brand logo
āļŠāļģāļĢāļ§āļˆ
āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļĄāļ·āļ­āļ•āļĢāļ§āļˆāđ€āļŠāđ‡āļāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž
āļŠāļļāļĄāļŠāļ™

āđ‚āļ†āļĐāļ“āļē

āđāļšāđˆāļ‡āļ›āļąāļ™

āļĄāļēāļ™āļđāļāđ‰āļē āļŪāļąāļ™āļ™āļĩāđˆ (Manuka-Honey)

āļŠāļĢāļĢāļžāļ„āļļāļ“:

āļĄāļēāļ™āļđāļāđ‰āļē āļŪāļąāļ™āļ™āļĩāđˆ āļ„āļ·āļ­āļŠāļēāļĢāļšāļģāļšāļąāļ”āļˆāļēāļāļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļī āļ–āļđāļāđ€āļĢāļĩāļĒāļāļ§āđˆāļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āļœāļĨāļīāļ•āļ āļąāļ“āļ‘āđŒāļ•āđ‰āļēāļ™āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āđ‚āļĢāļ„āđāļĨāļ°āđāļšāļ„āļ—āļĩāđ€āļĢāļĩāļĒ

āļĄāļēāļ™āļđāļāđ‰āļē āļŪāļąāļ™āļ™āļĩāđˆ āđƒāļŠāđ‰āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļĢāļąāļāļĐāļēāļ­āļēāļāļēāļĢāļ”āļąāļ‡āļ•āđˆāļ­āđ„āļ›āļ™āļĩāđ‰:

  • āđ‚āļĢāļ„āļœāļīāļ§āļŦāļ™āļąāļ‡ āđ€āļŠāđˆāļ™āļœāļīāļ§āļŦāļ™āļąāļ‡āļ­āļąāļāđ€āļŠāļš āđ‚āļĢāļ„āļŠāļ°āđ€āļāđ‡āļ”āđ€āļ‡āļīāļ™ āļœāļ·āđˆāļ™āļ āļđāļĄāļīāđāļžāđ‰āļœāļīāļ§āļŦāļ™āļąāļ‡
  • āļšāļēāļ”āđāļœāļĨ āđāļĨāļ°āđāļœāļĨāļ–āļĨāļ­āļ
  • āđ‚āļĢāļ„āļ—āļĩāđˆāđ€āļāļīāļ”āļˆāļēāļāđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļĢāļē āđ€āļŠāđˆāļ™āđ‚āļĢāļ„āļ™āđ‰āļģāļāļąāļ”āđ€āļ—āđ‰āļē āđāļĨāļ°āđ‚āļĢāļ„āļāļĨāļēāļ
  • āļ­āļēāļāļēāļĢāđ€āļˆāđ‡āļšāļ„āļ­
  • āđ‚āļĢāļ„āļŦāļ§āļąāļ”

āļĄāļēāļ™āļđāļāđ‰āļē āļŪāļąāļ™āļ™āļĩāđˆ āļ­āļļāļ”āļĄāđ„āļ›āļ”āđ‰āļ§āļĒāļŠāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāļŠāđˆāļ§āļĒāļ•āđˆāļ­āļ•āđ‰āļēāļ™āļ­āļ™āļļāļĄāļđāļĨāļ­āļīāļŠāļĢāļ° āđāļĨāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāļĨāļ”āļāļēāļĢāļ­āļąāļāđ€āļŠāļš

āļĄāļēāļ™āļđāļāđ‰āļē āļŪāļąāļ™āļ™āļĩāđˆ āļ­āļēāļˆāļ™āļģāđ„āļ›āđƒāļŠāđ‰āđƒāļ™āļāļĢāļ“āļĩāļ­āļ·āđˆāļ™āđ†āđ„āļ”āđ‰ āđ‚āļ›āļĢāļ”āļ›āļĢāļķāļāļĐāļēāđāļžāļ—āļĒāđŒāļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļ āļŠāļąāļŠāļāļĢāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄ

