ทางเลือกการรักษา โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง ที่ช่วยให้คุณสู้โรคเรื้อรังนี้ได้ดีขึ้น

โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง ถือเป็นเป็นโรคเรื้อรัง การรักษาจึงมักจะเกี่ยวข้องกับการควบคุมอาการไม่ให้อาการแย่ลง การรักษาโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังที่ดี สามารถช่วยให้คุณแข็งแรงขึ้น และปรับปรุงสุขภาพโดยรวมของคุณให้ดีขึ้น รวมถึงช่วยป้องกันและรักษาอาการแทรกซ้อนอื่นๆ

ทางเลือกการรักษา โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง ที่เหมาะสม มีอยู่ 4 วิธีหลักๆ ขึ้นอยู่กับระดับความรุนแรงของโรค ได้แก่ การเปลี่ยนไลฟ์สไตล์ในชีวิตประจำวัน การบำบัดฟื้นฟูสมรรถภาพปอด การรักษาด้วยยา และสุดท้ายคือการผ่าตัด Hello คุณหมอได้รวบรวมข้อมูลมาให้อ่านกันแล้วค่ะ

การรักษา โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง ด้วยการเปลี่ยนไลฟ์สไตล์

สำหรับโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังในระดับเบา แพทย์ส่วนใหญ่มักจะแนะนำให้คุณปรับเปลี่ยนไลฟ์สไตล์การใช้ชีวิตของคุณ แม้แต่อาการในระดับปานกลางหรือรุนแรง คุณก็ยังจำเป็นต้องปรับไลฟ์สไตล์ของคุณด้วยเช่นกัน

สิ่งที่ควรเปลี่ยนเป็นอย่างแรก ก็คือ การเลิกสูบบุหรี่ หากคุณยังไม่เคยสูบบุหรี่ ก็อย่าเริ่มสูบบุหรี่เลย พยายามหลีกเลี่ยงควันบุหรี่ และสิ่งระคายเคืองในอากาศ เช่น ฝุ่น ควันและสารพิษอื่นๆ อากาศที่คุณหายใจเข้าไปควรจะสะอาด และไม่มีตัวที่จะกระตุ้นโรคหลอดลมอุดกั้นเรื้อรัง คุณสามารถเรียนรู้วิธีการทำให้บ้านของคุณ เป็นมิตรต่อผู้ที่เป็นโรคหลอดลมอุดกั้นเรื้อรังได้

สิ่งที่ควรเปลี่ยนอย่างที่สอง คือ การออกกำลังกายของคุณ เนื่องจากการที่คุณไม่สามารถควบคุมการหายใจของคุณได้ดีนัก เพราะโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง แพทย์จะบอกให้คุณหลีกเลี่ยงการอออกกำลังกาย หรือจำกัดการออกกำลังกาย จริงอยู่ที่คุณควรจำกัดปริมาณการออกกำลังกาย แต่คุณไม่ควรที่จะงดออกกำลังกายไปเลย การออกกำลังกายสามารถช่วยทำให้กระบังลมแข็งแรงขึ้นได้ และควรปรึกษากับแพทย์เกี่ยวกับวิธีการออกกำลังกายที่เหมาะสม

สิ่งที่ควรเปลี่ยนอย่างที่สาม คือ อาหารของคุณ คุณอาจจะรู้สึกกลืนอาหารได้ลำบากขึ้น หรืออาการเหนื่อยล้า อาจทำให้คุณรู้สึกการรับประทานอาหารทำได้ยาก คุณสามารถรับสารอาหารที่จำเป็นได้ ด้วยการรับประทานอาหารเป็นมื้อเล็กๆ และรับประทานอาหารเสริมวิตามินและแร่ธาตุ การพักผ่อนก่อนรับประทานอาหารก็อาจจะช่วยได้เช่นกัน

การรักษา โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง ด้วยการบำบัด

การบำบัดด้วยออกซิเจน

โรคหลอดลมอุดกั้นเรื้อรัง ส่งผลกระทบต่อความสามารถในการหายใจของคุณ การบำบัดด้วยออกซิเจนสามารถทำให้คุณหายใจได้ง่ายขึ้น และทำให้ปอดของคุณได้รับออกซิเจนได้เพียงพอ คุณสามารถเรียนรู้เกี่ยวกับการบำบัดด้วยออกซิเจนได้ดังนี้

การบำบัดด้วยออกซิเจนสามารถช่วยคุณ

• ลดอาการของโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง
• ส่งออกซิเจนเข้าสู่เลือดและอวัยวะอื่นๆ
• นอนหลับได้ง่ายขึ้น
• ป้องกันอาการของโรค และช่วยยืดอายุขัย

การรักษาโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง ด้วยการฟื้นฟูสมรรถภาพปอด

การฟื้นฟูสมรรถภาพปอด หรือการฟื้นฟูสมรรถภาพระบบทางเดินหายใจ (respiratory rehabilitation) คือ โปรแกรมพิเศษสำหรับผู้ที่เป็นโรคปอด คุณสามารถเรียนรู้วิธีการควบคุมลมหายใจผ่านการออกกำลังกาย โภชนาการ และการคิดบวกได้

