กลุ่มอาการเส้นประสาทถูกกดทับบริเวณข้อมือ (Carpal Tunnel Syndrome)

ทบทวนบทความโดย | โดย

Update Date พฤศจิกายน 13, 2020 . เวลาในการอ่าน
Share now

กลุ่มอาการเส้นประสาทถูกกดทับบริเวณข้อมือ (Carpal Tunnel Syndrome : CTS)  เป็นภาวะที่ทำให้ข้อมือเกิดอาการชา เจ็บ มือไม่ค่อยมีแรง โดยเกิดเส้นประสาทมีเดียน (Median nerve) ถูกกดทับหรือถูกบีบอัด

คำจำกัดความ

กลุ่มอาการเส้นประสาทถูกกดทับบริเวณข้อมือ (Carpal Tunnel Syndrome : CTS) คืออะไร

กลุ่มอาการเส้นประสาทถูกกดทับบริเวณข้อมือ (Carpal Tunnel Syndrome : CTS)  เป็นภาวะที่ทำให้ข้อมือเกิดอาการชา เจ็บ มือไม่ค่อยมีแรง โดยเกิดเส้นประสาทมีเดียน (Median nerve) ถูกกดทับหรือถูกบีบอัด

พบได้บ่อยเพียงใด

กลุ่มอาการเส้นประสาทถูกกดทับบริเวณข้อมือพบบ่อยในผู้ที่เคลื่อนไหวข้อมือซ้ำ ๆ หรือผู้ป่วยโรคเบาหวาน โรคอ้วน โรคไขข้ออักเสบ

อัปเดตข่าวสารสุขภาพติดตามไลน์ Hello คุณหมอ

อาการ

อาการของกลุ่มอาการเส้นประสาทถูกกดทับบริเวณข้อมือ

ผู้ป่วยที่อยู่ในกลุ่มอาการเส้นประสาทถูกกดทับบริเวณข้อมือ จะมีอาการดังต่อไปนี้

  • อาการชา โดยปกติผู้ป่วยจะรู้สึกเจ็บปวดและชาบริเวณนิ้วหรือมือโดยเฉพาะนิ้วกลางกับนิ้วนาง (ยกเว้นนิ้วก้อย)
  • นิ้วอ่อนแรง มือมีอาการอ่อนแรง กล้ามเนื้อนิ้วหัวแม่มืออ่อนแรง ส่งผลกระทบต่อการดำเนินชีวิตประจำวัน เช่น ทำสิ่งของหล่นจากมือ

ควรไปพบหมอเมื่อใด

หากคุณมีสิ่งบ่งชี้หรืออาการใด ๆ ตามที่ระบุข้างต้น หรือมีคำถาม โปรดปรึกษาแพทย์ ร่างกายของแต่ละบุคคลมีการตอบสนองแตกต่างกัน ทางที่ดีที่สุดให้ปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับวิธีรักษาที่ดีที่สุดตามสถานการณ์ของคุณ

สาเหตุ

สาเหตุของกลุ่มอาการเส้นประสาทถูกกดทับบริเวณข้อมือ

กลุ่มอาการเส้นประสาทถูกกดทับบริเวณข้อมือ เกิดจากการกดทับเส้นประสาทมีเดียน ซึ่งอาจเกิดจากปัจจัยเสี่ยงต่าง ๆ ดังนี้

  • ปัจจัยทางกายภาพ การแตกหักของข้อมือหรือโรคข้ออักเสบที่ทำให้กระดูกเกิดความผิดปกติ
  • เพศ โดยส่วนใหญ่มักพบในเพศญิงมากกว่าเพศชาย
  • พันธุกรรม โรคเจ็บป่วยเรื้อรัง หรือโรคทางพันธุกรรม เช่น โรคเบาหวาน เพื่อความเสี่ยงต่อการถูกทำลายของเส้นประสาท
  • ยาบางชนิด การใช้ยาบางชนิด เช่น ยาแอนแอสโทรโซล (Anastrozole) ยาที่ใช้รักษามะเร็งเต้านม
  • ของเหลวคั่งในร่างกาย โดยเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมน พบได้บ่อยในหญิงมีครรภ์และหญิงวัยหมดประจำเดือน

