āļāļīāļāļāļđāļĨāļīāļ (Inulin)
āļŠāļĢāļĢāļāļāļļāļāļāļāļāļāļīāļāļāļđāļĨāļīāļ :
āļāļīāļāļāļđāļĨāļīāļ āļāļ·āļāļŠāļēāļĢāļāļĩāđāđāļāđāļāđāļāđāļ āļāļāđāļāļāļĨāđāļĄāđāļāļēāļāļēāļāļāļīāļ āđāļāđāļ āļāļąāļ, āđāļĨāļ°āļŠāļĄāļļāļāđāļāļĢ āļĢāļ§āļĄāļāļąāđāļ āļāđāļēāļ§āļŠāļēāļĨāļĩ,āļāļĨāđāļ§āļĒ, āļāļĢāļ°āđāļāļĩāļĒāļĄ, āļāļēāļĢāđāļāļīāđāļāļ āđāļĨāļ°āļŦāļāđāļāđāļĄāđāļāļĢāļąāđāļ. āļāļīāļāļāļđāļĨāļīāļāļāļĩāđāđāļāđāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāđāļāđāļāļĒāļēāļĢāļąāļāļĐāļēāđāļĢāļāđāļāļĒāļŠāđāļ§āļāļĄāļēāļāļāļ°āđāļāđāļĢāļąāļāļāļēāļĢāđāļāđāļĢāļēāļāļāļąāļāļāļĩāļāļĢāļąāđāļāđāļāļāđāļģāļĢāđāļāļāļāđāļāļ
āļāļīāļāļāļđāļĨāļīāļāđāļāđāđāļāļ·āđāļ:
- āļĢāļąāļāļĐāļēāđāļĢāļāđāļāļĄāļąāļāđāļāđāļĨāļ·āļāļāļŠāļđāļ āļĢāļ§āļĄāļāļąāđāļāđāļĢāļāļāļāļĨāđāļĢāļŠāđāļāļāļĢāļāļĨāđāļĨāļ°āđāļāļĢāļāļĨāļĩāđāļāļāđāļĢāļāđāđāļāđāļĨāļ·āļāļāļŠāļđāļ.
- āļĢāļąāļāļĐāļēāļ āļēāļ§āļ°āļāđāļģāļŦāļāļąāļāļāļąāļ§āļĨāļ
- āļĢāļąāļāļĐāļēāļāļēāļāļēāļĢāļāđāļāļāļāļđāļ
- āļ§āļąāļāļāļļāđāļāļ·āļāļāļāļāļēāļŦāļēāļĢ
- āļāļģāđāļŦāđāđāļāļĢāļīāļāļāļēāļŦāļēāļĢ
āļāļĨāđāļāļāļēāļĢāļāļāļāļĪāļāļāļīāđ:
āđāļāļ·āđāļāļāļāļēāļāļĒāļąāļāļĄāļĩāļāļēāļāļ§āļīāļāļąāļĒāđāļāļĩāđāļĒāļ§āļāļąāļāļāļīāļāļāļđāļĨāļīāļ āđāļĄāđāļĄāļēāļāļāļ āļŦāļēāļāļāđāļāļāļāļēāļĢāļāđāļāļĄāļđāļĨāđāļāļīāđāļĄāđāļāļīāļĄ āļāļ§āļĢāļāļĢāļķāļāļĐāļēāđāļāļāļĒāđāļŦāļĢāļ·āļāļāļđāđāđāļāļĩāđāļĒāļ§āļāļēāļāļāđāļēāļāļŠāļĄāļļāļāđāļāļĢāđāļāļ·āđāļāļāļāļāđāļāļĄāļđāļĨāđāļāļīāđāļĄāđāļāļīāļĄ āļāļĒāđāļēāļāđāļĢāļāđāļāļēāļĄ āđāļāđāļāļāļĩāđāļĢāļđāđāļāļąāļāļ§āđāļēāļāļīāļāļāļđāļĨāļīāļāđāļĄāđāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļĒāđāļāļĒāļŦāļĢāļ·āļāļāļđāļāļāļķāļĄāđāļāļāļ°āđāļāļēāļ°āļāļēāļŦāļēāļĢ āđāļāđāđāļāļĨāļ·āđāļāļāđāļāļĒāļąāļāļĨāļģāđāļŠāđāļāļĩāđāļāļķāđāļāđāļāļāļāļĩāđāļĢāļĩāļĒāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāđāļāđāđāļāđāļāļāļĩāđāđāļāļĢāļīāļāđāļāļīāļāđāļ āļĨāļģāđāļŠāđāļāđāļ§āļĒāļāļēāļĢāđāļāļĢāļīāļāđāļāļīāļāđāļāļāļāļāđāļāļāļāļĩāđāļĢāļĩāļĒāļāļāļīāļāļāļīāđāļĻāļĐāļāļķāđāļāđāļāļĩāđāļĒāļ§āļāđāļāļāļāļąāļāļāļēāļĢāļāļĢāļąāļāļāļĢāļļāļāļāļēāļĢāļāļģāļāļēāļāļāļāļāļĨāļģāđāļŠāđāđāļĨāļ°āļŠāļļāļāļ āļēāļāļāļąāđāļ§āđāļ. āļāļīāļāļāļđāļĨāļīāļāļĨāļāļāļ§āļēāļĄāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļāļāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāđāļāļāļēāļĢāļŠāļĢāđāļēāļāđāļāļĄāļąāļāļāļēāļāļāļāļīāļ.