การรักษา โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง ด้วยยา

ยาสำหรับรักษาโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังนั้นมีอยู่หลากหลายชนิด ดังต่อไปนี้ 

ยาขยายหลอดลม

ยาขยายหลอดลม (Bronchodilator) คือ ยาที่จะช่วยเปิดหลอดลม สามารถใช้ได้กับเครื่องช่วยหายใจหรือเครื่องพ่นยา หากคุณไม่รู้จักวิธีการใช้เครื่องมือเหล่านี้ มีแนวทางในการใช้เครื่องช่วยหายใจและเครื่องพ่นยาดังนี้ เพราะเครื่องมือเหล่านี้ จะส่งยาตรงเข้าสู่ปอดและทางเดินอากาศหายใจ

ยาขยายหลอดลมนั้นมีอยู่สองกลุ่ม คือ เบต้าอะโกนิสท์ (β-agonists) และแอนติโคลิเนอร์จิก (anticholinergics)

• ยาในกลุ่มเบต้าอะโกนิสท์ อาจจะเป็นยาที่ออกฤทธิ์สั้น เช่น ยาอัลบูเทอรอล (albuterol) หรือ ยาออกฤทธิ์นานอย่างยาซาลเมเทอรอล (salmeterol)
  • ยาในกลุ่มเบต้าอะโกนิสท์ที่ออกฤทธิ์สั้น มักจะถูกเรียกว่า “เครื่องช่วยหายใจช่วยชีวิต’ เนื่องจากช่วยให้สามารถหายใจได้ดีขึ้นอย่างรวดเร็วขณะที่โรคปอดอุดกั้นเรื้อรังกำลังปะทุ
  • ยาในกลุ่มเบต้าอะโกนิสท์ที่ออกฤทธิ์นาน ใช้วันละสองครั้งเป็นส่วนหนึ่งของการบำบัดตามปกติ

คอร์ติโคสเตียรอยด์

คอร์ติโคสเตียรอยด์ (Corticosteroid) เช่น ยาเพรดนิโซโลน (Prednisolone) เป็นยาที่ได้รับความนิยมในการลดการอักเสบที่ปอด ที่มีสาเหตุมาจากการติดเชื้อหรือการระคายเคืองอย่างควันบุหรี่มือสอง อุณหภูมิที่สูงมาก หรือควันพิษที่รุนแรง คอร์ติโคสเตียรอยด์อาจให้ได้ด้วยเครื่องช่วยหายใจ เครื่องพ่นยา ยาเม็ด หรือการฉีดยา

คุณควรทราบถึงผลข้างเคียงของคอร์ติโคสเตียรอยด์ ได้แก่ น้ำหนักเพิ่มขึ้น ภาวะคั่งน้ำ (Water retention) กระดูกอ่อนแอ และระบบภูมิคุ้มกันลดลง

ยาปฏิชีวนะและวัคซีน

ยาปฏิชีวนะ ใช้เพื่อป้องกันการติดเชื้อ ขณะเป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง การติดเชื้อขณะที่เป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง สามารถทำให้การหายใจที่ยากอยู่แล้วยากยิ่งขึ้นไปอีก ยาปฏิชีวนะได้ผลแค่กับเชื้อแบคทีเรียเท่านั้น ไม่สามารถใช้กับเชื้อไวรัสได้ ดังนั้นเพื่อป้องกันการติดเชื้อไวรัส จึงควรรับวัคซีนสำหรับโรค เช่น โรคไข้หวัดใหญ่ หรือโรคปอดบวม

ข้อควรระวังผลจากยาปฏิชีวนะต่อสุขภาพของคุณ เพราะการใช้ยาปฏิชีวนะที่มากเกินไปสามารถนำไปสู่การดื้อยาปฏิชีวนะ ควรใช้ยาปฏิชีวนะเท่าที่จำเป็นเท่านั้น

ยาเลิกบุหรี่

หากคุณมีช่วงเวลาที่ลำบากในการเลิกบุหรี่ คุณสามารถใช้ยาเพื่อเลิกบุหรี่ได้ ยาเหล่านี้มุ่งเน้นในการทดแทนสารนิโคตินในบุหรี่ ด้วยสารเคมีอื่นที่เป็นอันตรายต่อร่างกายน้อยกว่า การบำบัดด้วยการทดแทนนิโคติน อาจมาในรูปแบบของหมากฝรั่ง แผ่นแปะ หรือการสูดดม

บางกรณียาต้านซึมเศร้า ก็สามารถช่วยให้ผู้ป่วยเลิกบุหรี่ได้ แต่คุณควรสอบถามแพทย์เกี่ยวกับผลข้างเคียงของยาก่อนใช้ แพทย์อาจมีเคล็ดลับอื่นๆในการเลิกบุหรี่ เช่น การเคี้ยวหมากฝรั่ง หรือ แนะนำกลุ่มบำบัดที่เหมาะสมสำหรับคุณ

