ตรวจสอบความถูกต้องของข้อมูลโดย ทีม Hello คุณหมอ
ซีลีเนียม (Selenium) เป็นแร่ธาตุที่มีประโยน์ต่อร่างกาย ใช้สำหรับรักษาโรคเกี่ยวกับหัวใจ ความผิดปกติของต่อมไทรอยด์ รวมถึงโรคหลอดเลือดสมอง และโรคเกี่ยวกับหลอดเลือด (atherosclerosis) เคยมีการใช้ซีลีเนียมเพื่อป้องกันโรคมะเร็งต่างๆ รวมทั้ง มะเร็งต่อมลูกหมาก มะเร็งกระเพาะอาหาร มะเร็งปอด และมะเร็งผิวหนัง
บางคนใช้ ซีลีเนียม สำหรับรักษาอาการข้อเสื่อม (osteoarthritis) โรคข้อรูมาตอยด์ (rheumatoid arthritis) และโรคเกี่ยวกับการมองเห็น เช่น โรคจุดภาพชัดที่จอตาเสื่อม (macular degeneration) ไข้ละอองฟาง (hay fever) ภาวะมีบุตรยาก (infertility) ต้อกระจก (cataracts) ผมหงอก ความผิดปกติที่เซลล์ปากมดลูก (abnormal pap smears) อาการล้าเรื้อรัง (chronic fatigue syndrome) ความผิดปกติทางอารมณ์ (mood disorders) พิษจากสารหนู (arsenic poisoning) และป้องกันการแท้งบุตร
ซีลีเนียมยังถูกใช้เพื่อป้องกันอาการแทรกซ้อนที่รุนแรง และการเสียชีวิตจากการเจ็บป่วยขั้นรุนแรง เช่น อาการบาดเจ็บที่ศีรษะและแผลไฟไหม้ ทั้งยังใช้เพื่อป้องกันไข้หวัดนก รักษาโรคเอดส์ (HIV) และลดผลข้างเคียงจากเคมีบำบัดรักษามะเร็ง
ยังไม่มีงานวิจัยเกี่ยวกับการทำงานของซีลีเนียมที่มากพอ โปรดปรึกษากับแพทย์สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม อย่างไรก็ตามเป็นที่ทราบกันดีว่าซีลีเนียมนั้นมีความสำคัญต่อการทำงานของกระบวนการต่างๆ ของร่างกาย เพื่อให้ทำงานได้อย่างถูกต้องและเหมาะสม รวมทั้งอาจจะเพิ่มการทำงานของสารต้านอนุมูลอิสระ
ควรปรึกษากับแพทย์, เภสัชกรหรือผู้เชี่ยวชาญด้านสมุนไพรถ้ามีอาการหรือลักษณะดังต่อไปนี้ :
ข้อบังคับสำหรับผลิตภัณฑ์สมุนไพรเสริมอาหารนั้นมีความเข้มงวดน้อยกว่าข้อบังคับของการใช้ยา จึงจำเป็นต้องศึกษาเพิ่มเติม เพื่อความปลอดภัยในการใช้ประโยชน์ของการใช้ผลิตภัณฑ์สมุนไพรเสริมอาหารนี้จะต้องมีค่าน้ำหนักมากกว่าความเสี่ยง ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสมุนไพรหรือแพทย์ก่อนเสมอ
ซีลีเนียมมีแนวโน้มที่จะปลอดภัย หากรับประทานในปริมาณที่น้อยกว่า 400 ไมโครกรัมต่อวัน ในระยะสั้น
ซีลีเนียมอาจไม่ปลอดภัย หากรับประทานในปริมาณที่มาก หรือรับประทานในระยะยาว การรับประทานในปริมาณที่มากกว่า 400 ไมโครกรัม อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นพิษของซีลีเนียม การรับประทานในขนาดต่ำในระยะยาว อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นโรคเบาหวานได้
การใช้ซีลีเนียมสำหรับเด็ก
ซีลีเนียมมีแนวโน้มว่าจะปลอดภัย หากรับประทานได้อย่างเหมาะสม ในแต่ละวัยสามารถรับประทานได้ในปริมาณ ดังนี้
สำหรับสตรีมีครรภ์และให้นมบุตร
ซีลีเนียมมีแนวโน้มว่าจะปลอดภัยเมื่อใช้ระยะสั้น ปริมาณยาไม่ควรเกิน 400 ไมโครกรัมต่อวัน ซีลีเนียมอาจไม่ปลอดภัยสำหรับสตรีมีครรภ์และให้นมบุตรหากรับประทานในขนาดที่มากกว่า 400 มิลลิกรัมต่อวัน เนื่องจากอาจจะเป็นพิษได้
ซีลีเนียมอาจกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน ในทางทฤษฎีแล้ว ซีลีเนียมอาจจะทำให้โรคภูมิคุ้มกันทำลายตนเองมีอาการแย่ลงโดยการกระตุ้นการทำงานของโรคนี้ คนที่เป็นโรคภูมิคุ้มกันทำลายตนเอง เช่น โรคเอ็มเอส (multiple sclerosis) โรคเอสแอลอีหรือลูปัส (systemic lupus erythematosus) โรคข้อรูมาตอยด์ (rheumatoid arthritis) และโรคอื่นๆ ควรจะหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารเสริมที่มีส่วนประกอบของซีลีเนียม