āļāļĨāđ„āļāļāļēāļĢāļ­āļ­āļāļĪāļ—āļ˜āļīāđŒ:

āđ€āļ™āļ·āđˆāļ­āļ‡āļˆāļēāļāļĒāļąāļ‡āļĄāļĩāļ‡āļēāļ™āļ§āļīāļˆāļąāļĒāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļĄāļēāļ™āļđāļāđ‰āļē āļŪāļąāļ™āļ™āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāļĄāļēāļāļžāļ­ āļŦāļēāļāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄ āļ„āļ§āļĢāļ›āļĢāļķāļāļĐāļēāđāļžāļ—āļĒāđŒāļŦāļĢāļ·āļ­āļœāļđāđ‰āđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ§āļŠāļēāļāļ”āđ‰āļēāļ™āļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ‚āļ­āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄ

āļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļĢāļĢāļ°āļ§āļąāļ‡āđāļĨāļ°āļ„āļģāđ€āļ•āļ·āļ­āļ™:

āļ›āļĢāļķāļāļĐāļēāđāļžāļ—āļĒāđŒ āđ€āļ āļŠāļąāļŠāļāļĢāļŦāļĢāļ·āļ­āļœāļđāđ‰āđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ§āļŠāļēāļāļ”āđ‰āļēāļ™āļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢāđƒāļ™āļāļĢāļ“āļĩāļ—āļĩāđˆ:

  • āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļŦāļĢāļ·āļ­āļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡āđƒāļŦāđ‰āļ™āļĄāļšāļļāļ•āļĢ āđ€āļ™āļ·āđˆāļ­āļ‡āļˆāļēāļāđƒāļ™āļ‚āļ“āļ°āđƒāļŦāđ‰āļ™āļĄāļšāļļāļ•āļĢāļ™āļąāđ‰āļ™ āļ„āļ§āļĢāđƒāļŠāđ‰āļĒāļēāļ•āļēāļĄāļ„āļģāđāļ™āļ°āļ™āļģāļ‚āļ­āļ‡āđāļžāļ—āļĒāđŒāđ€āļ—āđˆāļēāļ™āļąāđ‰āļ™
  • āļāļģāļĨāļąāļ‡āđƒāļŠāđ‰āļĒāļēāļ­āļ·āđˆāļ™ āđ† āļĢāļ§āļĄāļ–āļķāļ‡āļĒāļēāļ—āļĩāđˆāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ‹āļ·āđ‰āļ­āđ„āļ”āđ‰āđ‚āļ”āļĒāđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĄāļĩāđƒāļšāļŠāļąāđˆāļ‡āļˆāļēāļāđāļžāļ—āļĒāđŒ
  • āļĄāļĩāļ­āļēāļāļēāļĢāđāļžāđ‰āļŠāļēāļĢāļĄāļēāļ™āļđāļāđ‰āļē āļŪāļąāļ™āļ™āļĩāđˆ āļĒāļēāļ­āļ·āđˆāļ™ āđ† āļŦāļĢāļ·āļ­āļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļ­āļ·āđˆāļ™ āđ†
  • āļĄāļĩāđ‚āļĢāļ„āļ­āļ·āđˆāļ™ āđ† āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļœāļīāļ”āļ›āļāļ•āļīāļŦāļĢāļ·āļ­āļžāļĒāļēāļ˜āļīāļŠāļ āļēāļžāļ­āļ·āđˆāļ™ āđ†
  • āļĄāļĩāļ­āļēāļāļēāļĢāđāļžāđ‰āļ­āļ·āđˆāļ™ āđ† āđ€āļŠāđˆāļ™ āđāļžāđ‰āļ­āļēāļŦāļēāļĢ āļŠāļĩāļœāļŠāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢ āļŠāļēāļĢāļāļąāļ™āļšāļđāļ”āļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāļ•āđˆāļēāļ‡ āđ†

