น้ำมันตับปลา (Cod Liver Oil) เป็นอาหารเสริมที่ผ่านกระบวนการสกัดเอาไขมันมาจากตับของปลาทะเล โดยน้ำมันตับปลาอุดมไปด้วยกรดไขมันโอเมก้า 3 และวิตามินสำคัญสองชนิดคือวิตามินเอและวิตามินดีซึ่งมีประโยชน์ต่อสุขภาพของผู้ที่รับประทาน
ข้อบ่งใช้
ประโยชน์ของ น้ำมันตับปลา (Cod Liver Oil)
น้ำมันตับปลา ให้สารอาหารที่สำคัญและจำเป็นต่อร่างกายคือ วิตามินเอ วิตามินดี และกรดไขมันโอเมก้า 3 ซึ่งมีสรรพคุณช่วยรักษาและบรรเทาอาการทางสุขภาพต่างๆ ได้ ดังนี้
- ไตรกลีเซอไรด์สูง
- โรคไตในผู้ป่วยโรคเบาหวาน
- ความดันโลหิตสูง
- โรคหัวใจ
- โรคข้อเข่าเสื่อม
- อาการซึมเศร้า
- โรคแพ้ภูมิตัวเอง
- ต้อหิน
- หูชั้นกลางติดเชื้อ (หูชั้นกลางอักเสบ)
นอกจากนี้ยังพบว่า บางคนใช้น้ำมันตับปลาทาแผลเพื่อให้แผลหายเร็วขึ้น อย่างไรก็ตาม น้ำมันตับปลา อาจมีคุณประโยชน์อย่างอื่นด้วย สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้จากแพทย์ เภสัชกรของคุณ หรือเภสัชกรด้านสมุนไพร
การทำงานของน้ำมันตับปลา
จากผลงานวิจัยของหลายสถาบันพบว่า กรดไขมันในน้ำมันตับปลาช่วยป้องกันไม่ให้เลือดแข็งตัวเร็วเกินไป ลดอาการปวดและบวมได้ อย่างไรก็ตาม ยังไม่มีงานวิจัยที่เพียงพอว่าอาหารเสริมสมุนไพรชนิดนี้ทำงานอย่างไร ควรปรึกษาเภสัชกรด้านสมุนไพรหรือแพทย์เพื่อขอคำแนะนำเพิ่มเติม
ข้อควรระวังและคำเตือน
ข้อควรระวังก่อนใช้น้ำมันตับปลา
ปรึกษากับแพทย์หรือเภสัชกรด้านสมุนไพรในกรณีที่ :
- คุณกำลังตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร เนื่องจากในขณะที่ให้นมบุตรควรใช้ยาตามคำแนะนำของแพทย์เท่านั้น
- คุณกำลังใช้ยาอื่น ๆ ซึ่งรวมถึงยาที่คุณสามารถซื้อได้โดยไม่ต้องมีใบสั่งจากแพทย์
- คุณมีอาการแพ้ต่อมหมวกไต ยาอื่น ๆ หรืออาหารเสริมอื่น ๆ
- คุณมีโรคอื่น ๆ มีความผิดปกติ หรือมีเงื่อนไขความเจ็บป่วยที่แพทย์ระบุไว้ เช่นระบบภูมิคุ้มกันต่ำ
- คุณมีอาการแพ้อื่น ๆ เช่นอาหารย้อมสี สารกันบูด หรือสัตว์ ต่างๆ
ข้อกำหนดสำหรับผลิตภัณฑ์เสริมอาหารอย่าง น้ำมันตับปลา จะมีความเข้มงวดน้อยกว่าข้อกำหนดการใช้ยาอื่นๆ โปรดศึกษาข้อมูลเพิ่มเติมเพื่อความปลอดภัย และประโยชน์ของการใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารควรมีมากกว่าความเสี่ยง โปรดปรึกษาแพทย์สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม
น้ำมันตับปลาปลอดภัยแค่ไหน
หญิงตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร: ยังไม่มีข้อมูลเพียงพอสำหรับการใช้สมุนไพรตัวนี้ขณะตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร กรุณาปรึกษาแพทย์ก่อนที่จะรับประทานยาหรืออาหารเสริมอิ่นๆ ที่นอกเหนือจากแพทย์สั่ง
การผ่าตัด: หยุดรับประทาน น้ำมันตับปลา เป็นเวลา 2 สัปดาห์ เพื่อลดผลข้างเคียงที่จะเกิดขึ้นในระหว่างทำการผ่าตัด
ผลข้างเคียง
ผลข้างเคียงของน้ำมันตับปลา
น้ำมันตับปลา อาจทำให้เกิดผลข้างเคียงเช่น
- เกิดแก๊สในกระเพาะอาหาร
- หายใจไม่สะดวก
- กรดไหลย้อน
- เลือดกำเดาไหล
- คลื่นไส้
- ท้องร่วง
ไม่ใช่ทุกคนที่ประสบผลข้างเคียงเหล่านี้ อาจมีผลข้างเคียงบางอย่างที่ไม่ได้ระบุไว้ข้างต้น หากคุณมีข้อสงสัยเกี่ยวกับผลข้างเคียงใด ๆ โปรดปรึกษาเภสัชกรด้านสมุนไพรหรือแพทย์ของคุณ
ปฏิกริยาระหว่างยา
ปฏิกิริยากับยาอื่น
น้ำมันตับปลา อาจทำปฏิกิริยากับยาอื่นที่คุณกำลังใช้อยู่ และอาจส่งผลต่อการออกฤทธิ์ของยา หรือเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดผลข้างเคียงรุนแรง เพื่อป้องกันปัญหาที่อาจจะเกิดขึ้น คุณควรแจ้งแพทย์หรือเภสัชกรด้วยว่า คุณกำลังใช้ยาอะไรอยู่บ้าง ไม่ว่าจะเป็นยาตามใบสั่งแพทย์ ยาที่ซื้อได้เอง สมุนไพร
น้ำมันตับปลาอาจมีปฏิกิริยาร่วมกับตัวยาดังต่อไปนี้:
- ยาที่เกี่ยวกับความดันโลหิต ซึ่งมี captopril (Capoten), enalapril (Vasotec), losartan (Cozaar), valsartan (Diovan), diltiazem (Cardizem), Amlodipine (Norvasc), hydrochlorothiazide (HydroDiuril), furosemide (Lasix), and many others.
- ยาที่ทำให้เลือดแข็งตัว (Anticoagulant / Antiplatelet drugs) ซึ่งมี aspirin, clopidogrel (Plavix), diclofenac (Voltaren, Cataflam, others), ibuprofen (Advil, Motrin, others), naproxen (Anaprox, Naprosyn, others), dalteparin (Fragmin), enoxaparin (Lovenox), heparin, warfarin (Coumadin), และอื่นๆ
ขนาดยา
ข้อมูลในที่นี้ไม่มีเจตนาให้ใช้ทดแทนคำแนะนำทางการแพทย์ ควรปรึกษากับแพทย์หรือเภสัชกรทุกครั้งเพื่อรับทราบข้อมูลเพิ่มเติม
ขนาดยา
ใช้รับประทาน : ปริมาณ 1-1.5 กรัม ต่อวัน
ปริมาณที่เหมาะสมสำหรับการรับประทาน น้ำมันตับปลา อาจจะแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล โดยปริมาณนั้นขึ้นอยู่กับอายุ อาการทางสุขภาพ และอีกหลายๆ ปัจจัย และยาเสริมอาหารสมุนไพรอาจจะไม่ปลอดภัยเสมอไป ควรปรึกษาเภสัชกรสมุนไพรหรือแพทย์ของคุณสำหรับปริมาณการใช้ที่เหมาะสม
น้ำมันตับปลาพบในรูปแบบใด
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารน้ำมันตับปลา อาจมีจำหน่ายในรูปแบบต่อไปนี้:
- แคปซูล 410 มิลลิกรัม/500 มิลลิกรัม/1000 มิลลิกรัม
[embed-health-tool-bmi]
