ปวดต้นคอ บ่อยๆ อย่านิ่งนอนใจ รีบรักษาก่อนสายเกินไป

สำหรับใครที่ประสบปัญหาปวดบริเวณต้นคอบ่อย ๆ โดยเฉพาะในกลุ่มวัยทำงาน เชื่อว่าต้องประสบกับปัญหานี้อย่างแน่นอน บางรายเมื่อเกิดอาการปวด จึงซื้อยามารับประทาน เพียงไม่กี่วันก็กลับมาหายเป็นปกติ แต่บางราย กินยาหลายครั้งก็ไม่หายขาดสักที เป็น ๆ หาย ๆ ตลอด นั่นเป็นเพราะคุณอาจกำลังรักษาผิดวิธี วันนี้ Hello คุณหมอ จะมาบอกถึงสาเหตุ อาการ และวิธีการรักษา ของอาการ “ปวดต้นคอ” กันค่ะ หากรักษาอย่างถูกต้อง รับรองได้เลยว่าอาการปวดที่เป็นอยู่นั้นจะบรรเทาลงอย่างแน่นอน

ปวดต้นคอ (Neck Pain) คืออะไร

ปวดต้นคอ เป็นอาการปวดบริเวณต้นคอที่เกิดจากความผิดปกติของกล้ามเนื้อ รวมถึงการได้รับบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา หรืออุบัติเหตุต่างๆ ที่ส่งผลให้เกิดอาการปวดต้นคอ โดยส่วนใหญ่ผู้ที่มีอาการปวดคอหากไม่ร้ายแรงมาก อาการจะหายไปเองในไม่กี่วัน แต่หากมีอาการรุนแรงติดต่อกันนานถึง 1 สัปดาห์ ควรปรึกษาแพทย์เพื่อทำการวินิจฉัยโรคและรับการรักษา

5 สาเหตุ ที่ทำให้คุณมีอาการปวดต้นคอ

สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกปวดบริเวณต้นคอ เกิดจากหลายปัจจัยด้วยกัน ดังต่อไปนี้

• การได้รับบาดเจ็บ จากอุบัติเหตุต่างๆ เช่น การชน อาจทำให้เนื้อเยื่ออ่อนของคอเกิดอาการตึง รวมถึงการบาดเจ็บจากการออกกำลังกาย
• การเนื้อแข็งตึง พฤติกรรมในการใช้กล้ามเนื้อที่ผิดท่าและใช้กล้ามเนื้อส่วนนั้นนานมากเกินไป อาจส่งผลให้กล้ามเนื้อเกิดอาการแข็งตึง และรู้สึกปวดได้ เช่น การนั่งหลังค่อมทำงาน การนั่งเล่นโทรศัพท์
• โรค ที่อาจส่งผลกระทบทำให้รู้สึกปวดบริเวณต้นคอ เช่น โรคไขข้ออักเสบ โรคมะเร็ง โรคกระดูกพรุน เป็นต้น
• นอนผิดท่า หากคุณนอนหลับผิดท่า ตื่นเช้ามาอาจส่งผลให้คุณรู้สึกปวดบริเวณต้นคอ

อาการที่บ่งบอกว่าคุณปวดต้นคอ             

ผู้ที่มีอาการปวดบริเวณต้นคอ ส่วนใหญ่จะมีลักษณะของอาการดังต่อไปนี้

• ปวดบริเวณต้นคอ
• คอเคล็ด
• มีไข้
• ยกสิ่งของหรือจับสิ่งของลำบาก
• ความสามารถในการขยับศีรษะลดลง
• แขนชาและรู้สึกเสียว
• ปวดกล้ามเนื้อ กล้ามเนื้อตึง
• ปวดศีรษะ

วิธีการรักษา

การรักษาอาการปวดคอนั้นขึ้นอยู่กับการวินิจฉัยของแพทย์ นอกเหนือจากการตรวจร่างกายอย่างละเอียดแล้ว แพทย์อาจทำการทดสอบโดยการตรวจคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า (Magnetic Resonance Imaging : MRI) หรือการเอกซเรย์คอมพิวเตอร์ (Computerized Tomography Scan : CT SCAN) เพื่อหาสาเหตุของการปวด โดยมีวิธีในการรักษาดังต่อไปนี้

นอกจากการรักษาดังที่กล่าวมาแล้ว คุณควรจะดูแลตัวเองและปรับรูปแบบการใช้ชีวิตเพิ่มด้วย เช่น นอนให้ถูกท่า ไม่นั่งหลังโก่งหรืออยู่ในท่าเดิมนาน ๆ

Hello Health Group ไม่ได้ให้คำปรึกษาด้านการแพทย์ การวินิจฉัยโรค หรือการรักษาโรคแต่อย่างใด