āļ‚āđ‰āļ­āļāļģāļŦāļ™āļ”āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļœāļĨāļīāļ•āļ āļąāļ“āļ‘āđŒāđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļĄāļēāļ™āļđāļāđ‰āļē āļŪāļąāļ™āļ™āļĩāđˆāļ™āļąāđ‰āļ™āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ‚āđ‰āļĄāļ‡āļ§āļ”āļ™āđ‰āļ­āļĒāļāļ§āđˆāļēāļ‚āđ‰āļ­āļāļģāļŦāļ™āļ”āļĒāļēāļ­āļ·āđˆāļ™ āđ† āļˆāļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĒāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĄāļĩāļāļēāļĢāļĻāļķāļāļĐāļēāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒ āļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āļœāļĨāļīāļ•āļ āļąāļ“āļ‘āđŒāļ™āļĩāđ‰āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™āđŒāļĄāļēāļāļāļ§āđˆāļēāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ‡ āļ„āļ§āļĢāļ›āļĢāļķāļāļĐāļēāđāļžāļ—āļĒāđŒāļŦāļēāļāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄ

āļ„āļ§āļēāļĄāļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒ

āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ€āļ”āđ‡āļ:

āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ€āļ”āđ‡āļāļ­āļēāļĒāļļāļ•āđˆāļģāļāļ§āđˆāļē 1 āđ„āļĄāđˆāļ„āļ§āļĢāđƒāļŠāđ‰āļĄāļēāļ™āļđāļāđ‰āļē āļŪāļąāļ™āļ™āļĩāđˆ

 

āļœāļĨāļ‚āđ‰āļēāļ‡āđ€āļ„āļĩāļĒāļ‡:

āļĄāļēāļ™āļđāļāđ‰āļē āļŪāļąāļ™āļ™āļĩāđˆ āļ­āļēāļˆāļāđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āđ€āļāļīāļ”āļœāļĨāļ‚āđ‰āļēāļ‡āđ€āļ„āļĩāļĒāļ‡āļ”āļąāļ‡āļ™āļĩāđ‰:

  • āļ­āļēāļāļēāļĢāđāļžāđ‰ āđ‚āļ”āļĒāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĒāļīāđˆāļ‡āļāļąāļšāļĢāļēāļĒāļ—āļĩāđˆāđāļžāđ‰āļœāļķāđ‰āļ‡
  • āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ‡āđƒāļ™āļāļēāļĢāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāđƒāļ™āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”

āđƒāļ™āļšāļēāļ‡āļĢāļēāļĒ āļ­āļēāļˆāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļœāļĨāļ‚āđ‰āļēāļ‡āđ€āļ„āļĩāļĒāļ‡āļšāļēāļ‡āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļĢāļ°āļšāļļāđ„āļ§āđ‰āļ‚āđ‰āļēāļ‡āļ•āđ‰āļ™ āļŦāļēāļāļĄāļĩāļ‚āđ‰āļ­āļŠāļ‡āļŠāļąāļĒāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļœāļĨāļ‚āđ‰āļēāļ‡āđ€āļ„āļĩāļĒāļ‡āđƒāļ”āđ† āđ‚āļ›āļĢāļ”āļ›āļĢāļķāļāļĐāļēāđāļžāļ—āļĒāđŒāļŦāļĢāļ·āļ­āļœāļđāđ‰āđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ§āļŠāļēāļāļ”āđ‰āļēāļ™āļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢāļāđˆāļ­āļ™āđƒāļŠāđ‰āļĄāļēāļ™āļđāļāđ‰āļē āļŪāļąāļ™āļ™āļĩāđˆ

āļ›āļāļīāļāļīāļĢāļīāļĒāļēāļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļĒāļē:

