เคล็ดลับเรื่องบนเตียง

วิธีช่วยตัวเองของผู้หญิง อาจทำได้หลายวิธีโดยสามารถเลือกตามความชอบ เช่น การใช้นิ้ว การใช้เซ็กส์ทอย ซึ่งเป็นเรื่องปกติ เพื่อช่วยให้ตนเองไปถึงจุดสุดยอดหรือสำเร็จความใคร่ โดยไม่จำเป็นต้องมีคู่นอนอีกทั้งยังลดความเสี่ยงจากโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์และการตั้งครรภ์สำหรับผู้หญิงที่ไม่พร้อมมีบุตร อย่างไรก็ตาม การช่วยตัวเองยังคงมีความเสี่ยงการติดเชื้อในช่องคลอดได้ ดังนั้น จึงควรช่วยตัวเองอย่างถูกวิธีและมีสุขอนามัย [embed-health-tool-ovulation] วิธีช่วยตัวเองของผู้หญิงมีประโยชน์อย่างไร วิธีช่วยตัวเองของผู้หญิงในรูปแบบต่าง ๆ เช่น การใช้เซ็กส์ทอย การใช้นิ้วสอดเข้าไปในช่องคลอด การเสพสื่อลามก จนไปถึงจุดสุดยอดหรือสำเร็จความใคร่ อาจให้ประโยชน์ต่อสุขภาพกายและจิตใจที่ช่วยให้เลือดสูบฉีดดีขึ้น เพิ่มความแข็งแรงให้อุ้งเชิงกราน ลดความเครียด เพิ่มความนับถือในตัวเองและช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการนอนหลับ นอกจากนี้ยังช่วยป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์จากคู่นอน เช่น โรคเริม โรคซิฟิลิส โรคหนองในแท้ โรคหนองในเทียม โรคเอดส์ โรคหูดหงอนไก่ และการตั้งครรภ์สำหรับผู้หญิงที่ยังไม่พร้อมมีบุตร 5 วิธีช่วยตัวเองของผู้หญิง 5 วิธีช่วยตัวเองของผู้หญิง ไปให้ถึงจุดสุดยอด อาจทำได้ดังนี้ 1.สร้างบรรยากาศภายในห้อง การสร้างบรรยากาศภายในห้องก่อนช่วยตัวเอง ด้วยการจุดเทียน เปิดไฟสลัว ฉีดสเปรย์ปรับอากาศ เปิดเพลงตามชอบ ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ อาจทำให้รู้สึกผ่อนคลายมากขึ้นเพื่อเตรียมพร้อมช่วยตัวเองให้สำเร็จความใคร่และไปถึงจุดสุดยอด 2.สวมชุดวาบหวิว  การสวมชุดวาบหวิวหรือสวมชุดตามบทบาทที่ตนเองชอบ เช่น ชุดนอนลูกไม้ บรา บิกินี่ ชุดคอสเพลย์ หรือชุดตำรวจ ชุดพยาบาล ชุดแม่บ้าน อาจกระตุ้นอารมณ์ทางเพศให้เพิ่มขึ้น นอกจากนี้ เพื่อช่วยไปให้ถึงจุดสุดยอดและเพิ่มอรรถรสอาจค่อย ๆ ปลดเสื้อผ้าตัวเองในขณะที่ช่วยตัวเองร่วมด้วยได้ 3.เล้าโลมตัวเอง  การเล้าโลมตัวเองด้วยการลูบไล้ นวด […]