home

เราจะปรับปรุงให้ดีขึ้นได้อย่างไร

close
chevron
บทความนี้อาจมีข้อมูลเท็จหรือไม่ถูกต้องแม่นยำ
chevron

โปรดแจ้งให้ทราบหากข้อมูลไม่ถูกต้อง

wanring-icon
คุณไม่จำเป็นต้องกรอกรายละเอียดนี้หากคุณไม่สะดวกใจ โปรดส่งความคิดเห็นของคุณที่ด้านล่างนี้เพื่อรับชมเว็บไซต์ต่อ
chevron
บทความนี้อาจมีข้อมูลไม่เพียงพอ
chevron

โปรดแจ้งให้ทราบหากข้อมูลไม่ครบถ้วน

wanring-icon
คุณไม่จำเป็นต้องกรอกรายละเอียดนี้หากคุณไม่สะดวกใจ โปรดส่งความคิดเห็นของคุณที่ด้านล่างนี้เพื่อรับชมเว็บไซต์ต่อ
chevron
ฉันมีข้อสงสัย
chevron

แม้ว่าเราอาจไม่ได้ให้คำแนะนำด้านการแพทย์ การวินิจฉัยโรค หรือการรักษาโรค แต่เราก็พร้อมรับฟังความคิดเห็นของท่าน โปรดแสดงความคิดเห็นในกล่องข้อความด้านล่าง

wanring-icon
หากคุณกำลังมีภาวะฉุกเฉินทางการแพทย์ โปรดแจ้งสายด่วน 1669 หรือติดต่อโรงพยาบาลที่อยู่ใกล้พื้นที่ของคุณในทันที

หรือ คัดลอกลิงก์

วัยรุ่นกับมะเร็งปอด วิธีการจัดการอารมณ์เมื่อพบว่าป่วยเป็นโรคนี้

วัยรุ่นกับมะเร็งปอด วิธีการจัดการอารมณ์เมื่อพบว่าป่วยเป็นโรคนี้

วัยรุ่นกับมะเร็งปอด อาจฟังดูเป็นเรื่องยุ่งยากสำหรับผู้ป่วยที่ยังอยู่ในช่วงวัยรุ่น เพราะนอกจากร่างกายจะเกิดความเปลี่ยนแปลงแล้ว สภาวะอารมณ์ก็ยังอาจแปรปรวน เมื่อรู้ตัวว่าเป็นมะเร็งปอดและต้องเข้ารับการรักษาด้วย กำลังใจจากครอบครัวและเพื่อนฝูงจึงนับว่าเป็นเรื่องสำคัญมาก ซึ่งแต่ละคนก็ล้วนมีวิธีให้กำลังใจที่แตกต่างกันออกไป บทความนี้ Hello คุณหมอ นำ วิธีการจัดการอารมณ์ของ วัยรุ่นกับมะเร็งปอด ดังกล่าวนี้มาฝากกันค่ะ

การพูดคุยกับแพทย์และพยาบาล

การพูดคุยกับแพทย์และพยาบาลอาจเป็นเรื่องยากในช่วงแรกๆ แต่หลังจากนั้นจะกลายเป็นเรื่องง่ายขึ้น คุณคือคนที่จะเข้าใจความรู้สึกของตนเองได้ดีที่สุด ฉะนั้นจึงควรพูดคุยกับแพทย์และพยาบาลตามความเป็นจริง เพื่อที่แพทย์จะได้ช่วยเหลือคุณได้อย่างมีประสิทธิภาพ ซึ่งนี่คือเคล็ดลับที่อาจช่วยคุณได้

พูดอะไรตรงไปตรงมา คุณควรบอกแพทย์ถึงความรู้สึก ความเจ็บปวด หรือผลข้างเคียง เพื่อที่แพทย์จะได้ประเมินการรักษาได้อย่างเหมาะสม เมื่อเข้ารับการรักษาที่โรงพยาบาล คุณก็ควรบอกความต้องการให้พยาบาลหรือเจ้าหน้าที่ทราบ หากรู้สึกว่าการพูดคุยเป็นเรื่องยาก ก็อาจขอให้คุณพ่อคุณแม่ช่วยพูดให้ นอกจากนี้ ทีมแพทย์อาจประสานให้คุณได้พูดคุยกลุ่มสนับสนุน ผู้ให้คำปรึกษา หรือนักบำบัด เพื่อที่จะได้รับคำแนะนำดีๆ

การพูดคุยกับครอบครัวและเพื่อน

พูดคุยกับคนที่คุณรู้สึกไว้ใจ เช่น เพื่อนๆ คุณครู หรือผู้คนที่นับถือศาสนาเดียวกัน เนื่องจากพวกเขาจะเป็นกำลังใจที่สำคัญ และช่วยให้คุณได้ระบายความคิดและความรู้สึกออกมา

การพูดคุยกับวัยรุ่นที่เป็นมะเร็งเหมือนกัน

ด้วยความที่ต้องเผชิญกับโรคมะเร็งเหมือนกันกับคุณ พวกเขาจึงเข้าใจถึงความรู้สึก และความกังวลของคุณ นอกจากนี้ พวกเขายังสามารถแนะนำหรือแชร์ประสบการณ์ ในการจัดการกับผลข้างเคียงจากการรักษา ปัญหาการเรียน รวมถึงวิธีพูดคุยกับแพทย์ และนี่คือวิธี

  • พูดคุยกับวัยรุ่นหรือกลุ่มสนับสนุนที่คุณเจอในโรงพยาบาล
  • สืบหาองค์กรที่ให้ความช่วยเหลือผู้ป่วยโรคมะเร็ง
  • เข้าร่วมกับองค์กรที่ช่วยเหลือผู้ป่วยโรคมะเร็งในวัยรุ่น หรือเครือข่ายสังคมออนไลน์
  • ขอคำแนะนำจากแพทย์และพยาบาล

ใช้สื่อออนไลน์

คุณอาจติดต่อกับคนอื่นๆผ่านกลุ่มออนไลน์ หรือองค์กรที่ให้ความช่วยเหลือทางอินเทอร์เน็ต ซึ่งในปัจจุบันนับว่าเป็นช่องทางสำคัญในการติดต่อสื่อสาร แม้ว่าการสนทนาผ่านเครือข่ายออนไลน์จะเป็นเรื่องง่าย แต่คุณก็ควรระมัดระวังในเรื่องการให้ข้อมูลส่วนตัว เนื่องจากอาจมีผู้ไม่หวังดีเข้ามาหาประโยชน์จากคุณได้ และควรซักถามแพทย์หรือพยาบาลทันที คุณอ่านเจอข้อมูลอะไรที่ฟังดูน่ากลัว แผนการรักษาและการตอบสนองต่อการรักษาของผู้ป่วยแต่ละคน อาจแตกต่างกันบ้างเล็กน้อย ฉะนั้นก็มองหากำลังใจจากกลุ่มสนับสนุนองค์การช่วยเหลือทางอินเตอร์เน็ต

ขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ

ถึงแม้คุณจะได้รับกำลังใจดึๆ จากครอบครัวและเพื่อนฝูงแล้ว ผู้ให้คำปรึกษา นักสังคมสงเคราะห์ หรือนักบำบัด ก็อาจช่วยให้คุณและครอบครัวได้ระบายความรู้สึกเกี่ยวกับโรคมะเร็งได้ ซึ่งโรงพยาบาลส่วนใหญ่ มักจะมีผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตคอยให้คำแนะนำอยู่แล้ว ฉะนั้นก็ขอให้แพทย์แนะนำผู้ให้คำปรึกษา ที่มีประสบการณ์ในการให้คำปรึกษากับผู้ป่วยวัยรุ่นโรคมะเร็ง

เขียนบันทึก

ถ้าคุณไม่ชอบการพูดคุย ก็อาจใช้วิธีเขียนบันทึกแทน ผู้ป่วยบางคนใช้วิธีเขียนความคิด ความรู้สึก และความฝัน และบางคนก็ใช้วิธีวาดภาพ เขียนเรื่องราว หรือแต่งกลอน ลองหาวิธีที่เหมาะกับคุณดู

Hello Health Group ไม่ได้ให้คำแนะนำด้านการแพทย์ การวินิจฉัยโรค หรือการรักษาโรคแต่อย่างใด

แหล่งที่มา

Navigating Cancer Care.  https://www.cancer.net/navigating-cancer-care/teens/dealing-cancer.  Accessed  May.24.2018

Lung cancer. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/lung-cancer/symptoms-causes/syc-20374620.  Accessed  May.24.2018

Physical, Emotional, and Social Effects of Cancer. https://www.cancer.net/coping-with-cancer/physical-emotional-and-social-effects-cancer.  Accessed  May.24.2018

 

รูปของผู้เขียน
ทบทวนบทความโดย ทีม Hello คุณหมอ
เขียนโดย Ploylada Prommate
แก้ไขล่าสุด 19/01/2018
x