āļĄāļēāļ™āļđāļāđ‰āļē āļŪāļąāļ™āļ™āļĩāđˆāļ­āļēāļˆāļĄāļĩāļ›āļāļīāļāļīāļĢāļīāļĒāļēāļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļĒāļēāļŦāļĢāļ·āļ­āļžāļĒāļēāļ˜āļīāļŠāļ āļēāļžāļ›āļąāļˆāļˆāļļāļšāļąāļ™ āļ„āļ§āļĢāļ›āļĢāļķāļāļĐāļēāđāļžāļ—āļĒāđŒāļŦāļĢāļ·āļ­āļœāļđāđ‰āđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ§āļŠāļēāļāļ”āđ‰āļēāļ™āļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢāļāđˆāļ­āļ™āđƒāļŠāđ‰

 

āļ‚āļ™āļēāļ”āļĒāļē:

āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļ™āļĩāđ‰āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāļ„āļģāđāļ™āļ°āļ™āļģāļˆāļēāļāđāļžāļ—āļĒāđŒāđ‚āļ”āļĒāļ•āļĢāļ‡ āļ›āļĢāļķāļāļĐāļēāđāļžāļ—āļĒāđŒāļ›āļĢāļ°āļˆāļģāļ•āļąāļ§āļŦāļĢāļ·āļ­āđāļžāļ—āļĒāđŒāļāđˆāļ­āļ™āđƒāļŠāđ‰

āļ‚āļ™āļēāļ”āļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āļĄāļēāļ™āļđāļāđ‰āļē āļŪāļąāļ™āļ™āļĩāđˆāđ‚āļ”āļĒāļ—āļąāđˆāļ§āđ„āļ›āļ­āļĒāļđāđˆāļ—āļĩāđˆāđ€āļ—āđˆāļēāđ„āļŦāļĢāđˆ:

āļĄāļēāļ™āļđāļāđ‰āļē āļŪāļąāļ™āļ™āļĩāđˆ āļŠāļ™āļīāļ”āļ™āđ‰āļģāđƒāļ™āđ€āļŦāļĒāļ·āļ­āļ

āđƒāļŠāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĒāļēāļ­āļēāļĒāļļāļ§āļąāļ’āļ™āļ°: āļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™āđ‚āļ”āļĒāļ•āļĢāļ‡āļˆāļēāļāļŠāđ‰āļ­āļ™

  • āļœāļđāđ‰āđƒāļŦāļāđˆ: āļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™āļĄāļēāļ™āļđāļāđ‰āļē āļŪāļąāļ™āļ™āļĩāđˆ 1-2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē 4 āđ€āļ§āļĨāļēāļ•āđˆāļ­āļ§āļąāļ™
  • āđ€āļ”āđ‡āļ āļ­āļēāļĒāļļāļĄāļēāļāļāļ§āđˆāļē 1 āļ›āļĩ: āļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™āļĄāļēāļ™āļđāļāđ‰āļē āļŪāļąāļ™āļ™āļĩāđˆ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē 2 āđ€āļ§āļĨāļēāļ•āđˆāļ­āļ§āļąāļ™

āđƒāļŠāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļēāļŦāļēāļĢ: āļ—āļēāļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡ āđ‚āļĢāļĒāļšāļ™āļ‹āļĩāđ€āļĢāļĩāļĒāļĨ āļœāļŠāļĄāļāļąāļšāļŠāļĨāļąāļ” āļœāļąāļ”āļ•āđˆāļēāļ‡āđ† āļ™āđ‰āļģāļ›āļąāđˆāļ™ āļŠāļĄāļđāļ˜āļ•āļĩāđ‰ āđāļĨāļ°āļ‹āļ­āļŠ

āđƒāļŠāđ‰āļāļąāļšāļœāļīāļ§āļŦāļ™āļąāļ‡:

