ป้องกัน โรคความดันโลหิตสูง
ศูนย์สุขภาพ
ลดเกลือ ด้วย 5 เคล็ดลับที่ช่วยป้องกันโรคความดันโลหิตสูงนี้
เกลือมีทั้งประโยชน์และโทษต่อสุขภาพ ประโยชน์ก็คือช่วยป้องกันโรคคอพอก แต่ถ้าเราบริโภคมากเกินไปก็อาจนำไปสู่โรคความดันโลหิตสูงได้ ฉะนั้นก็ ลดเกลือ ซะ
คลิกที่นี่เพื่ออ่านต่อ
โรคความดันโลหิตสูง
ศูนย์สุขภาพ
5 วิธีธรรมชาติที่ช่วยลดความดันโลหิตลงได้
โรคความดันโลหิตสูง นั้นเป็นโรคที่ทุกคนคุ้นเคย โรคนี้นั้นเกิดขึ้นได้กับทุกคนไม่เว้นแม้แต่วัยหนุ่มสาว แต่เราสามารถป้องกันไม่ให้เกิดขึ้นได้ด้วย 5 วิธีต่อไปนี้
คลิกที่นี่เพื่ออ่านต่อ
4 วิธีการออกกำลังกายที่ดีสำหรับสุขภาพหัวใจ
ศูนย์สุขภาพ
4 วิธีการออกกำลังกายที่ดีสำหรับสุขภาพหัวใจ
กิจกรรมที่ทำให้ร่างกายได้เคลื่อนไหวนั้นเป็นส่วนที่สำคัญต่อการมีสุขภาพดี รวมทั้ง สุขภาพหัวใจของเราด้วย ฉะนั้นลุกขึ้นแล้วไปออกกำลังกันซะ!
คลิกที่นี่เพื่ออ่านต่อ
ศูนย์สุขภาพ
ธาตุสังกะสี กับความดันโลหิต ภาวะเสี่ยงที่เราสามารถป้องกันได้
ถ้าร่างกายมี ธาตุสังกะสี อยู่น้อยหรือมากเกินไป ก็อาจทำให้ความดันโลหิตผิดปกติ แถมยังมีโอกาสจะพัฒนาไปเป็นโรคหัวใจและหลอดเลือดได้ด้วย
คลิกที่นี่เพื่ออ่านต่อ
decide-weight-goal
ศูนย์สุขภาพ
สิ่งที่คุณควรรู้เกี่ยวกับโรคความดันโลหิตสูง
โรคความดันโลหิตสูงนั้นคืออาการที่มีความดันโลหิตสูงมากกว่า 140 / 90 มิลลิเมตรปรอท ตามข้อตกลงทางการแพทย์แล้ว นั้นแปลว่า ดัชนีความดันโลหิตด้านบน
คลิกที่นี่เพื่ออ่านต่อ
ขวบปีแรกของลูก
“เสียง” … การสื่อสารไร้ขีดจำกัด
เสียง เป็นสิ่งหนึ่งสำหรับคุณพ่อคุณแม่มือใหม่ที่อาจจะต้องพบเจอในหลากหลายรูปแบบช่วงปีแรกของเจ้าตัวเล็ก ก็แน่นอนว่าไม่ใช่เพียงแค่ในเรื่องของการดูแลแบบต่างๆ
คลิกที่นี่เพื่ออ่านต่อ
ผู้เชี่ยวชาญ แสดงทั้งหมด
รู้จัก “ไวรัสโรตา” ศัตรูร้ายของเจ้าตัวน้อยในหน้าหนาว
เทคนิคการเลี้ยงลูก
รู้จัก “ไวรัสโรตา” ศัตรูร้ายของเจ้าตัวน้อยในหน้าหนาว
ไวรัสโรตาเป็นไวรัสที่มีด้วยกันอยู่หลายสายพันธุ์ เด็กที่มีอายุน้อยกว่า 5 ขวบเกือบทุกคนจะได้รับเชื้อไวรัสนี้อย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิต
ศ.พญ. กุลกัญญา โชคไพบูลย์กิจ สาขาวิชาโรคติดเชื้อ
คำแนะนำเกี่ยวกับสุขภาพและปรับปรุงดูแลสุขภาพทุกวัน
ยาและศัลยกรรม
A-Z
  • #
บทความยอดนิยม