การวินิจฉัยและการรักษา

การวินิจฉัยของกลุ่มอาการเส้นประสาทถูกกดทับบริเวณข้อมือ

แพทย์จะเริ่มจากการแตะที่ด้านฝ่ามือเพื่อทดสอบอาการผิดปกติของฝ่ามือ หรือที่เรียกว่าการทดสอบ Tinel’s sign รวมถึงการทดสอบอื่น ๆ เพื่อตรวจหาความผิดปกติของโรค ดังนี้

  • การทดสอบทางกายภาพ เช่น การเอ็กซเรย์ อัลตราซาวน์ (Ultrasound)  หรือการตรวจคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า (Magnetic ResonanceImaging : MRI) เพื่อตรวจความผิดปกติของกระดูกและเนื้อเยื่อ
  • การตรวจวินิจฉัยกล้ามเนื้อและเส้นประสาทด้วยไฟฟ้า (Electrodiagnosis) การตรวจกล้ามเนื้อและเส้นประสาทด้วยระบบไฟฟ้า

การรักษาของของกลุ่มอาการเส้นประสาทถูกกดทับบริเวณข้อมือ

การรักษาผู้ป่วยกลุ่มอาการเส้นประสาทถูกกดทับบริเวณข้อมือ ขึ้นอยู่กับอาการของแต่ละบุคคล โดยวิธีการรักษาส่วนใหญ่จะเน้นที่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำวัน โดยมีวิธีการรักษา ดังนี้

  • การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมชีวิตประจำวัน การเคลื่อนไหวที่ข้อมือซ้ำ ๆ อาจทำให้เสี่ยงการเกิดโรคดังกล่าวได้ จึงต้องปรับเปลี่ยนพฤติกรรมโดยการหยุดพักขณะทำกิจกรรมซ้ำ ๆ เป็นเวลานานเพื่อบรรเทาอาการเจ็บป่วยให้น้อยลง
  • ออกกำลังกาย การออกกำลังกายจะช่วยสร้างความยืดหยุ่นให้กับกล้ามเนื้อ และระบบประสาทได้ดีขึ้น
  • กายภาพบำบัด เช่นการใส่เฝือก เพื่อลดแรงการกดทับของเส้นประสาท
  • ยา แพทย์อาจจ่ายยาต้านการอักเสบกลุ่มที่ไม่มีสเตียรอยด์ (NSAIDs) เพื่อลดอาการบวม
  • การผ่าตัด หากวิธีการรักษาข้างต้นที่กล่าวมาไม่ได้ผล แพทย์อาจต้องทำการผ่าตัดเพื่อลดแรงกดที่เส้นประสาทมีเดียน

การเปลี่ยนไลฟ์สไตล์และการเยียวยาตัวเอง

การเปลี่ยนไลฟ์สไตล์และการเยียวยาตัวเองเพื่อรักษากลุ่มอาการเส้นประสาทถูกกดทับบริเวณข้อมือมีดังนี้

  • หยุดพักบ้างเมื่อทำกิจกรรมที่มีการเคลื่อนไหวซ้ำ ๆ
  • วางมือและข้อมือในตำแหน่งที่เหมาะสมในขณะทำงาน
  • ใส่เฝือกหรือรั้งที่ทำให้ข้อมืออยู่ในตำแหน่งที่เป็นกลาง
  • รักษาความอบอุ่นของมือ เพื่อลดอาการปวดตึง

Hello Health Group ไม่ได้ให้คำแนะนำด้านการแพทย์ การวินิจฉัยโรค หรือการรักษาโรคแต่อย่างใด