  • āļ—āļēāļĨāļ‡āļšāļĢāļīāđ€āļ§āļ“āđāļœāļĨāļ‰āļĩāļāļŦāļĢāļ·āļ­āđāļœāļĨāļ–āļĨāļ­āļ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļĢāļąāļāļĐāļēāđāļœāļĨ āļ›āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ™āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āđāļšāļ„āļ—āļĩāđ€āļĢāļĩāļĒ āđāļĨāļ°āđ€āļĢāđˆāļ‡āļāļēāļĢāļ•āļāļŠāļ°āđ€āļ”āđ‡āļ”.
  • āļ—āļēāļšāļĢāļīāđ€āļ§āļ“āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļāļēāļĢāļĢāļ°āļ„āļēāļĒāđ€āļ„āļ·āļ­āļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļœāļīāļ§ āđ€āļŠāđˆāļ™āļŠāļīāļ§ āļŦāļĢāļ·āļ­āļœāļ·āđˆāļ™

 

āļĄāļēāļ™āļđāļāđ‰āļē āļŪāļąāļ™āļ™āļĩāđˆāđāļšāļšāļŠāđ€āļ›āļĢāļĒāđŒ

  • āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ­āļēāļāļēāļĢāđ€āļˆāđ‡āļšāļ„āļ­āđāļĨāļ°āđāļœāļĨāđƒāļ™āļ›āļēāļ: āļ‰āļĩāļ”āļĄāļēāļ™āļđāļāđ‰āļē āļŪāļąāļ™āļ™āļĩāđˆāđƒāļ™āļ›āļēāļ 2 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡ 3 āđ€āļ§āļĨāļēāļ•āđˆāļ­āļ§āļąāļ™.
  • āļšāļĢāļĢāđ€āļ—āļēāļ­āļēāļāļēāļĢāļŦāļ§āļąāļ”: āļ”āļ·āđˆāļĄāļ™āđ‰āļģāļ—āļĩāđˆāļŦāļĒāļ”āļĄāļēāļ™āļđāļāđ‰āļē āļŪāļąāļ™āļ™āļĩāđˆ 5-10 āļŦāļĒāļ” āļ•āđˆāļ­āļ§āļąāļ™
  • āļĢāļąāļāļĐāļēāđāļœāļĨāļ‰āļĩāļāļŦāļĢāļ·āļ­āđāļœāļĨāļ–āļĨāļ­āļ: āļ‰āļĩāļ”āļĄāļēāļ™āļđāļāđ‰āļē āļŪāļąāļ™āļ™āļĩāđˆāļšāļĢāļīāđ€āļ§āļ“āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāđāļœāļĨ āļ•āļēāļĄāļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢ

 

āļĄāļēāļ™āļđāļāđ‰āļē āļŪāļąāļ™āļ™āļĩāđˆ āđāļšāļšāļŠāļšāļđāđˆ

  • āđƒāļŠāđ‰āļāļąāļšāļœāļđāđ‰āđƒāļŦāļāđˆāđāļĨāļ°āđ€āļ”āđ‡āļāļ­āļēāļĒāļļāļĄāļēāļāļāļ§āđˆāļē 2 āļ›āļĩ
  • āđƒāļŠāđ‰āļ āļēāļĒāļ™āļ­āļāđ€āļ—āđˆāļēāļ™āļąāđ‰āļ™
  • āđƒāļŠāđ‰āļŠāļģāļĢāļ°āļĨāđ‰āļēāļ‡āļ—āļąāđˆāļ§āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒ

 

āļĄāļēāļ™āļđāļāđ‰āļē āļŪāļąāļ™āļ™āļĩāđˆ āđāļšāļšāļĨāļđāļāļ­āļĄ

  • āđƒāļŠāđ‰āļāļąāļšāļœāļđāđ‰āđƒāļŦāļāđˆāđāļĨāļ°āđ€āļ”āđ‡āļāļ­āļēāļĒāļļāļĄāļēāļāļāļ§āđˆāļē 2 āļ›āļĩ
  • āļ­āļĄ 1 āđ€āļĄāđ‡āļ”āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āļĨāļ°āļĨāļēāļĒāđƒāļ™āļ›āļēāļāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļŠāđ‰āļēāđ†

āļ‚āļ™āļēāļ”āļ›āļāļ•āļīāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āļĄāļēāļ™āļđāļāđ‰āļē āļŪāļąāļ™āļ™āļĩāđˆāļ­āļēāļˆāđāļ•āļāļ•āđˆāļēāļ‡āļāļąāļ™āđƒāļ™āļœāļđāđ‰āļ›āđˆāļ§āļĒāđāļ•āđˆāļĨāļ°āļĢāļēāļĒ āļ—āļąāđ‰āļ‡āļ™āļĩāđ‰ āļ‚āļķāđ‰āļ™āļ­āļĒāļđāđˆāļāļąāļšāļ­āļēāļĒāļļ āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āļĒāļēāļ­āļ·āđˆāļ™ āđ† āļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢāđ„āļĄāđˆāļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒāđ€āļŠāļĄāļ­āđ„āļ› āļ„āļ§āļĢāļ›āļĢāļķāļāļĐāļēāđāļžāļ—āļĒāđŒāļœāļđāđ‰āļŠāļģāļ™āļēāļāļ”āđ‰āļēāļ™āļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢāļŦāļĢāļ·āļ­āđāļžāļ—āļĒāđŒāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ—āļĢāļēāļšāļ‚āļ™āļēāļ”āļĒāļēāļ—āļĩāđˆāđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄ

 

āļĨāļīāļ™āđ€āļ”āļ™āļĄāļĩāļˆāļģāļŦāļ™āđˆāļēāļĒāđƒāļ™āļĢāļđāļ›āđāļšāļšāđƒāļ”:

āļĨāļīāļ™āđ€āļ”āļ™āļ­āļēāļˆāļĄāļĩāļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āļĢāļđāļ›āđāļšāļšāļ•āđˆāļ­āđ„āļ›āļ™āļĩāđ‰:

  • āļĄāļēāļ™āļđāļāđ‰āļē āļŪāļąāļ™āļ™āļĩāđˆ āļŠāļ™āļīāļ”āļ™āđ‰āļģāđƒāļ™āđ€āļŦāļĒāļ·āļ­āļ
  • āļĄāļēāļ™āļđāļāđ‰āļē āļŪāļąāļ™āļ™āļĩāđˆ āđāļšāļšāļĨāļđāļāļ­āļĄ
  • āļĄāļēāļ™āļđāļāđ‰āļē āļŪāļąāļ™āļ™āļĩāđˆāđāļšāļšāļŠāđ€āļ›āļĢāļĒāđŒ
  • āļĄāļēāļ™āļđāļāđ‰āļē āļŪāļąāļ™āļ™āļĩāđˆ āđāļšāļšāļŠāļšāļđāđˆ

***Hello Health Group āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āđƒāļŦāđ‰āļ„āļģāđāļ™āļ°āļ™āļģāļ—āļēāļ‡āļāļēāļĢāđāļžāļ—āļĒāđŒ āļ§āļīāļ™āļīāļˆāļ‰āļąāļĒāļŦāļĢāļ·āļ­āļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāđāļ•āđˆāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđƒāļ”***

fact-check
āļ—āļĩāļĄ Hello āļ„āļļāļ“āļŦāļĄāļ­
āļ•āļĢāļ§āļˆāļŠāļ­āļšāļ„āļ§āļēāļĄāļ–āļđāļāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāđ‚āļ”āļĒ
āđ€āļ‚āļĩāļĒāļ™āđ‚āļ”āļĒ Ploylada Prommate · āđāļāđ‰āđ„āļ‚āļĨāđˆāļēāļŠāļļāļ” 12/05/2020