home

What are your concerns?

close
Inaccurate
Hard to understand
Other

หรือ คัดลอกลิงก์

ใหม่

วิตามินที่ดีที่สุดที่ช่วยคุณ สู้กับมะเร็งปอด

วิตามินที่ดีที่สุดที่ช่วยคุณ สู้กับมะเร็งปอด

ไม่มีใครสามารถปฏิเสธประโยชน์ของวิตามินต่าง ๆ ที่มีต่อสุขภาพได้ เมื่อคุณเป็นมะเร็งปอด เป็นเรื่องจำเป็นมากยิ่งขึ้นที่ต้องเสริมปริมาณวิตามินที่เพียงพอต่อร่างกายของคุณ ต่อไปนี้ เป็นวิตามิน 5 อันดับแรกที่ช่วยคุณ สู้กับมะเร็งปอด Hello คุณหมอ ได้รวบรวมข้อมูลมาให้แล้ว

5 วิตามิน ที่ช่วยคุณ สู้กับมะเร็งปอด

เบต้าแคโรทีน

เบต้าแคโรทีน (Beta-carotene) เป็นวิตามินเอประเภทหนึ่งที่ป้องกันปอดจากสารพิษ ซึ่งเป็นสารที่อาจก่อให้เกิดมะเร็งปอดได้ วิตามินเอ รวมทั้งเบต้าแคโรทีน มักพบในพืชผักสีแดง สีส้ม และสีเขียว เช่น มะเขือเทศ แครอท มันเทศ ผักโขม คะน้า และผักใบเขียวอื่น ๆ

วิตามินบี 6

วิตามินบี 6 (Vitamin B6) สามารถป้องกันปอดของคุณจากมลภาวะและการติดเชื้อ วิตามินบี 6 พบได้ส่วนใหญ่ในแครอท แอปเปิ้ล กล้วย ผักใบเขียวชนิดต่างๆ มันเทศ และในเนื้อสัตว์ การรับประทานอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินบี 6 ช่วยสร้างเสริมสุขภาพของปอด และช่วยต้านมะเร็งได้อย่างมีประสิทธิภาพ

วิตามินซี

วิตามินซี (Vitamin C) อุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ (Antioxidants) ที่ช่วยต่อสู้กับมะเร็งปอด และเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของร่างกาย หลักฐานการศึกษาในห้องปฏิบัติการจำนวนมากจากการศึกษาเกี่ยวกับสารเคมี การเพาะเลี้ยงเซลล์ และสัตว์ เผยให้เห็นว่า สารต้านอนุมูลอิสระช่วยชะลอ หรืออาจป้องกันการเจริญเติบโตของเซลล์มะเร็ง

แหล่งวิตามินซี ได้แก่ ผลไม้จำพวกส้ม พริกหวาน ผักใบเขียว ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ มะเขือเทศ และน้ำเต้า นอกจากนี้ คุณยังสามารถหาซื้ออาหารเสริมวิตามินซี จากร้านขายยาใกล้บ้านคุณ

วิตามินอี

นอกเหนือจากการป้องกันคุณจากโรคมะเร็งลำไส้แล้ว วิตามินอี (Vitamin E) ยังทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ที่มีประสิทธิภาพที่ช่วยลดความเสียหายที่เกิดจากโอโซนหรือสารมลพิษในเซลล์ปอดได้อีกด้วย วิตามินอีพบได้ในไข่ จมูกข้าวสาลี ตับ น้ำมันพืชบริสุทธิ์ และผักสีเขียวเข้ม

วิตามินดี

วิตามินดี (Vitamin D) ได้รับการพิสูจน์ว่า ช่วยต้านการเจริญเติบโตของเนื้อมะเร็ง รูปแบบหนึ่งที่สามารถออกฤทธิ์ได้ของวิตามินดี ซึ่งก็คือ แคลซิไทรออล (calcitriol) มีสรรพคุณเป็นอย่างยิ่งในการต้านมะเร็ง วิตามินดีในรูปนี้ทำหน้าที่กระตุ้นเซลล์ให้ปรับตัวเข้ากับอวัยวะ หรือไม่ก็ทำลายเซลล์ (Cell Suicide)

นอกจากนี้ แคลซิไทรออลยังจำกัดการไหลเวียนของเลือดไปยังเนื้อมะเร็ง และลดการแพร่กระจายของเซลล์มะเร็ง คุณสามารถรับวิตามินดีได้จากอาหารจำพวกปลา โดยเฉพาะปลาทูน่า ไข่แดง หรืออาหารเสริมและการรับแสงแดดในตอนเช้า

วิธีการรักษามะเร็งที่เป็นไปได้ ได้แก่ เคมีบำบัด การฉายแสง และการผ่าตัด ผู้ป่วยที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคมะเร็งปอด ควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านมะเร็ง ก่อนรับประทานอาหารเสริมวิตามิน ซึ่งอาจเป็นการแทรกแซงการรักษาได้

Hello Health Group ไม่ได้ให้คำแนะนำด้านการแพทย์ การวินิจฉัยโรค หรือการรักษาโรคแต่อย่างใด

แหล่งที่มา

Top 5 Vitamins That Protect Against Cancer. http://www.care2.com/greenliving/top-5-vitamins-that-protect-against-cancer.html. Accessed December 6, 2016.

Healthy Foods to Eat if You Have Prostate Cancer. http://www.livestrong.com/article/330366-vitamins-that-fight-lung-cancer/. Accessed December 6, 2016.

Lung cancer. http://www.vitamindcouncil.org/health-conditions/lung-cancer/. Accessed December 6, 2016.

Not Any Old Vitamin E Prevents, Reverses Lung Cancer. http://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2014/02/17/vitamin-e-lung-cancer-prevention.aspx . Accessed December 6, 2016.

Best anti-cancer supplements. https://www.medicalnewstoday.com/articles/325641. Accessed May 15, 2021

รูปของผู้เขียนbadge
เขียนโดย ธีรวิทย์ บุญราศรี แก้ไขล่าสุด 15/05/2021
ตรวจสอบความถูกต้องของข้อมูลโดย ทีม Hello คุณหมอ