āļāđāļāļāļ§āļĢāļĢāļ°āļ§āļąāļāđāļĨāļ°āļāļģāđāļāļ·āļāļ
āļāļ§āļĢāļāļĢāļķāļāļĐāļēāđāļāļāļĒāđāđāļĨāļ°āļāļđāđāđāļāļĩāđāļĒāļ§āļāļēāļāļāļēāļāļāđāļēāļāļŠāļĄāļļāļāđāļāļĢ āđāļāļāļĢāļāļĩāļāļĩāđ:
- āļāļąāđāļāļāļĢāļĢāļ āđāļŦāļĢāļ·āļāđāļŦāđāļāļĄāļāļļāļāļĢ āđāļāļ·āđāļāļāļāļēāļāđāļāļāļāļ°āļāļąāđāļāļāļĢāļĢāļ āđāļŦāļĢāļ·āļāđāļŦāđāļāļĄāļāļļāļāļĢ āļāļ§āļĢāđāļāđāļĒāļēāļāļēāļĄāļāļģāđāļāļ°āļāļģāļāļāļāđāļāļāļĒāđāđāļāđāļēāļāļąāđāļ.
- āđāļāđāļĒāļēāļāļ·āđāļāļĢāđāļ§āļĄāļāļĒāļđāđ āļĢāļ§āļĄāļāļąāđāļāļĒāļēāļāļĩāđāļāļģāļĨāļąāļāđāļāđāļāļĩāđāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļŦāļēāļāļ·āđāļāđāļāđāđāļāļĒāđāļĄāđāļāđāļāļāļĄāļĩāđāļāļŠāļąāđāļāļĒāļē
- āļĄāļĩāļāļēāļāļēāļĢāļ āļđāļĄāļīāđāļāđāļŠāļēāļĢāđāļāđāļāļāļāļāļīāļāļāļđāļĨāļīāļāļŦāļĢāļ·āļāļĒāļēāļāļ·āđāļāđāļŦāļĢāļ·āļāļŠāļĄāļļāļāđāļāļĢāļāļ·āđāļāđ
- āļĄāļĩāļāļēāļāļēāļĢāđāļāđāļāļāļ§āļĒ,āļāļ§āļēāļĄāļāļīāļāļāļāļāļī āļŦāļĢāļ·āļāļāļāļēāļāļīāļāļ·āđāļāđ
- āļĄāļĩāļāļēāļāļēāļĢāđāļāđāļāļ·āđāļāđ āđāļāđāļ āđāļāđāļāļēāļŦāļēāļĢ, āļŠāļĩāļĒāđāļāļĄāļāļēāļŦāļēāļĢ, āļŠāļēāļĢāļāļąāļāļāļđāļ āļŦāļĢāļ·āļāđāļāļ·āđāļāļŠāļąāļāļ§āđ
āļāđāļāļāļąāļāļāļąāļāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļēāļŦāļēāļĢāđāļŠāļĢāļīāļĄāļāļĢāļ°āđāļ āļāļŠāļĄāļļāļāđāļāļĢāļāļąāđāļāļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāđāļāđāļĄāļāļ§āļāļāđāļāļĒāļāļ§āđāļēāļāđāļāļāļąāļāļāļąāļāļāļāļāļāļēāļĢāđāļāđāļĒāļē āļāļķāļāļāļģāđāļāđāļāļāđāļāļāļāļĩāđāļāļ°āļāđāļāļāļĻāļķāļāļĐāļēāđāļŦāđāļĄāļēāļāđāļāļ·āđāļāļāļ§āļēāļĄāļāļĨāļāļāļ āļąāļĒāđāļāļāļēāļĢāđāļāđ. āļāļļāļāļāļĢāļ°āđāļĒāļāļāđāļāļāļāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļāļĢāļ°āļāļēāļāļāļēāļŦāļēāļĢāđāļŠāļĢāļīāļĄāļŠāļĄāļļāļāđāļāļĢāļāļĩāđāļāđāļāļāļĄāļĩāļāđāļēāļāđāļģāļŦāļāļąāļāļĄāļēāļāļāļ§āđāļēāļāļ§āļēāļĄāđāļŠāļĩāđāļĒāļāļāđāļāļāļāļēāļĢāđāļāđ āļāļ§āļĢāļāļĢāļķāļāļĐāļēāđāļāļāļĒāđāđāļāļ·āđāļāļāļāļāđāļāļĄāļđāļĨāđāļāļīāđāļĄāđāļāļīāļĄ.