ผู้ที่กำลังฟอกไตอาจจะมีระดับซีลีเนียมในเลือดต่ำได้ การใช้สารละลายล้างไต (dialysis solution) ร่วมกับซีลีเนียมอาจสามารถช่วยเพิ่มระดับของซีลีเนียมได้ แต่บางคนอาจจำเป็นต้องใช้อาหารเสริมซีลีเนียม
ซีลีเนียมอาจจะลดความสามารถในการเคลื่อนที่ของอสุจิ ทำให้ลดอัตราการเจริญพันธุ์ หากคุณกำลังพยายามจะมีบุตร ไม่ควรใช้อาหารเสริมซีลีเนียม
การใช้อาหารเสริมซีลีเนียมในระยะยาว อาจจะเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดโรคมะเร็งผิวหนังได้เล็กน้อย ซึ่งยังคงเป็นเรื่องที่ถกเถียงกันอยู่ จนกว่าจะทราบข้อมูลเพิ่มเติม ให้หลีกเลี่ยงการใช้อาหารเสริมซีลีเนียมในระยะยาว หากคุณเคยเป็นโรคมะเร็งผิวหนัง
การใช้ซีลีเนียมอาจจะทำให้ภาวะขาดไทรอยด์นั้นแย่ลงได้ โดยเฉพาะคนที่มีภาวะขาดสารไอโอดีน ในกรณีนี้คุณควรใช้ไอโอดีนคู่กับซีลีเนียม ควรตรวจสอบกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณ
ซีลีเนียมอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดเลือดออก ในระหว่างและหลังจากการผ่าตัด ควรหยุดการใช้ซีลีเนียมอย่างน้อย 2 สัปดาห์ ก่อนกำหนดการผ่าตัด
ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นจากการใช้ซีลีเนียมมีอะไรบ้าง?
การใช้ซีลีเนียมในปริมาณมาก อาจทำให้เกิดผลข้างเคียงที่รุนแรง ได้แก่
ซีลีเนียมอาจสามารถทำให้เกิดอาการปวดกล้ามเนื้อ อาการตัวสั่น วิงเวียน หน้าแดง มีปัญหาเกี่ยวกับการแข็งตัวของเลือด มีปัญหาเกี่ยวกับตับและไต และผลข้างเคียงอื่นๆ
ผลข้างเคียงที่กล่าวมาข้างต้นไม่ได้เกิดขึ้นกับทุกคน อย่างไรก็ตาม อาจเกิดผลข้างเคียงอื่นนอกเหนือจากที่ระบุไว้ โปรดปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสมุนไพรหรือแพทย์หากกังวลเรื่องผลข้างเคียงที่จะเกิดขึ้น
ซีลีเนียมอาจเกิดปฏิกิริยากับยาหรืออาการที่คุณเป็นอยู่ ควรปรึกษากับแพทย์ก่อนใช้ สิ่งที่อาจทำปฏิกิริยาต่อซีลีเนียมมี ดังนี้
ข้อมูลนี้ไม่สามารถเป็นคำสั่งในการใช้ยาได้ ควรปรึกษานักสมุนไพรศาสตร์หรือแพทย์ก่อนการใช้ยาเสมอ
รับประทาน
ปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้ได้รับในแต่ละวันของซีลีเนียม
ยังไม่มีการบ่งชี้ปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้ได้รับในแต่ละวันสำหรับทารก ปริมาณสารอาหารที่เพียงพอในแต่ละวัน
ปริมาณสูงสุดของสารอาหารที่สามารถรับได้ในแต่ละวัน
ปริมาณในการใช้ซีลิเนียมบาอาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล โดยขึ้นอยู่กับอายุ สุขภาพและปัจจัยอื่นๆ การใช้ยาสมุนไพรนั้นอาจไม่ได้มีความปลอดภัยเสมอ จึงควรปรึกษานักสมุนไพรศาสตร์หรือแพทย์ในเรื่องปริมาณที่เหมาะสม
ซีลีเนียมอาจมีจำหน่ายในรูปแบบต่อไปนี้
Hello Health Group ไม่ได้ให้คำแนะนำทางการแพทย์ การวินิจฉัยโรค และการรักษาโรคแต่อย่างใด
หมายเหตุ
Hello Health Group ไม่ได้ให้คำแนะนำด้านการแพทย์ การวินิจฉัยโรค หรือการรักษาโรคแต่อย่างใด
ตรวจสอบความถูกต้องของข้อมูลโดย
ทีม Hello คุณหมอ
ความคิดเห็นทั้งหมด
แบ่งปันความคิดเห็นของคุณ
ร่วมแสดงความคิดเห็นของคุณกับ Hello คุณหมอ
สมัครสมาชิก หรือ เข้าสู่ระบบ เพื่อร่วมการพูดคุย