คุณแม่มือใหม่อาจมีคำถามว่า หลังคลอดบุตรแม่ควรพักฟื้นประมาณกี่วัน โดยปกติการพักฟื้นหลังคลอดอาจใช้เวลาประมาณ 6 สัปดาห์ ทั้งนี้ ขึ้นอยู่กับการดูแลตัวเองเพื่อช่วยบรรเทาอาการหลังคลอด และช่วยฟื้นฟูให้สุขภาพร่างกายกลับมาเป็นปกติโดยเร็ว
ตรวจสอบข้อมูลทางการแพทย์โดย แพทย์หญิงรัชตภา นาเวศภูติกร · สูตินรีเวชวิทยา · โรงพยาบาลสมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์
คุณแม่มือใหม่อาจมีคำถามว่า หลังคลอดบุตรแม่ควรพักฟื้นประมาณกี่วัน โดยปกติการพักฟื้นหลังคลอดอาจใช้เวลาประมาณ 6 สัปดาห์ ทั้งนี้ ขึ้นอยู่กับการดูแลตัวเองเพื่อช่วยบรรเทาอาการหลังคลอด และช่วยฟื้นฟูให้สุขภาพร่างกายกลับมาเป็นปกติโดยเร็ว
โดยทั่วไปหลังคลอดบุตรคุณแม่อาจต้องใช้เวลาพักฟื้นประมาณ 6 สัปดาห์ หรือมากกว่านั้น ทั้งนี้ ขึ้นอยู่กับการดูแลสุขภาพร่างกายของตัวเอง โดยในช่วงเวลาหลังคลอดร่ายกายจะมีการเปลี่ยนแปลงมากมายเพื่อกลับสู่สภาพเดิมเหมือนกับก่อนตั้งครรภ์ เช่น มดลูกหดตัว การรักษาบาดแผล การปรับระดับฮอร์โมนในร่างกาย รวมไปถึงอาการหลังคลอดต่าง ๆ
คุณแม่หลังคลอดอาจมีอาการ ดังนี้
การดูแลตัวเองหลังคลอดบุตรมีเป้าหมายเพื่อบรรเทาอาการหลังคลอด และส่งเสริมสุขภาพให้กลับไปเป็นปกติโดยเร็ว ซึ่งการดูแลตัวเองอาจทำได้ดังนี้
หมายเหตุ
Hello Health Group ไม่ได้ให้คำแนะนำด้านการแพทย์ การวินิจฉัยโรค หรือการรักษาโรคแต่อย่างใด
ตรวจสอบข้อมูลทางการแพทย์โดย
แพทย์หญิงรัชตภา นาเวศภูติกร
สูตินรีเวชวิทยา · โรงพยาบาลสมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์
ความคิดเห็นทั้งหมด
แบ่งปันความคิดเห็นของคุณ
ร่วมแสดงความคิดเห็นของคุณกับ Hello คุณหมอ
สมัครสมาชิก หรือ เข้าสู่ระบบ เพื่อร่วมการพูดคุย