คอเลสเตอรอลสูง
ข้อมูลทั่วไป, วิถีชีวิตกับโรค
คอเลสเตอรอลสูง ไม่ใช่ต้องเลิกกินเนื้อ แค่ต้องเลือกให้เหมาะ
คนที่มีปัญหา คอเลสเตอรอลสูง ไม่จำเป็นต้องงดกินเนื้อสัตว์โดยสิ้นเชิง แค่รู้จักเลือกกินให้เหมาะ คุณก็จะสามารถอร่อยกับเนื้อของโปรดได้แล้ว
คลิกที่นี่เพื่ออ่านต่อ
ไขมันดี
ข้อมูลทั่วไป
ไขมันดี (HDL) มีมากเกินไปก็อันตรายได้เหมือนกันนะ
ความเข้าใจที่ว่าการมีระดับ ไขมันดี ยิ่งสูงยิ่งดีนั้น ไม่ผิดอะไร แต่มีการวิจัยที่แสดงให้เห็นว่า ระดับไขมันดีสูงนั้นอาจเกิดผลเสียต่อบุคคลบางกลุ่มได้เช่นกัน
คลิกที่นี่เพื่ออ่านต่อ
อาหารคอเลสเตอรอลสูง
วิถีชีวิตกับโรค
อาหารคอเลสเตอรอลสูง ที่ผู้มีปัญหาคอเลสเตอรอลควรเลี่ยง
คอเลสเตอรอลสามารถสร้างได้จากตับ และอาหารที่รับประทานเข้าไป หากคุณคอเลสเตอรอลสูงอยู่แล้ว ก็ควรหลีกเลี่ยง อาหารคอเลสเตอรอลสูง เหล่านี้ซะ
คลิกที่นี่เพื่ออ่านต่อ
กินยาลดคอเลสเตอรอล
วิถีชีวิตกับโรค
กินยาลดคอเลสเตอรอล ก่อนกินอาหารไขมันสูง..ช่วยได้หรือไม่ช่วย?
คนจำนวนมากมีนิสัยชอบ กินยาลดคอเลสเตอรอล ก่อนการรับประทานอาหารที่มีไขมันแต่นี่เป็นสิ่งจำเป็นจริงๆ หรือ? บทความต่อไปนี้จะให้ข้อมูลมากขึ้นเกี่ยวกับเรื่องนี้
คลิกที่นี่เพื่ออ่านต่อ
สาเหตุไขมันในเลือดสูง
ข้อมูลทั่วไป
สาเหตุไขมันในเลือดสูง มาจากพันธุกรรมได้หรือไม่?
นอกเหนือจากไลฟ์สไตล์ ที่ทำให้คนเรามีโอกาสเกิดภาวะไขมันในเลือดสูงแล้ว สาเหตุไขมันในเลือดสูง ยังอาจมาจากปัจจัยทางพันธุกรรมก็เป็นได้
คลิกที่นี่เพื่ออ่านต่อ
การดื่มเบียร์
วิถีชีวิตกับโรค
การดื่มเบียร์ ส่งผลกระทบต่อระดับคอเลสเตอรอลของคุณอย่างไรบ้าง?
การดื่มเบียร์ สามารถทำร้ายสุขภาพของคุณได้ จากผลเสียหลายประการที่ตามมา รวมถึงเรื่องผลกระทบต่อระดับของไขมันดีและเลวในร่างกาย
คลิกที่นี่เพื่ออ่านต่อ
กีวี่
วิถีชีวิตกับโรค
กีวี่ ไม่ใช่แค่อร่อย แต่ช่วยลดคอเลสเตอรอลอีกต่างหาก
คนที่คอเลสเตอรอลสูง มักต้องกังวลเรื่องอาหารการกินที่จะไม่ทำให้คอเลสเตอรอลสูงขึ้น และถ้าจะให้ดีก็ควรช่วยลดคอเลสเตอรอลด้วย กีวี่ เป็นหนึ่งในอาหารที่ช่วยคุณได้
คลิกที่นี่เพื่ออ่านต่อ
ตรวจคอเลสเตอรอล
ข้อมูลทั่วไป
สิ่งที่คุณควรรู้เกี่ยวกับการ ตรวจคอเลสเตอรอล
ระดับคอเลสเตอรอลสูงนำไปสู่โรคร้ายแรงหลายอย่าง และอาจไม่แสดงอาการอะไร ดังนั้น การ ตรวจคอเลสเตอรอล อย่างสม่ำเสมอ จึงเป็นเรื่องสำคัญต่อสุขภาพของคุณ
คลิกที่นี่เพื่ออ่านต่อ
ระดับ คอเลสเตอรอลสูง
วิถีชีวิตกับโรค
ดูแลตัวเองยังไงถ้า ระดับ คอเลสเตอรอลสูง
ระดับ คอเลสเตอรอลสูง เป็นหนึ่งในสาเหตุหลักของโรคหัวใจและหลอดเลือด โรคไต และอาการอื่นๆ แล้วเราจะจัดการกับคอเลสเตอรอลสูงเพื่อให้มีสุขภาพหัวใจที่ดีได้อย่างไร
คลิกที่นี่เพื่ออ่านต่อ
กำลังโหลด...
คำแนะนำเกี่ยวกับสุขภาพและปรับปรุงดูแลสุขภาพทุกวัน