ยาคลายกังวลหรือยาระงับอาการวิตกกังวล

โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง เป็นโรคเรื้อรังชนิดหนึ่งที่ยิ่งโรคนี้พัฒนามากขึ้น คุณก็อาจจะรู้สึกวิตกกังวลหรือซึมเศร้าได้จากอาการของโรค ยา คลายกังวล เช่น ยาไดอะซีแพม (diazepam) อย่างวาเลียม® (Valium®) และยาอัลปราโซแลม (alprazolam) อย่างซาแนกซ์® (Xanax®) ได้แสดงให้เห็นว่า สามารถช่วยให้ผู้ป่วยโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังในระยะหลังและระยะสุดท้ายให้สงบลงได้ และช่วยพัฒนาคุณภาพของชีวิตให้ดียิ่งขึ้น

โอปิออยด์

โอปิออยด์ (Opioid) หรือที่รู้จักกันว่า เป็นยาแก้ปวดชนิดเสพติด (narcotic medications) หรือยาแก้ปวดสำหรับการใช้งานในด้านอื่น ยานี้สามารถใช้งาน เพื่อลดปริมาณความต้องการออกซิเจนของคุณ (หรืออาการ “หิวอากาศ’) ได้ด้วยการปิดกั้นสัญญาณจากร่างกายไปสู่สมองของคุณ

โอปิออยด์ มักจะใช้แค่ในกรณีของโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังที่รุนแรง เนื่องจากสามารถเสพติดได้ โอปิออยด์มักใช้ในรูปแบบของยาน้ำและดูดซึมผ่านทางเยื่อหุ้มเซลล์ภายในปาก

ตลอดช่วงเวลาของการเป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง คุณอาจจำเป็นต้องเพิ่มหรืองดยาบางชนิดในใบสั่งยาของคุณ ควรปรึกษากับแพทย์เพื่อหาว่า ยาตัวไหนเหมาะสมกับคุณที่สุด และมีประสิทธิภาพในการลดอาการที่รบกวน และสามารถชะลอกระบวนการของโรคได้ แพทย์สามารถแนะนำการใช้ยาร่วมกันที่อาจจะเหมาะสมกับคุณได้

การรักษา โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง ด้วยการผ่าตัด

โรคปอดอุดกั้นเรื้อรังในบางกรณี อาจจะดีกว่าหากรักษาด้วยการผ่าตัด เป้าหมายของการผ่าตัด คือ ช่วยให้ปอดทำงานได้ดีขึ้น การผ่าตัดโดยทั่วไปมี 3 ประเภทดังนี้

การผ่าตัดถุงลมที่พองตัวขึ้นในปอด หรือบูเลคโทมี

เมื่อปอดเสียหายอาจทำให้เกิดถุงลมในบริเวณหน้าอก ถุงลมเหล่านี้ เรียกว่า บุลลา (bulla) และกระบวนการในการผ่าตัดเอาถุงลมนี้ออกไปเรียกว่า บูเลคโทมี (Bullectomy) ซึ่งสามารถทำให้ปอดของคุณทำงานได้ดีขึ้น

การผ่าตัดเพื่อลดปริมาตรปอด

การผ่าตัดเพื่อลดปริมาตรปอด (Lung Volume Reduction Surgery-LVRS ) ตามที่ชื่อบอก คือ การลดขนาดปอด โดยการกำจัดส่วนที่เสียหายออกไป การผ่าตัดนี้มีความเสี่ยงมากและอาจจะไม่ได้ผลทุกครั้ง แต่สำหรับผู้ป่วยบางคนการผ่าตัดนี้ สามารถช่วยปรับปรุงการหายใจ และคุณภาพชีวิตให้ดียิ่งขึ้นได้

การปลูกถ่ายปอดสำหรับ โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง

โรคปอดอุดกั้นเรื้อรังที่รุนแรง อาจจำเป็นต้องมีการปลูกถ่ายปอด เพื่อให้สามารถหายใจและมีชีวิตอยู่ต่อได้ การผ่าตัดนี้มีความเสี่ยงมาก คุณอาจจะติดเชื้อหรือร่างกายของคุณอาจจะต่อต้านปอดใหม่ซึ่งทั้ง 2 กรณีนี้ ล้วนแล้วแต่เป็นอันตรายถึงแก่ชีวิต เมื่อการผ่าตัดประสบความสำเร็จ จะสามารถพัฒนาการทำงานของปอด และเพิ่มคุณภาพชีวิตได้

ไม่มีอะไรจะรับประกันได้ว่า การรักษาทุกรูปแบบนั้นจะมีประสิทธิภาพ ส่วนใหญ่แล้วการรักษาจะเป็นผลดีต่อผู้ป่วย โรคปอดอุดกั้นเรื้อรังของคุณ เป็นเรื่องเฉพาะบุคคลและต้องการรักษาในแบบของตัวเอง จึงต้องปรึกษากับแพทย์ก่อน เพื่อหาวิธีที่เหมาะสมกับคุณ และคอยติดตามผลเพื่อปรับเปลี่ยนไปตลอดการรักษา เพื่อผลการรักษาอย่างมีประสิทธิภาพ

Hello Health Group ไม่ได้ให้คำแนะนำทางการแพทย์ การวินิจฉัยโรคหรือการรักษาโรคแต่อย่างใด