ใบย่านาง น้ำคลอโรฟิลล์ จากธรรมชาติ

ใบย่านาง คือ สมุนไพรที่มีสรรพคุณทางยา และอาจมีคุณค่าทางโภชนาการสูง อุดมไปด้วยวิตามินบี 1 วิตามินบี 2 วิตามินบี 3 ฟอสฟอรัส และแคลเซียม ใบย่านางอาจนำมาใช้ในการรักษาโรคต่าง ๆ เช่น ช่วยป้องกันการเกิดโรคเกาต์ รักษาอาการตกขาว รักษาไทรอยด์เป็นพิษ ลดน้ำตาลในเลือด ความดันโลหิตสูง นอกจากนั้น ยังอาจนำใบมาคั้นเป็นน้ำคลอโรฟิลล์สำหรับดื่มเพื่อปรับสมดุลของร่างกาย

ทำความรู้จักใบย่านาง

ใบย่านาง หรือ ย่านาง (Yanang or Bamboo Grass) เป็นพืชตระกูลไม้เลื้อย มีชื่อทางวิทยาศาสตร์ว่า Limacia triandra Miers ซึ่งทางภาคอีสานเรียกชื่อทางยาของย่านางว่า ” หมื่นปี บ่ เฒ่า ” แปลเป็นภาษาภาคกลางว่า หมื่นปีไม่แก่ นับได้ว่าเป็นอีกหนึ่งสมุนไพรที่มีสรรพคุณทางยา และอุดมด้วยโภชนาการเพื่อสุขภาพ เช่น วิตามินบี 1 วิตามินบี 2 วิตามินบี 3 ฟอสฟอรัส แคลเซียม โดยในปัจจุบันถูกนำมาใช้เพื่อรักษาอาการป่วยต่าง ๆ เช่น ช่วยป้องกันการเกิดโรคเกาต์ รักษาอาการตกขาว รักษาไทรอยด์เป็นพิษ ลดน้ำตาลในเลือด ความดันโลหิตสูง รวมถึงใช้ในการประกอบอาหาร นอกจากนี้ ยังได้รับความนิยมในกลุ่มคนรักสุขภาพ โดยนำใบมาคั้นดื่มเพื่อปรับสมดุลร่างกาย

ใบย่านาง น้ำคลอโรฟิลล์จากธรรมชาติ

ใบย่านางอาจนำมาคั้นเป็นน้ำคลอโรฟิลล์สำหรับดื่ม เพื่อใช้ในการรักษาโรคต่าง ๆ เช่น ช่วยป้องกันการเกิดโรคเกาต์ รักษาอาการตกขาว รักษาไทรอยด์เป็นพิษ ลดน้ำตาลในเลือด ความดันโลหิตสูง โดยวิธีทำน้ำคลอโรคฟิลล์จากใบย่านาง อาจทำได้ดังนี้

ส่วนผสม

• ใบย่านาง 20-40 ใบ (ตามความเข้มข้นที่ต้องการ)
• ใบเตย 5 ใบ
• น้ำ 3 ลิตร

วิธีทำน้ำใบย่านาง

1. ต้มน้ำกับใบเตยจนเดือด ยกลงจากเตา พักทิ้งไว้จนอุ่น
2. หั่นใบย่านางเป็นชิ้นเล็ก ๆ ใส่ลงในเครื่องปั่น ตามด้วยน้ำใบเตย ปั่นจนละเอียด จากนั้นกรองเอาเฉพาะน้ำตักใส่แก้วพร้อมดื่ม หรือเทใส่ขวดแล้วนำไปแช่เย็นก่อนดื่ม

หากชอบแบบหวานอาจปรับเพิ่มน้ำตาลได้ตามความเหมาะสม ส่วนผสมเหล่านี้สามารถปรับได้ตามต้องการ

ใบย่านางรักษาโรค

ใบย่านางเป็นพืชที่มีฤทธิ์เย็น ถูกนำมาใช้รักษาโรคต่าง ๆ มากมาย ดังนี้

ระบบทางเดินอาหาร

• บรรเทาอาการปวดท้องอย่างเฉียบพลัน
• แก้อาการท้องผูก
• รักษาโรคกระเพาะอาหาร อาการกรดไหลย้อน

ระบบผิวหนัง

• มีสารต้านอนุมูลอิสระ ชะลอลดการเกิดริ้วรอยก่อนวัย
• รักษาโรคเริม งูสวัด
• รักษาฝ้า กระ จุดด่างดำ

ระบบสืบพันธุ์

• รักษาต่อมลูกหมาก
• รักษาอาการตกขาว
• ป้องกันการเกิดโรคไส้เลื่อน

รักษาโรคทั่วไป

• รักษาโรคตับอักเสบ
• ป้องกันและรักษาโรคภูมิแพ้
• ป้องกันการเกิดตะคริว

แม้ใบย่านางอาจมีสรรพคุณในการรักษาโรค แต่สำหรับบางคน เช่น คุณแม่ตั้งครรภ์ หรือผู้ที่มีโรคประจำตัวต่าง ๆ อาจต้องปรึกษาคุณหมอก่อนรับประทาน เพื่อความปลอดภัยและไม่ส่งผลกระทบต่อยาที่รับประทานอยู่