อัปเดตข่าวสารสุขภาพติดตามไลน์ Hello คุณหมอ
บทความนี้มีประโยชน์ต่อคุณหรือไม่
happy unhappy

บทความนี้ก็น่าสนใจเหมือนกัน

ภาวะมือชา สัญญาณเตือนของ โรคเรเนาด์ ที่กำลังคุกคามร่างกายคุณ

โรคเรเนาด์ (Raynaud Disease) เป็นอาการอย่างหนึ่งที่ทำให้บางส่วนของร่างกายคุณเย็นแข็ง จนรู้สึกถึงความด้านชา และเจ็บปวด โดยเฉพาะเมื่อคุณอยู่ในอุณภูมิที่ติดลบ

ทบทวนบทความโดย ทีม Hello คุณหมอ
เขียนบทความโดย panyapat Aiemsin

ก้อนถุงน้ำที่ข้อมือ เนื้องอกน้อยๆ ที่อาจเกิดได้เมื่อคุณอายุมากขึ้น

ก้อนถุงน้ำที่ข้อมือ (Ganglion Cyst) คือเนื้อเยื่อบุข้อมือภายในหล่อรวมเกิดเป็นก้อนนูน พบได้มากบริเวณบนข้อมือ อาจมีขนาดเล็กจนถึงขนาดใหญ่เท่าลูกกอล์ฟเลยทีเดียว

ทบทวนบทความโดย ทีม Hello คุณหมอ
เขียนบทความโดย panyapat Aiemsin
รู้หรือไม่, เคล็ดลับสุขภาพ, สุขภาพชีวิตที่ดี กุมภาพันธ์ 5, 2020 . เวลาในการอ่าน

โรคกดทับเส้นประสาทในโพรงข้อมือ ภัยเงียบที่คนนอนดิ้นควรระวัง

โรคกดทับเส้นประสาทในโพรงข้อมือ (Carpal Tunnel Syndrome) เกิดจากการบีบตัวบริเวณเส้นประสาทในโพรงฝ่ามือ จึงเป็นผลทำให้คุณรู้สึกเจ็บปวดบริเวณข้อมือนั่นเอง

ทบทวนบทความโดย ทีม Hello คุณหมอ
เขียนบทความโดย panyapat Aiemsin

บทความแนะนำ

กลุ่มอาการเส้นประสาทกดทับข้อมือ

กลุ่มอาการเส้นประสาทกดทับข้อมือ (Carpal tunnel syndrome)

ทบทวนบทความโดย ทีม Hello คุณหมอ
เขียนบทความโดย พลอย วงษ์วิไล
เผยแพร่วันที่ กันยายน 10, 2020 . เวลาในการอ่าน
7-ท่าบริหารนิ้วมือ-แก้ปวดเมื่อยนิ้วมือ

ท่าบริหารนิ้วมือ 7 ท่าง่าย ๆ ช่วยบรรเทาปวด แถมมือและนิ้วยังแข็งแรงขึ้นด้วย

ทบทวนบทความโดย ทีม Hello คุณหมอ
เขียนบทความโดย เนตรนภา ปะวะคัง
เผยแพร่วันที่ กันยายน 9, 2020 . เวลาในการอ่าน
ปวดมือ-ท่าบริหาร

ท่าบริหารป้องกันอาการ ปวดมือ

ทบทวนบทความโดย ทีม Hello คุณหมอ
เขียนบทความโดย ชลธิชา จันทร์วิบูลย์
เผยแพร่วันที่ กรกฎาคม 15, 2020 . เวลาในการอ่าน
อาการมือเท้าเย็น-สัญญาณแรกของโรคร้าย

อาการมือเท้าเย็น ผิดปกติ คือสัญญาณเตือนแรกของโรคร้ายจริงหรือ?

ทบทวนบทความโดย ทีม Hello คุณหมอ
เขียนบทความโดย panyapat Aiemsin
เผยแพร่วันที่ มีนาคม 17, 2020 . เวลาในการอ่าน