ส้มแขก หรือ การ์ซิเนีย (Garcinia)

การใช้

ส้มแขกใช้ทำอะไร?

สารสกัดจากส้มแขกใช้สำหรับ:

– ลดน้ำหนัก

– สมรรถนะในการออกกำลังกาย

– อาการปวดข้อ

– การรักษาหนอนและปรสิต

– ล้างลำไส้

– โรคอุจจาระร่วงรุนแรง (dysentery)

ส้มแขกอาจมีสรรพคุณอื่นๆอีก สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้จากแพทย์หรือเภสัชกรของท่าน

การทำงานของส้มแขก

ส้มแขกมีกรดไฮโดรซิติก (HCA) การวิจัยและพัฒนาชี้ให้เห็นว่ากรดไฮโดรซิติก อาจป้องกันการสะสมของไขมัน, ควบคุมความอยากอาหาร และเพิ่มความอดทนในการออกกำลังกาย อย่างไรก็ตามสิ่งที่เกิดขึ้นเหล่านี้ยังไม่ชัดเจน ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสมุนไพรหรือแพทย์หากต้องการข้อมูลเพิ่มเติม

ข้อควรระวังและคำเตือน

ควรรู้อะไรก่อนที่จะใช้ส้มแขก?

ควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกร ถ้ามีอาการหรือลักษณะดังต่อไปนี้:

–    กำลังตั้งครรภ์หรืออยู่ในช่วงให้นมบุตร เนื่องจากในระหว่างการมีครรภ์หรืออยู่ในช่วงให้นมบุตรจึงควรใช้ยาตามคำแนะนำของแพทย์เท่านั้น

• อยู่ในระหว่างการใช้ยาชนิดอื่น รวมไปถึงยาที่สามารถซื้อได้โดยไม่ต้องใช้ใบสั่งยา
• มีอาการแพ้สารใดๆที่มีสารประกอบของส้มแขกผสมยู่ หรือแพ้ยาและสมุนไพรอื่นๆ
• มีอาการเจ็บป่วย ความผิดปกติ หรือพยาธิสภาพอื่นๆ
• มีอาการแพ้ เช่น แพ้อาหาร สีผสมอาหาร สารกันบูด หรือเนื้อสัตว์

ข้อบังคับสำหรับอาหารเสริมประเภทสมุนไพรนั้นมีความเข้มงวดน้อยกว่าข้อบังคับของการใช้ยา จึงจำเป็นต้องศึกษาเพิ่มเติมเพื่อความปลอดภัยในการใช้ ประโยชน์ของการรับประทานอาหารเสริมประเภทสมุนไพรนี้จะต้องมีค่าน้ำหนักมากกว่าความเสี่ยง ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสมุนไพรหรือแพทย์หากต้องการข้อมูลเพิ่มเติม

ส้มแขกปลอดภัยแค่ไหน?

หญิงมีครรภ์หรืออยู่ในช่วงให้นมบุตร

ยังมีข้อมูลที่น่าเชื่อถือไม่เพียงพอทางด้านความปลอดภัยในรับประทานส้มแขกระหว่างมีครรภ์หรืออยู่ในช่วงให้นมบุตร จึงควรอยู่ในความควบคุมที่ปลอดภัยและหลีกเลี่ยงการใช้

ส้มแขกอาจปลอดภัยสำหรับคนส่วนใหญ่เมื่อรับประทานเป็นเวลา 12 สัปดาห์หรือน้อยกว่า ยังไม่เป็นที่ทราบแน่ชัดเรื่องความปลอดภัยสำหรับการใช้ในระยะยาว

ผลข้างเคียง

ผลข้างเคียง

อาการข้างเคียงจากส้มแขกมีอะไรบ้าง?

ส้มแขกอาจทำให้เกิดอาการคลื่นไส้, ความไม่สบายในระบบทางเดินอาหาร, ปวดศีรษะ, ปากแห้งและท้องร่วง

ผลข้างเคียงที่กล่าวมาข้างต้นไม่ได้เกิดขึ้นกับทุกคน อย่างไรก็ตามอาจเกิดผลข้างเคียงอื่นนอกเหนือจากที่ระบุไว้ โปรดปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสมุนไพรหรือแพทย์หากกังวลเรื่องผลข้างเคียงที่จะเกิดขึ้น

ปฏิกิริยาต่อยา

ปฏิกิริยาที่เกิดขึ้นเมื่อใช้ยาอื่นร่วมกับส้มแขก

ส้มแขกอาจมีปฏิกิริยากับยาที่ใช้ควบคู่กันในปัจจุบัน ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสมุนไพรหรือแพทย์ก่อนใช้ยา

