลาย ๆ อย่าง การมีเพศสัมพันธ์อาจไม่ใช่วิธีเดียวในการช่วยลดความเสี่ยง ควรปรึกษาคุณหมอหรือผู้เชี่ยวชาญเพิ่มเติม

    • เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน

    งานวิจัยจากมหาวิทยาลัยวิลก์ส ในรัฐเพนซิลเวเนีย ประเทศสหรัฐอเมริกา พบว่า ผู้ที่มีเพศสัมพันธ์สัปดาห์ละ 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์ อาจจะมีระบบภูมิคุ้มกันที่แข็งแรงมากกว่าผู้ที่มีเพศสัมพันธ์น้อยกว่า 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์

    เครื่องมือคำนวณการตกไข่

    ติดตามรอบการมีประจำเดือนของคุณ เพื่อดูวันที่เหมาะสมที่จะช่วยเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์หรือคุมกำเนิด

    เครื่องมือคำนวณการตกไข่

    เครื่องมือคำนวณการตกไข่

    ติดตามรอบการมีประจำเดือนของคุณ เพื่อดูวันที่เหมาะสมที่จะช่วยเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์หรือคุมกำเนิด

    เครื่องมือคำนวณการตกไข่

    ระยะเวลารอบเดือน

    (วัน)

    28

    ช่วงมีประจำเดือน

    (วัน)

    7

    Hello Health Group ไม่ได้ให้คำแนะนำด้านการแพทย์ การวินิจฉัยโรค หรือการรักษาโรคแต่อย่างใด

    แหล่งที่มา

    Pheromones and their effect on women’s mood and sexuality. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3987372/. Accessed February 8, 2022.

    Sex Pheromone. https://www.sciencedirect.com/topics/agricultural-and-biological-sciences/sex-pheromone. Accessed February 8, 2022.

    Pheromones: Potential Participants in Your Sex Life. https://www.webmd.com/sex-relationships/features/sex-life-phermones. Accessed February 8, 2022.

    Sexual Activity and Risk of Prostate Cancer: A Dose-Response Meta-Analysis. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30122473/. Accessed February 8, 2022.

    10 Surprising Health Benefits of Sex. https://www.webmd.com/sex-relationships/guide/sex-and-health#1. Accessed 4 June 2020.

    รูปของผู้เขียนbadge
    เขียนโดย จินดารัตน์ สิริวิจักษณ์ แก้ไขล่าสุด 08/02/2022
    ตรวจสอบความถูกต้องของข้อมูลโดย พลอย วงษ์วิไล
    Next article: