ใครว่าหัวนมเป็นอวัยวะที่ไม่สำคัญ ความจริงแล้วหัวนมสำหรับผู้หญิงถือว่าสำคัญเป็นอย่างมาก เพราะเหล่าคุณผู้หญิงจะต้องให้นมลูกทางหัวนม แต่เมื่อเกิดอาการ คันหัวนม หลายคนคงสงสัยว่าเกิดจากสาเหตุใด และในบางครั้ง อาการคันหัวนม ที่เกิดขึ้นอาจจะกำลังบอกอะไรคุณอยู่ก็เป็นได้ ดังนั้น ทาง Hello คุณหมอ จึงได้นำเรื่องนี้มาฝากกัน

คันหัวนม เกิดจากสาเหตุอะไรได้บ้าง

โรคผื่นภูมิแพ้ผิวหนัง (Atopic dermatitis)

โรคผื่นภูมิแพ้ผิวหนังเป็นสาเหตุของอาการคันที่เต้านมหรือ อาการคันหัวนม โดยโรคผิวหนังชนิดนี้มีชื่อเรียกอีกอย่างว่า “กลาก” ซึ่งเป็นอาการอักเสบของผิวหนัง แม้จะยังไม่ทราบสาเหตุของการเกิดอาการคันได้อย่างแน่ชัด แต่โรคผื่นภูมิแพ้ผิวหนังอาจทำให้ผิวแห้ง คัน และมีผื่นขึ้น ซึ่งปัจจัยบางอย่างอาจทำให้อาการคันที่เต้านมหรือคันหัวนมแย่ลง ได้แก่

• เส้นใยสังเคราะห์ (Artificial fibers)
• น้ำยาทำความสะอาด
• น้ำหอม
• สบู่
• เส้นใยขนสัตว์

ผิวแห้ง

ผิวแห้งเป็นหนึ่งในสาเหตุที่ทำให้หน้าอกหรือหัวนมของคุณเกิดอาการคันได้ นอกจากนั้น การตั้งครรภ์ยังมีโอกาสที่จะทำให้อาการคันที่เต้านมและ อาการคันหัวนม เพิ่มขึ้น เนื่องจากหน้าอกของผู้หญิงจะขยายใหญ่ขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์ ผิวที่แตกลายอาจทำให้คันและลอกได้

โรคเต้านมอักเสบ

โรคเต้านมอักเสบเกิดจากการติดเชื้อที่เนื้อเยื่อเต้านม จนอาจทำให้เกิดอาการคันที่เต้านมและ อาการคันหัวนม ภาวะนี้มักส่งผลกระทบต่อคุณแม่ที่ให้นมบุตร โดยคุณแม่ที่ให้นมบุตรอาจจะพบท่อน้ำนมอุดตัน หรือสัมผัสเชื้อแบคทีเรีย ซึ่งนำไปสู่โรคเต้านมอักเสบ ซึ่งอาการเพิ่มเติมของโรคเต้านมอักเสบ ได้แก่

• ความอ่อนแอของเต้านม
• บวม
• รอยแดง
• ปวดหรือแสบร้อน เมื่อให้นมบุตร

อาการของโรคร้ายแรงอื่น ๆ

อาการคันที่เต้านมหรือคันหัวนม อาจเป็นอาการของโรคที่ร้ายแรงได้ เช่น โรคพาเก็ท (Paget Disease) ของเต้านม ซึ่งเป็นมะเร็งระยะที่หายาก ทำให้เกิดอาการคันที่เต้านมและคันหัวนม มะเร็งชนิดนี้จะส่งผลกระทบต่อหัวนมโดยเฉพาะ แม้ว่าจะพบเนื้องอกที่เป็นมะเร็งในเต้านมด้วยก็ตาม อาการของโรคพาเก็ทในระยะเริ่มต้นอาจมีความคล้ายคลึงกับโรคผิวหนังภูมิแพ้หรือโรคกลากได้ ซึ่งอาการอื่น ๆ ที่เกิดขึ้น ได้แก่

• หัวนมแบน
• รอยแดง
• ก้อนในเต้านม
• มีสารคัดหลั่งออกจากหัวนม (Discharge from the nipple)
• การเปลี่ยนแปลงของผิวหนังที่เต้านมหรือหัวนม

อาการคันและความอุ่นของเต้านม อาจเป็นสัญญาณของมะเร็งเต้านม (Breast Cancer) ได้เช่นกัน โดยเฉพาะมะเร็งเต้านมอักเสบ ซึ่งการเปลี่ยนแปลงพื้นผิวของเต้านม อาจทำให้คุณเกิดความกังวลได้ด้วย

วิธีการรักษาอาการ คันหัวนม

โรคเต้านมอักเสบได้รับการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะ โปรดอย่าลืมที่จะเข้ารับการรักษาให้ครบถ้วน เพื่อป้องกันไม่ให้การติดเชื้อกลับมาอีกครั้ง ส่วนขั้นตอนอื่น ๆ ที่สามารถช่วยลดอาการคันเต้านมหรือคันหัวนม ได้แก่

• กินยาแก้ปวด
• ดื่มน้ำเยอะ ๆ (Drink plenty of fluids)
• พักผ่อนให้เพียงพอ

โรคพาเก็ท (Paget Disease) และมะเร็งเต้านมสามารถรับการรักษาได้ด้วยหลากหลายวิธี ซึ่งรวมถึง

• การผ่าตัดเอาเต้านมออกทั้งหมด หรือบางส่วน
• เคมีบำบัด
• การฉายรังสี

โดยเคมีบำบัดและการฉายรังสีนั้น มีผลในการฆ่าหรือทำให้เซลล์มะเร็งหดตัว

รับมือ อาการคันหัวนม ด้วยตัวเอง

การรักษาอาการคันเต้านมหรือคันหัวนมจะขึ้นอยู่กับสาเหตุ อาการส่วนใหญ่ควรแก้ไขได้ด้วยการรักษาที่ไม่ต้องมีการสั่งโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ รวมถึงการดูแลผิวตามขั้นตอน ซึ่งรวมถึงการล้างผิวด้วยสบู่อ่อน ๆ และน้ำอุ่น

นอกจากนั้น การใช้ครีมบำรุงผิวที่ไม่มีน้ำหอม หรือสีย้อม อาจช่วยบรรเทาอาการได้ การใช้คอร์ติโคสเตียรอยด์เฉพาะที่ อาจช่วยลดการอักเสบได้ รวมถึงการหลีกเลี่ยงสารก่อภูมิแพ้ สามารถหยุดอาการคันของคุณได้

วิธีป้องกัน อาการคันหัวนม

การดูแลผิวที่เหมาะสมและระมัดระวัง สามารถป้องกันอาการคันที่เต้านมและคันหัวนมเนื่องจากโรคผิวหนังภูมิแพ้ ส่วนสาเหตุอื่น ๆ ของอาการคันรวมทั้งมะเร็งมักจะไม่สามารถป้องกันได้สำหรับการป้องกันโรคเต้านมอักเสบ รวมถึงการปล่อยให้เต้านมของคุณระบายน้ำนมได้เต็มที่ขณะให้บุตร สามารถทำได้ ดังนี้

• สลับเต้านมที่คุณให้ครั้งแรกในระหว่างการให้นม
• สลับตำแหน่งที่ใช้ในการให้นมลูก
• ตรวจสอบให้แน่ใจว่า ลูกน้อยของคุณล้างเต้านมข้างหนึ่งก่อนที่จะอีกข้างเพื่อให้นมบุตร
• ขอคำแนะนำจากที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตร เพื่อให้ได้ประสิทธิภาพที่ดีขึ้น

หากคุณเกิดอาการคันเต้านมหรือ อาการคันหัวนม แล้วพยายามรักษาด้วยตัวเองแล้ว แต่อาการคันยังไม่ดีขึ้น สิ่งที่ควรทำมากที่สุด คือ การไปพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ เพื่อตรวจดูอาการและได้รับการรักษาที่ถูกวิธี