– ยาเบาหวาน / อินซูลิน: ในผู้ป่วยที่รับประทานยาเบาหวานหรืออินซูลิน ส้มแขกอาจไปลดระดับน้ำตาลในเลือดได้

– เหล็ก: ในส้มแขกมีธาตุเหล็ก อาจมีอาการที่ไม่พึงประสงค์สำหรับผู้ป่วยที่ใช้ยารักษาโรคโลหิตจาง

– ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารโพแทสเซียมและแคลเซียม: ผลิตภัณฑ์ส้มแขกบางชนิดมีปริมาณโพแทสเซียมและแคลเซียมอยู่ สำหรับผู้ป่วยที่ใช้ยารักษาโรคหัวใจ, ความดันโลหิตสูงหรือหัวใจเต้นผิดจังหวะหรือขณะที่ใช้ผลิตภัณฑ์ใดๆที่มีส่วนผสมของสมุนไพรนี้ ควรระมัดระวัง

– เซโรโทนิน หรือ ซีโรโทนิน (Serotonin): การศึกษาทดลองด้วยหนูโดยใช้ผลิตภัณฑ์สมุนไพรทางการค้าที่มีส้มแขกเป็นส่วนผสม พบว่ามีผลกระทบต่อยาซีโรโทเนอจิก (Serotonergic) ในอาหารที่ใช้ สำหรับผู้ป่วยที่รับการรักษาอาการเจ็บปวดหรือใช้ยารักษาจิตเวชควรระวัง

– ยา Singulair (หรือ leukotriene receptor antagonists):  มีกรณีหนึ่งรายงานว่า มีอาการตับล้มเหลวในผู้ป่วยที่ใช้ยา Singulair และ ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสองชนิด  หนึ่งในนั้น คือ ส้มแขกและอนุพันธ์ของผลไม้ที่มีรสเปรี้ยว

– ยากลุ่ม Statin : รายงานกรณีของอาการกล้ามเนื้อลายสลาย  (Rhabdomyolysis) มีเอกสารสนับสนุน กล่าวว่า ผู้ป่วยใช้ยาสมุนไพรที่มีส้มแขกเป็นส่วนผสม

– วาร์ฟาริน (Warfarin) : มีรายงานอัตราส่วนระหว่างผู้ป่วยที่กลับมาหายเป็นปกติหลังจากที่หยุดใช้ผลิตภัณฑ์จากสมุนไพรที่มีส่วนผสมของส้มแขก

ขนาดยา

ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำจากแพทย์โดยตรง ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสมุนไพรหรือแพทย์ก่อนใช้เสมอ

ขนาดปกติของการใช้ส้มแขกอยู่ที่เท่าไร?

ขนาดและปริมาณที่เหมาะสมของส้มแขกขึ้นอยู่กับหลายปัจจัยเช่น อายุ, สุขภาพของผู้ใช้และอื่น ๆ ปัจจุบันนี้ยังมีข้อมูลทางวิทยาศาสตร์ไม่เพียงพอที่จะกำหนดปริมาณที่เหมาะสมของการใช้ส้มแขก

– ปริมาณการใช้สารสกัดจากส้มแขก: 1,500 ถึง 4,667 มิลลิกรัม / วัน (25-78 มิลลิกรัม / กิโลกรัม / วัน)

– ปริมาณที่สมดุลของกรดไฮโดรซิติก (HCA): 900 ถึง 2,800 มิลลิกรัม / วัน (15-47 มิลลิกรัม / กิโลกรัม / วัน)

– ส้มแขกชนิดแคปซูลหรือยาเม็ด ปริมาณสูงสุดที่ควรใช้คือ 1,500 มิลลิกรัม / วัน

ขนาดและปริมาณการใช้สมุนไพรเสริมนี้ อาจแตกต่างกันไปในผู้ป่วยแต่ละราย ทั้งนี้ ปริมาณการใช้ขึ้นอยู่กับช่วงอายุ สุขภาพและปัจจัยอื่นๆ  ส้มแขกอาจไม่ปลอดภัยเสมอไป โปรดปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสมุนไพรหรือแพทย์เพื่อทราบปริมาณยาที่เหมาะสม

ส้มแขกมีจำหน่ายในรูปแบบใดบ้าง?

ส้มแขกอาจมีจำหน่ายในรูปแบบต่อไปนี้

• สารสกัดจากส้มแขก
• ส้มแขกชนิดเม็ด
• ส้มแขกชนิดแคปซูลHello Health Group ไม่ได้ให้คำแนะนำทางการแพทย์ วินิจฉัยหรือการรักษาแต่อย่างใด