backup og meta

สูตรก๋วยเตี๋ยวหมูต้มยำ

ตรวจสอบความถูกต้องของข้อมูลโดย ทีม Hello คุณหมอ


เขียนโดย เนตรนภา ปะวะคัง · แก้ไขล่าสุด 24/08/2020

    สูตรก๋วยเตี๋ยวหมูต้มยำ

    เมนูเส้นอย่างก๋วยเตี๋ยว น่าจะเป็นเมนูโปรดของใครหลาย ๆ คน เพราะก๋วยเตี๋ยวนั้นมีให้เลือกมากมายหลากหลายรูปแบบ ไม่ว่าคุณจะชอบก๋วยเตี๋ยวน้ำใส ก๋วยเตี๋ยวน้ำตก ก๋วยเตี๋ยวเย็นตาโฟ หรือก๋วยเตี๋ยวต้มยำ ก็สามารถหาร้านอร่อยได้แทบทุกหัวถนน แต่หากใครอยากลองทำก๋วยเตี๋ยวกินเองดูสักครั้ง Hello คุณหมอ ก็มี สูตรก๋วยเตี๋ยวหมูต้มยำ รสเด็ด แถมทำง่ายสุด ๆ มาฝาก รับรองว่าการลงมือทำก๋วยเตี๋ยวกินเองครั้งนี้ของคุณ จะไม่ใช่ครั้งสุดท้ายอย่างแน่นอน

    สูตรก๋วยเตี๋ยวหมูต้มยำ

    ส่วนผสมสำหรับ ก๋วยเตี๋ยวหมูต้มยำ

    (สำหรับ 1 ที่)

    เส้นก๋วยเตี๋ยว 100 กรัม
    ถั่วงอก 100 กรัม
    หมูสับ 15 กรัม
    หมูเด้ง 50 กรัม
    ลูกชิ้นหมู 3-5 ลูก
    น้ำซุป 1 ถ้วย
    น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ
    น้ำมะนาวคั้นสด 4 ช้อนชา
    น้ำพริกเผา 1 ช้อนโต๊ะ
    น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา
    รากผักชี 3 ราก
    กระเทียม เม็ด
    ถั่วลิสงบด 3 ช้อนชา
    พริกป่น ตามชอบ
    ต้นหอมซอยสำหรับโรยหน้า
    กระเทียมเจียวสำหรับโรยหน้า

    วิธีทำ ก๋วยเตี๋ยวหมูต้มยำ

  • ต้มน้ำซุป ใส่กระเทียม รากผักชี รอให้เดือด
  • ลวกลูกชิ้น หมูสับ และหมูเด้งที่ปั้นเป็นก้อน ในน้ำซุปที่ต้มไว้ สุกแล้วใส่ชามพักไว้
  • ลวกเส้นก๋วยเตี๋ยว และถั่วงอกใส่ชามพักไว้
  • ผสมน้ำปลา น้ำมะนาว น้ำพริกเผา น้ำตาลทราย ถั่วลิสงบด และน้ำซุป คนให้เข้ากัน
  • จัดเส้นและเครื่องใส่ชาม ราดด้วยน้ำซุปต้มยำที่ปรุงไว้ โรยด้วยต้นหอม กระเทียมเจียว และพริกป่นตามชอบ
  • เห็นไหมว่า คุณเองก็ทำก๋วยเตี๋ยวหมูต้มยำอร่อย ๆ กินเองได้ที่บ้าน หากใครอยากทำเก็บไว้กินหลาย ๆ มื้อหรือทำกินพร้อมกันหลาย ๆ คน ก็สามารถเพิ่มสัดส่วนของส่วนผสมตามมื้อและจำนวนคนที่ต้องการได้เลย ใครจะกินก๋วยเตี๋ยวหมูต้มยำ ก๋วยเตี๋ยวหมูต้มยำแห้ง หรือเกาเหลาหมูต้มยำ ก็สามารถปรับเปลี่ยนได้ตามใจชอบ

    ถั่วลิสงบด และพริกป่น สองส่วนผสมที่ต้องใส่ใจเป็นพิเศษ

    สูตรก๋วยเตี๋ยวหมูต้มยำที่เรานำมาฝากนี้ มีส่วนผสมที่เป็นแห้งอย่างถั่วลิสงบด และพริกป่น ที่เสี่ยงปนเปื้อนสารพิษที่เรียกว่า “อะฟลาทอกซิน (Aflatoxin)” ซึ่งเป็นสารพิษที่เกิดจากเชื้อรา หากคุณได้รับอะฟลาทอกซินในปริมาณมาก จะส่งผลให้เกิดพิษแบบเฉียบพลัน ทำให้มีอาการอาเจียน ท้องร่วง และต่อให้คุณได้รับอะฟลาทอกซินเข้าสู่ร่างกายแต่ละครั้งในปริมาณไม่มาก แต่หากสารพิษนี้เข้าไปสะสมอยู่ในร่างกาย ก็อาจทำให้เกิดพิษเรื้อรัง และส่งผลให้เกิดโรคร้ายแรง เช่น มะเร็ง ได้

    คุณจึงควรเลือกซื้อถั่วลิสงบดและพริกป่นด้วยความรอบคอบ ต้องเลือกร้านค้าที่สะอาด เชื่อถือได้ บรรจุภัณฑ์ปิดมิดชิด หรือเพิ่งทำใหม่ ๆ และหากทำได้ แนะนำให้ซื้อถั่วลิสงและพริกมาคั่วแล้วบดเองจะดีที่สุด

    สูตรก๋วยเตี๋ยวหมูต้มยำ

    หมายเหตุ

    Hello Health Group ไม่ได้ให้คำแนะนำด้านการแพทย์ การวินิจฉัยโรค หรือการรักษาโรคแต่อย่างใด

    ตรวจสอบความถูกต้องของข้อมูลโดย

    ทีม Hello คุณหมอ


    เขียนโดย เนตรนภา ปะวะคัง · แก้ไขล่าสุด 24/08/2020

    advertisement iconโฆษณา

    คุณได้รับประโยชน์จากบทความนี้หรือไม่?

    advertisement iconโฆษณา
    advertisement iconโฆษณา