ขั้นตอนที่ 5 : นำปลายนิ้วถูกับฝ่ามือของอีกฝั่ง สลับกันขัดปลายนิ้วไปมา
ขั้นตอนที่ 6 : ถูนิ้วแต่ละข้าง ตามความยาวของนิ้วไปมาจนครบทุกนิ้ว
ขั้นตอนที่ 7 : ล้างทำความสะอาดฟองสบู่ให้หมดจด และเช็ดด้วยผ้าสะอาด หรือทิชชู่
เหตุการณ์ใดบ้างที่คุณควรให้ความสำคัญกับ การล้างมือ
- เมื่อคุณพบเห็นเศษฝุ่น บนฝ่ามือควรรีบหาก๊อกน้ำ ชำระล้างโดยทันที
- ควรล้างมือให้สะอาด หลังจากเข้าห้องน้ำทำธุระส่วนตัวเสร็จทุกครั้ง
- ล้างมือก่อน และหลังรับประทานอาหารทุกครั้ง
- ก่อน-หลัง และระหว่างการปรุงอาหาร หรือทำอาหาร เพื่อป้องกันอาการท้องเสีย
- หากเผลอนำมือป้องกันเวลาไอ หรือจาม ให้รีบล้างมือทันทีก่อนการสัมผัสกับบุคคล หรือวัตถุรอบตัวอื่นๆ
- หลังจากที่คุณเล่นสัตว์เลี้ยงแสนน่ารัก เสร็จแล้ว ควรล้างมือทำความสะอาดทุกครั้ง เพื่อป้องกันเชื้อโรคจากสัตว์
- คุณควรล้างมือหลังจากทำภารกิจภายในบ้าน เช่น กวาดบ้าน ปัดฝุ่น ทิ้งขยะ เป็นต้น
- ล้างมือด้วยสบู่ทุกครั้งหลังจากที่คุณสัมผัส หรือดูแลผู้ป่วย เพราะอาจทำให้คุณติดอาการเหล่านั้นมาด้วย
ความคิดเห็นทั้งหมด
แบ่งปันความคิดเห็นของคุณ
ร่วมแสดงความคิดเห็นของคุณกับ Hello คุณหมอ
สมัครสมาชิก หรือ เข้าสู่ระบบ เพื่อร่วมการพูดคุย