อุณหภูมิที่พุ่งขึ้นสูงจะทำให้เหงื่อออกจำนวนมาก ในขณะที่เมื่อความชื้นลดลงอย่างฉับพลัน ผิวหนังก็จะแห้งและคัน ดังนั้น ไม่ควรไปห้องอบไอน้ำ ห้องอบซาวน่า หรือเข้าเรียนโยคะร้อน เพราะอาจกระตุ้นให้เสี่ยงเกิดโรคผิวหนังอักเสบผื่นแพ้
เมื่อผิวหนังเกิดอาการคันไม่ควรเกา
เพราะการเกาจะทำให้ โรคผิวหนังอักเสบผื่นแพ้ แย่ลง และสร้างความเสียหายให้กับผิวหนังจนนำมาสู่การติดเชื้อจากแบคทีเรียได้ อาจใช้การประคบเย็นเพื่อช่วยบรรเทาอาการคัน นอกจากนี้ ควรตัดเล็บให้สั้นอยู่เสมอ และหากมีพฤติกรรมเกาโดยไม่รู้ตัวขณะนอนหลับ ควรสวมใส่ถุงมือผ้าแบบบางก่อนเข้านอน
ไม่ทำให้ตนเองเครียด
เนื่องจากความเครียดอาจส่งผลให้ภูมิต้านทานต่ำลง และทำให้เกิดโรคผิวหนังอักเสบผื่นแพ้ได้ พยายามฟังเพลงเพื่อผ่อนคลาย หากิจกรรมที่ชื่นชอบ พูดคุยกับคนใกล้ตัวหากรู้สึกกังวลหรือไม่สบายใจเกี่ยวกับการตั้งครรภ์ และพักผ่อนนอนหลับให้เพียงพอ
พูดคุยกับคุณหมอเกี่ยวกับวิธีรักษาที่ดีที่สุด
หากโรคผิวหนังอักเสบผื่นแพ้รุนแรง ควรไปหาคุณหมอเพื่อตรวจดูอาการ โดยการรักษามีหลายวิธี ไม่ว่าจะเป็นการใช้ยาทาเฉพาะจุดที่มีสเตียรอยด์ภายใต้การควบคุมของแพทย์ การใช้ยาต้านฮิสตามีน (Antihistamine) ซึ่งเป็นยาแก้แพ้จะช่วยลดอาการคันได้ดี ในขณะที่ยาทาน้ำมันดินอาจมีคุณประโยชน์ที่ช่วยทำให้ผิวมีความชุ่มชื้นมากขึ้นเช่นเดียวกัน อย่างไรก็ตาม ควรปรึกษาคุณหมอเพื่อหาวิธีรักษาที่เหมาะกับสภาพผิวและสุขภาพโดยรวม
ความคิดเห็นทั้งหมด
แบ่งปันความคิดเห็นของคุณ
ร่วมแสดงความคิดเห็นของคุณกับ Hello คุณหมอ
สมัครสมาชิก หรือ เข้าสู่ระบบ เพื่อร่วมการพูดคุย