ผู้เชี่ยวชาญให้ความเห็นว่า ในปัจจุบันเทคโนโลยีมีส่วนที่ทำให้ ‘เวลาส่วนตัว’ ของเราน้อยลง สมาร์ทโฟนสร้างความคาดหวังให้กับผู้อื่น ว่าคุณจะต้องว่างอยู่ตลอดเวลา เช่น คุณสามารถตอบอีเมลได้ ในวันหยุดเสาร์อาทิตย์ หรือถ้าหัวหน้าไลน์มาในวันหยุด คุณก็ต้องตอบข้อความ ทั้งที่ความจริงแล้วนั่นเป็นเวลาส่วนตัวของคุณ
นอกจากนี้ยังมีปัจจัยอื่น โดยผู้วิจัยชี้ไปที่ภาระที่ผู้หญิงต้องรับผิดชอบ ที่อาจมากกว่า 2 เท่า กล่าวคือนอกจากผู้หญิงจะต้องทำงานแล้ว ยังต้องรับภาระในการทำงานบ้านอีกด้วย เช่น ต้องทำความสะอาดบ้าน หรือดูแลคนในครอบครัว ในขณะที่ผู้ชายอาจกังวลแค่เรื่องงานเพียงอย่างเดียว
มากไปกว่านั้น จากข้อมูลการศึกษาพบว่า ผู้หญิงมีแนวโน้มว่าจะเป็นโรคซึมเศร้า มากกว่าผู้ชาย 2-3 เท่า ซึ่งข้อมูลนี้รวบรวมจากหลายประเทศ ในบริบทที่แตกต่างกัน อย่างไรก็ตาม งานวิจัยยังคงต้องการการศึกษาเพิ่มเติมถึงสาเหตุ ว่าทำไมผู้หญิงจึงเสี่ยงต่อโรคซึมเศร้ามากกว่าผู้ชาย
ป้องกันโรคซึมเศร้าได้อย่างไรบ้าง
ความคิดเห็นทั้งหมด
แบ่งปันความคิดเห็นของคุณ
ร่วมแสดงความคิดเห็นของคุณกับ Hello คุณหมอ
สมัครสมาชิก หรือ เข้าสู่ระบบ เพื่อร่วมการพูดคุย