brand logo
āļŠāļģāļĢāļ§āļˆ
āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļĄāļ·āļ­āļ•āļĢāļ§āļˆāđ€āļŠāđ‡āļāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž
āļŠāļļāļĄāļŠāļ™

āđāļšāđˆāļ‡āļ›āļąāļ™

āđāļ•āđŠāļš āļ™āđ‰āļ­āļ‡āļŠāļēāļĒāļāļąāļšāļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ„āļ§āļĢāļĢāļđāđ‰ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒ

āđāļ•āđŠāļš (Taping) āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ§āļīāļ˜āļĩāļāļēāļĢāļžāļąāļšāļ‹āđˆāļ­āļ™āļ­āļ§āļąāļĒāļ§āļ°āđ€āļžāļĻāļŠāļēāļĒāđ„āļ§āđ‰āļ”āđ‰āļēāļ™āļŦāļĨāļąāļ‡āļŦāļĢāļ·āļ­āļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļ‚āļēāļŦāļ™āļĩāļš āļŠāđˆāļ§āļ™āđƒāļŦāļāđˆāđāļĨāđ‰āļ§āļāļēāļĢāđāļ•āđŠāļšāļˆāļ°āļ—āļģāđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āđāļ•āđˆāļ‡āļŦāļāļīāļ‡āđƒāļŦāđ‰āđāļ™āļšāđ€āļ™āļĩāļĒāļ™ āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢāļāđ‡āļ•āļēāļĄ āļāļēāļĢāđāļ•āđŠāļšāļ­āļēāļˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāđ„āļĄāđˆāļ„āđˆāļ­āļĒāļŠāļšāļēāļĒāļ•āļąāļ§āļ™āļąāļ āļ”āļąāļ‡āļ™āļąāđ‰āļ™ āļ„āļ§āļĢāļĨāļ­āļ‡āļ—āļģāļ­āļĒāļđāđˆāļ—āļĩāđˆāļšāđ‰āļēāļ™āļāđˆāļ­āļ™āļŠāļąāļ 2-3 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āđ€āļāļīāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ„āļĒāļŠāļīāļ™ āļŦāļēāļāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāđ€āļˆāđ‡āļšāļ„āļ§āļĢāļŦāļĒāļļāļ”āļ—āļąāļ™āļ—āļĩ āđāļĨāļ°āđ„āļĄāđˆāđāļ™āļ°āļ™āļģāđƒāļŦāđ‰āļ—āļģāļ•āđˆāļ­

āđāļ•āđŠāļš āļ™āđ‰āļ­āļ‡āļŠāļēāļĒāļāļąāļšāļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ„āļ§āļĢāļĢāļđāđ‰ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒ

āđāļ•āđŠāļš āļĄāļĩāļ§āļīāļ˜āļĩāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢ

āļāļēāļĢāđāļ•āđŠāļšāļ­āļēāļˆāļˆāļ°āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāđ„āļĄāđˆāļ„āđˆāļ­āļĒāļŠāļšāļēāļĒāļ•āļąāļ§āļ™āļąāļ āđāļ•āđˆāļ§āđˆāļēāđ„āļĄāđˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāđ€āļˆāđ‡āļšāļ›āļ§āļ” āļŠāļīāđˆāļ‡āļŠāļģāļ„āļąāļāđƒāļ™āļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļ—āļĩāđˆāđāļ•āđŠāļš āļ„āļ·āļ­ āļ„āļ§āļĢāļžāļĒāļēāļĒāļēāļĄāđ„āļĄāđˆāđƒāļŦāđ‰āļ­āļ§āļąāļĒāļ§āļ°āđ€āļžāļĻāđ€āļ„āļĨāļ·āđˆāļ­āļ™āđ„āļŦāļ§ āđāļ•āđˆāļŦāļēāļāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāđ„āļĄāđˆāļŠāļšāļēāļĒ āļ„āļ§āļĢāļŦāļĒāļļāļ”āđāļĨāđ‰āļ§āļ„āđˆāļ­āļĒāļāļĨāļąāļšāļĄāļēāļ—āļģāđƒāļŦāļĄāđˆ āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢāļāđ‡āļ•āļēāļĄ āļāđˆāļ­āļ™āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āđāļ•āđŠāļšāļ­āļ­āļāđ„āļ›āļ‚āđ‰āļēāļ‡āļ™āļ­āļāļ„āļ§āļĢāļĨāļ­āļ‡āļ—āļģāļ­āļĒāļđāđˆāļ—āļĩāđˆāļšāđ‰āļēāļ™āļāđˆāļ­āļ™āļŠāļąāļ 2-3 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āđ€āļāļīāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ„āļĒāļŠāļīāļ™ āļŦāļēāļāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāđ€āļˆāđ‡āļšāļ„āļ§āļĢāļŦāļĒāļļāļ”āļ—āļąāļ™āļ—āļĩ āđāļĨāļ°āđ„āļĄāđˆāđāļ™āļ°āļ™āļģāđƒāļŦāđ‰āļ—āļģāļ•āđˆāļ­ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ§āļīāļ˜āļĩāļāļēāļĢāđāļ•āđ‡āļšāļ­āļēāļˆāļ—āļģāđ„āļ”āđ‰ āļ”āļąāļ‡āļ™āļĩāđ‰

  • āļŦāļēāļŠāđˆāļ­āļ‡āļ§āđˆāļēāļ‡āļšāļĢāļīāđ€āļ§āļ“āļ‚āļēāļŦāļ™āļĩāļš āđāļĨāļ°āļ„āđˆāļ­āļĒ āđ† āļžāļąāļšāļ­āļ§āļąāļĒāļ§āļ°āđ€āļžāļĻāđāļĨāļ°āļ–āļļāļ‡āļ­āļąāļ“āļ‘āļ°āđ€āļ‚āđ‰āļēāđ„āļ›āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļŠāđ‰āļē āđ† āđāļĨāļ°āļ™āļļāđˆāļĄāļ™āļ§āļĨ
  • āļŦāļĨāļąāļ‡āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āļ„āđˆāļ­āļĒ āđ† āļ”āļķāļ‡āļ­āļ§āļąāļĒāļ§āļ°āđ€āļžāļĻāļ—āļĩāđˆāļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļ‚āļē āļŠāļ­āļ”āđ€āļ‚āđ‰āļēāđ„āļ›āļ—āļĩāđˆāļ—āļēāļ‡āļ—āļ§āļēāļĢ āđ€āļŠāļĢāđ‡āļˆāđāļĨāđ‰āļ§āļāđ‡āđāļ›āļ°āļ”āđ‰āļ§āļĒāđ€āļ—āļ›āļāļēāļ§

āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ„āļ§āļĢāļ—āļģāđāļĨāļ°āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāļ„āļ§āļĢāļ—āļģ āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ•āđ‰āļ­āļ‡āđāļ•āđŠāļš

āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ„āļ§āļĢāļ—āļģ āđāļĨāļ°āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāļ„āļ§āļĢāļ—āļģāđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ•āđ‰āļ­āļ‡āđāļ•āđŠāļš āļ­āļēāļˆāļĄāļĩāļ”āļąāļ‡āļ™āļĩāđ‰

āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ„āļ§āļĢāļ—āļģ

  • āđ€āļĨāļ·āļ­āļāđƒāļŠāđ‰āļŠāļ›āļ­āļĢāđŒāļ•āđ€āļ—āļ› āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļŠāļ›āļ­āļĢāđŒāļ•āđ€āļ—āļ›āļ­āļ­āļāđāļšāļšāļĄāļēāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŠāđ‰āļāļąāļšāļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāđāļĨāļ°āļœāļīāļ§āļŦāļ™āļąāļ‡āđ‚āļ”āļĒāđ€āļ‰āļžāļēāļ° āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđƒāļŠāđ‰āļŠāļ›āļ­āļĢāđŒāļ•āđ€āļ—āļ›āđƒāļ™āļāļēāļĢāđāļ•āđŠāļšāļ­āļēāļˆāļŠāđˆāļ§āļĒāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļ„āļ§āļēāļĄāļ­āļķāļ”āļ­āļąāļ”āđāļĨāļ°āđ„āļĄāđˆāļŠāļšāļēāļĒāļ•āļąāļ§āļĨāļ”āļĨāļ‡
  • āļĨāļ­āļāļŠāļ›āļ­āļĢāđŒāļ•āđ€āļ—āļ›āļ­āļ­āļāļ‚āļ“āļ°āļ­āļēāļšāļ™āđ‰āļģ āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļĨāļ­āļāļ­āļ­āļāđ„āļ”āđ‰āļ‡āđˆāļēāļĒāļ‚āļķāđ‰āļ™ āđ€āļ™āļ·āđˆāļ­āļ‡āļˆāļēāļāļŠāļ›āļ­āļĢāđŒāļ•āđ€āļ—āļ›āļ­āļ­āļāđāļšāļšāļĄāļēāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āļ•āļīāļ”āļ—āļ™āļāļąāļšāļœāļīāļ§āļŦāļ™āļąāļ‡ āļŦāļēāļāļ”āļķāļ‡āļ­āļ­āļāļ‚āļ“āļ°āđāļŦāđ‰āļ‡āļˆāļ°āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļāļīāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļˆāđ‡āļšāļ›āļ§āļ”āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĄāļēāļ
  • āđ‚āļāļ™āļ‚āļ™āļšāļĢāļīāđ€āļ§āļ“āļ­āļ§āļąāļĒāļ§āļ°āđ€āļžāļĻ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļĨāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļˆāđ‡āļšāļ‚āļ“āļ°āļ”āļķāļ‡āđ€āļ—āļ›āļ—āļĩāđˆāđāļ›āļ°āļ­āļĒāļđāđˆāļ­āļ­āļ
  • āļĢāļąāļāļĐāļēāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ°āļ­āļēāļ”āļ‚āļ­āļ‡āļ­āļ§āļąāļĒāļ§āļ°āđ€āļžāļĻ āđāļĨāļ°āļžāļĒāļēāļĒāļēāļĄāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđāļŦāđ‰āļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāđ€āļŠāļĄāļ­ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ›āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ™āļāļēāļĢāļ•āļīāļ”āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļ‚āļ­āļ‡āļœāļīāļ§āļŦāļ™āļąāļ‡āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāđ€āļāļīāļ”āļ­āļēāļāļēāļĢāļ„āļąāļ™

āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāļ„āļ§āļĢāļ—āļģ

  • āđ„āļĄāđˆāļ„āļ§āļĢāđāļ›āļ°āđ€āļ—āļ›āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĢāļ°āļĒāļ°āđ€āļ§āļĨāļēāļ™āļēāļ™ āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļāļēāļĢāđāļ›āļ°āđ€āļ—āļ›āļ•āļĨāļ­āļ”āđ€āļ§āļĨāļē āļ­āļēāļˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļœāļīāļ§āļŦāļ™āļąāļ‡āđāļŦāđ‰āļ‡āđāļĨāļ°āđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ‡āļ•āđˆāļ­āļāļēāļĢāļ•āļīāļ”āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­
  • āļŦāļēāļāđāļžāđ‰āļāļēāļ§ āđ„āļĄāđˆāļ„āļ§āļĢāđƒāļŠāđ‰āđ€āļ—āļ›āļāļēāļ§āđƒāļ™āļāļēāļĢāđāļ•āđŠāļš āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļ­āļēāļˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļāļīāļ”āļ­āļēāļāļēāļĢāđāļžāđ‰
  • āđ„āļĄāđˆāļ„āļ§āļĢāđāļ›āļ°āđ€āļ—āļ›āļāļēāļ§āļˆāļ™āđāļ™āđˆāļ™āļˆāļ™āđ€āļāļīāļ™āđ„āļ›

āļāļēāļĢāđāļ•āđŠāļš āļŠāđˆāļ‡āļœāļĨāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢāļ•āđˆāļ­āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž

āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ‡āļēāļ™āļ§āļīāļˆāļąāļĒāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļāļēāļĢāđāļ•āđŠāļšāļŠāđˆāļ‡āļœāļĨāļāļĢāļ°āļ—āļšāļ•āđˆāļ­āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāđƒāļ™āļĢāļ°āļĒāļ°āļĒāļēāļ§āļ­āļēāļˆāļĒāļąāļ‡āļĄāļĩāļˆāļģāļ™āļ§āļ™āđ„āļĄāđˆāļĄāļēāļ āđāļ•āđˆāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ‡āļ­āļēāļˆāđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™āđ„āļ”āđ‰ āļ„āļ·āļ­ āļāļēāļĢāļ•āļīāļ”āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļ—āļēāļ‡āđ€āļ”āļīāļ™āļ›āļąāļŠāļŠāļēāļ§āļ° āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļāļēāļĢāđāļ•āđŠāļšāļ­āļēāļˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ„āļĄāđˆāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ›āļąāļŠāļŠāļēāļ§āļ°āđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ›āļāļ•āļī āđāļĨāļ°āļŦāļēāļāđāļ•āđŠāļšāđ„āļ§āđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļ§āļĨāļēāļ™āļēāļ™ āļāđ‡āļ­āļēāļˆāļĄāļĩāļāļēāļĢāļ­āļąāđ‰āļ™āļ›āļąāļŠāļŠāļēāļ§āļ°āļˆāļ™āļŠāđˆāļ‡āļœāļĨāđ€āļŠāļĩāļĒāļ•āđˆāļ­āļĢāļ°āļšāļšāļ›āļąāļŠāļŠāļēāļ§āļ°āđāļĨāļ°āđ„āļ•

āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ™āļĩāđ‰ āļāļēāļĢāđāļ•āđŠāļšāļĒāļąāļ‡āļ­āļēāļˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļĄāļĩāļ­āļēāļāļēāļĢāļšāļēāļ”āđ€āļˆāđ‡āļšāļ‚āļ­āļ‡āļ­āļ§āļąāļĒāļ§āļ°āđ€āļžāļĻāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāđ€āļˆāđ‡āļšāļ›āļ§āļ”āļ‚āļ­āļ‡āļĨāļđāļāļ­āļąāļ“āļ‘āļ° āļ—āļĩāđˆāļŠāļģāļ„āļąāļāļāđˆāļ­āļ™āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āđāļ•āđŠāļšāļ„āļ§āļĢāļ•āļĢāļ§āļˆāļŠāļ­āļšāļšāļĢāļīāđ€āļ§āļ“āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āđāļ•āđŠāļšāļāđˆāļ­āļ™āļ§āđˆāļēāļĄāļĩāđāļœāļĨāļŦāļĢāļ·āļ­āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāđ€āļˆāđ‡āļšāļ›āļ§āļ”āļŦāļĢāļ·āļ­āđ„āļĄāđˆ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļĨāļ”āđāļĨāļ°āļ›āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ™āļāļēāļĢāļ•āļīāļ”āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­ āļ­āļĩāļāļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļœāļĨāļāļēāļĢāļāļĢāļ°āļ—āļšāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđāļ•āđŠāļš āļ„āļ·āļ­ āļŠāđˆāļ‡āļœāļĨāļ•āđˆāļ­āļ­āļŠāļļāļˆāļī āđ‚āļ”āļĒāļ›āļāļ•āļīāđāļĨāđ‰āļ§āļ­āļŠāļļāļˆāļīāļˆāļ°āđ€āļˆāļĢāļīāļāđ€āļ•āļīāļšāđ‚āļ•āđ„āļ”āđ‰āļ”āļĩāđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āļ—āļĩāđˆāļ—āļĩāđˆāļ­āļļāļ“āļŦāļ āļđāļĄāļīāļ•āđˆāļģāļāļ§āđˆāļēāļ­āļļāļ“āļŦāļ āļđāļĄāļīāļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒ āđāļ•āđˆāđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļĄāļĩāļāļēāļĢāđāļ•āđŠāļšāļˆāļ°āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļ­āļļāļ“āļŦāļ āļđāļĄāļīāļšāļĢāļīāđ€āļ§āļĢāļ–āļļāļ‡āļ­āļąāļ“āļ‘āļ°āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ‚āļķāđ‰āļ™āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļāļīāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ‡āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļ­āļŠāļļāļˆāļīāļ™āđ‰āļ­āļĒāļĨāļ‡ āđāļĨāļ°āļ­āļŠāļļāļˆāļīāļ­āļēāļˆāđ„āļĄāđˆāđāļ‚āđ‡āļ‡āđāļĢāļ‡āļ­āļĩāļāļ”āđ‰āļ§āļĒ

fact-check
āļ—āļĩāļĄ Hello āļ„āļļāļ“āļŦāļĄāļ­
āļ•āļĢāļ§āļˆāļŠāļ­āļšāļ„āļ§āļēāļĄāļ–āļđāļāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāđ‚āļ”āļĒ
āđ€āļ‚āļĩāļĒāļ™āđ‚āļ”āļĒ āļŠāļĨāļ˜āļīāļŠāļē āļˆāļąāļ™āļ—āļĢāđŒāļ§āļīāļšāļđāļĨāļĒāđŒ · āđāļāđ‰āđ„āļ‚āļĨāđˆāļēāļŠāļļāļ” 24/09/2022