āļāļ§āļēāļĄāļāļĨāļāļāļ āļąāļĒ
āļāļīāļāļāļđāļĨāļīāļāļāļēāļāļāļ°āļāļĨāļāļāļ āļąāļĒāđāļĄāļ·āđāļāđāļāđāļĢāļąāļāļāļĢāļ°āļāļēāļāļāļĒāđāļēāļāđāļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄ
āļāđāļ§āļāļāļąāđāļāļāļĢāļĢāļ āđāđāļĨāļ°āđāļŦāđāļāļĄāļāļļāļāļĢ: āđāļĄāđāļĄāļĩāļāđāļāļĄāļđāļĨāļāļąāļāđāļāļāđāļāļĩāđāļĒāļ§āļāļąāļāļāļēāļĢāđāļāđ āļāļīāļāļāļđāļĨāļīāļāļĢāļ°āļŦāļ§āđāļēāļāļāļąāđāļāļāļĢāļĢāļ āđāđāļĨāļ°āđāļŦāđāļāļĄāļāļļāļāļĢ āļāļ§āļĢāđāļĨāļĩāđāļĒāļāļāļēāļĢāđāļāđāđāļāļ·āđāļāļāļ§āļēāļĄāļāļĨāļāļāļ āļąāļĒ
āļāļĨāļāđāļēāļāđāļāļĩāļĒāļ:
āļāļĨāļāđāļēāļāđāļāļĩāļĒāļāļāļĩāđāļāļēāļāđāļāļīāļāļāļēāļāļāļīāļāļāļđāļĨāļīāļ
āđāļĄāļ·āđāļāđāļāđāļāļīāļāļāļđāļĨāļīāļāđāļāļĢāļ°āļĒāļ°āļĒāļēāļ§āļāļēāļāļāļ°āđāļāđāļāļŠāļēāđāļŦāļāļļāđāļŦāđāļāļ°āđāļāļēāļ°āļāļēāļŦāļēāļĢāļĄāļĩāļāļąāļāļŦāļē
āđāļāļāļēāļāļĢāļēāļĒ āļāļēāļāđāļāđāļĢāļąāļāļāļĨāļāđāļēāļāđāļāļĩāļĒāļāļāļēāļāļāļĒāđāļēāļāļāļĩāđāđāļĄāđāđāļāđāļĢāļ°āļāļļāđāļ§āđāļāđāļēāļāļāđāļ āļŦāļēāļāļĄāļĩāļāđāļāļŠāļāļŠāļąāļĒāđāļāļĩāđāļĒāļ§āļāļąāļāļāļĨāļāđāļēāļāđāļāļĩāļĒāļāđāļ āđ āđāļāļĢāļāļāļĢāļķāļāļĐāļēāđāļāļāļĒāđāļŦāļĢāļ·āļāļāļđāđāđāļāļĩāđāļĒāļ§āļāļēāļāļāđāļēāļāļŠāļĄāļļāļāđāļāļĢāļāđāļāļāđāļāđāļāļīāļāļāļđāļĨāļīāļ
āļāļāļīāļāļīāļĢāļīāļĒāļēāļĢāļ°āļŦāļ§āđāļēāļāļĒāļē:
āļāļīāļāļāļđāļĨāļīāļāļĄāļĩāļāļāļīāļāļīāļĢāļīāļĒāļēāļĢāļ°āļŦāļ§āđāļēāļāļĒāļēāļŦāļĢāļ·āļāļāļĒāļēāļāļīāļŠāļ āļēāļāļāļąāļāļāļļāļāļąāļ āļāļ§āļĢāļāļĢāļķāļāļĐāļēāđāļāļāļĒāđāļŦāļĢāļ·āļāļāļđāđāđāļāļĩāđāļĒāļ§āļāļēāļāļāđāļēāļāļŠāļĄāļļāļāđāļāļĢāļāđāļāļāđāļāđ
āļāļāļēāļāļĒāļē:
āļāđāļāļĄāļđāļĨāļāļĩāđāđāļĄāđāđāļāđāļāļģāđāļāļ°āļāļģāļāļēāļāđāļāļāļĒāđāđāļāļĒāļāļĢāļ āļāļĢāļķāļāļĐāļēāđāļāļāļĒāđāļāļĢāļ°āļāļģāļāļąāļ§āļŦāļĢāļ·āļāđāļāļāļĒāđāļāđāļāļāđāļāđ
āļāļāļēāļāļāļēāļĢāđāļāđāļāļīāļāļāļđāļĨāļīāļāļāļāļāļīāļāļĒāļđāđāļāļĩāđāđāļāđāļēāđāļĢ:
āļĢāļąāļāļāļĢāļ°āļāļēāļ
āļĨāļāđāļāļĢāļāļĨāļĩāđāļāļāđāļĢāļāđāļŠāļđāļ: āļĢāļąāļāļāļĢāļ°āļāļēāļāļāļīāļāļāļđāļĨāļīāļāđāļāļāļĢāļīāļĄāļēāļāļāļāļāļī 10-14 āļāļĢāļąāļĄ āļāļļāļāļ§āļąāļ
āļĢāļąāļāļĐāļēāđāļĢāļāļāđāļāļāļāļđāļāđāļāļāļđāđāļŠāļđāļāļāļēāļĒāļļ: āļĢāļąāļāļāļĢāļ°āļāļēāļ 20-40 āļāļĢāļąāļĄ āļāđāļāļ§āļąāļ āđāļāđāļāđāļ§āļĨāļē 19 āļ§āļąāļ
āļāļĢāļīāļĄāļēāļāļāļāļāļāļīāļāļāļđāļĨāļīāļāļāļēāļāđāļāđāđāļāļāļāđāļēāļāļāļąāļāļāļđāđāļāđāļ§āļĒāļāļļāļāļĢāļēāļĒ. āļāļĢāļīāļĄāļēāļāļĒāļēāļāļķāđāļāļāļĒāļđāđāļāļąāļ āļāļēāļĒāļļ, āļŠāļļāļāļ āļēāļ, āđāļĨāļ°āđāļāļ·āđāļāļāđāļāļāļ·āđāļāđ. āļāļēāļŦāļēāļĢāđāļŠāļĢāļīāļĄāļŠāļĄāļļāļāđāļāļĢāđāļĄāđāļāļĨāļāļāļ āļąāļĒāđāļŠāļĄāļāđāļ āđāļāļĢāļāļāļĢāļķāļāļĐāļēāļāļđāđāđāļāļĩāđāļĒāļ§āļāļēāļāļāļēāļāļāđāļēāļāļŠāļĄāļļāļāđāļāļĢāļŦāļĢāļ·āļāđāļāļāļĒāđāđāļāļ·āđāļāļāļĢāļīāļĄāļēāļāļĒāļēāļāļĩāđāđāļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄ.
āļāļīāļāļāļđāļĨāļīāļāļĄāļĩāļāļģāļŦāļāđāļēāļĒāđāļāļĢāļđāļāđāļāļāđāļ:
āļāļīāļāļāļđāļĨāļīāļāļāļēāļāļĄāļĩāļāļĒāļđāđāđāļāļĢāļđāļāđāļāļāļāđāļāđāļāļāļĩāđ:
- āļāļīāļāļāļđāļĨāļīāļāļāļāļāļĢāļīāļŠāļļāļāļāļīāđ
- āļāļīāļāļāļđāļĨāļīāļāđāļāļāļāļđāļĨ
*** Hello Health Group āđāļĄāđāđāļāđāđāļŦāđāļāļģāļāļĢāļķāļāļĐāļēāļāļēāļāļāļēāļĢāđāļāļāļĒāđ āļāļēāļĢāļ§āļīāļāļīāļāļāļąāļĒāđāļĢāļ āļŦāļĢāļ·āļāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļē ***