ท้องผูกหนักจนท้องป่องไม่หายซะที ใช้ ยาระบาย ช่วยจะดีมั้ยนะ
เคล็ดลับสุขภาพ, สุขภาพชีวิตที่ดี
ท้องผูกหนักจนท้องป่องไม่หายซะที ใช้ ยาระบาย ช่วยจะดีมั้ยนะ
หนึ่งในตัวช่วยสำคัญที่เรามักนึกถึงเมื่อมีอาการท้องผูกก็คือการใช้ ยาระบาย  ซึ่งสามารถช่วยบรรเทาอาการท้องผูกแบบเห็นผลทันใจ แต่ควรรู้วิธีใช้ ยาระบาย ที่ถูกต้อง
สร้างความแข็งแรงให้กระดูก
สุขภาพ ก-ฮ, ศูนย์สุขภาพ
ออกกำลังกายต้านอาการข้อบวม
การเคลื่อนไหวข้อต่อถูกควบคุมและสนับสนุนโดยเนื้อเยื่อที่อ่อนนุ่ม ได้แก่เอ็นกระดูก ...
คลิกที่นี่เพื่ออ่านต่อ
สุขภาพ ก-ฮ, ศูนย์สุขภาพ
5 วิธีแก้อาการนิ้วล็อค
นิ้วมือของคุณมักจะมีความยืดหยุ่นมากเสมอเพราะสามารถใช้นิ้วมือเพื่อทำสิ่งต่างๆ ...
คลิกที่นี่เพื่ออ่านต่อ
วิ่งทั้งที่เจ็บ
สุขภาพ ก-ฮ, ศูนย์สุขภาพ
ข้อสำคัญที่คุณควรรู้เกี่ยวกับอาการปวดข้อต่อ
อาการปวดข้อเกิดขึ้นได้กับทุกคนและคนทุกวัย การปวดเข่าเป็นประเภทของการปวดข้อต่อที่พบบ่อยที่สุด ...
คลิกที่นี่เพื่ออ่านต่อ
สุขภาพ ก-ฮ, ศูนย์สุขภาพ
วิธีการรักษาข้อต่อให้มีสุขภาพดีเสมอ
เมื่อคุณเกิดความผิดปกติที่ข้อต่อ อาจทำให้คุณไม่สามารถทำกิจกรรมต่างๆ ที่คุณรักได้ ...
คลิกที่นี่เพื่ออ่านต่อ
สุขภาพ ก-ฮ, ศูนย์สุขภาพ
ปวดข้อต่อ อาการที่บ่งบอกถึงโรคต่างๆ
ข้อต่อของคุณเป็นส่วนที่ต้องทำงานหนัก อวัยวะนี้ทำงานหนักเพื่อรองรับน้ำหนักของคุณ ...
คลิกที่นี่เพื่ออ่านต่อ
อาหารบำรุงสายตา
โภชนาการ, สุขภาพชีวิตที่ดี
เหตุผลที่ แครอท ถูกจัดให้เป็น อาหารบำรุงสายตา
แครอทอาจเป็นของโปรดสำหรับหลายๆๆ คน และยังถูกกล่าวถึงว่าสามารถช่วยบำรุงสายตาเคยสงสัยหรือไม่ว่า ทำไม แครอท จึงถูกจัดว่าเป็น อาหารบำรุงสายตา ของคนทุกยุคทุกสมัย 
คลิกที่นี่เพื่ออ่านต่อ
ผู้เชี่ยวชาญ แสดงทั้งหมด
ผู้เชี่ยวชาญแนะนำ: เลือกมื้อเช้าดี ชีวีมีสุข
ศาสตราจารย์ ดร.วิสิฐ จะวะสิต ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการ
โภชนาการ, สุขภาพชีวิตที่ดี
ผู้เชี่ยวชาญแนะนำ: เลือกมื้อเช้าดี ชีวีมีสุข
มื้อเช้า ถือเป็นอาหารมื้อหลักที่มีความสำคัญต่อสุขภาพเป็นอย่างยิ่ง เนื่องจากเป็นมื้อแรกที่ช่วยสร้างพลังงานให้ร่างกาย หลังจากการนอนหลับมาตลอดคืน
ศาสตราจารย์ ดร.วิสิฐ จะวะสิต ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการ
คำแนะนำเกี่ยวกับสุขภาพและปรับปรุงดูแลสุขภาพทุกวัน
สุขภาพชีวิตที่ดี
บทความยอดนิยม
ครอบครัวและการตั้งครรภ์
บทความยอดนิยม