ขนรักแร้ คือเส้นขนขนาดสั้นที่อยู่ใต้รักแร้ ซึ่งอาจดูไร้ประโยชน์หรือสร้างความรำคาญใจ แต่แท้จริงแล้ว ขนรักแร้มีประโยชน์หลายประการ ช่วยลดการเสียดสีระหว่างผิวหนังใต้วงแขนกับท้องแขนและช่วงลำตัวส่วนบนขณะทำกิจกรรมต่าง ๆ อีกทั้งช่วยในเรื่องของการจับสารฟีโรโมนที่ร่างกายปล่อยออกมา ทั้งนี้ จำเป็นต้องดูแลขนรักแร้ให้ถูกสุขลักษณะอยู่เสมอ

ประโยชน์ของขนรักแร้

ขนรักแร้ที่ยาว อาจให้ความรู้สึกไม่สบายตาหรือชวนมอง โดยเฉพาะค่านิยมของคนส่วนใหญ่ที่ชอบรักแร้เรียบเนียนและไร้ขน แต่ในเชิงสุขภาพแล้วนั้น ขนรักแร้ถือว่ามีประโยชน์ ดังนี้

กระตุ้นฟีโรโมน

รักแร้ของคนเรานั้นจะปล่อยกลิ่นที่เรียกว่าฟีโรโมนออกมา ซึ่งฟีโรโมนนี้เป็นสารเคมีตามธรรมชาติที่มีคุณสมบัติในเรื่องของการกระตุ้นแรงดึงดูดทางเพศ การมีขนรักแร้หรือการไว้ขนรักแร้ เมื่อเหงื่อออกจับเข้ากับขนรักแร้ ยิ่งช่วยกระตุ้นให้ฟีโรโมนออกมามากขึ้น

ลดแรงเสียดทานของผิวหนัง

ขนรักแร้ถช่วยลดแรงเสียดทานระหว่างผิวหนังช่วงรักแร้กับผิวหนังใต้ท้องแขน ป้องกันไม่ให้ผิวหนังกับผิวหนังสัมผัสหรือเสียดสีกันจนก่อให้เกิดความรำคาญ โดยเฉพาะในช่วงเวลาที่ต้องทำกิจกรรม เช่น การวิ่ง การเดิน

ป้องกันปัญหาสุขภาพผิวหนังต่าง ๆ

การไว้ขนรักแร้ โดยไม่ถอนหรือกำจัด อาจช่วยป้องกันปัญหาสุขภาพผิวหนังรักแร้ได้ดังนี้

• ป้องกันการเกิดขนคุด
• ผื่นแดงหลังการโกน
• อาการระคายเคืองที่รักแร้
• สิวที่รักแร้
• ป้องกันการเกิดติ่งเนื้อ

ข้อดีของการกำจัดขนรักแร้

แม้ขนรักแร้จะมีประโยชน์หลายประการ แต่การปล่อยให้ขนรักแร้ยาวมากเกินไปก็อาจก่อให้เกิดกลิ่นเหงื่อหรือกลิ่นตัวที่ไม่พึงประสงค์ ดังนั้น ควรดูแลขนรักแร้ให้ถูกสุขลักษณะ โดยการกำจัดขนรักแร้ให้ประโยชน์ ดังนี้

ลดการอับชื้นที่รักแร้

การโกนขนรักแร้หรือ กำจัดขนรักแร้ช่วยลดอาการอับชื้นที่รักแร้ได้ เนื่องจากเวลาเหงื่อออกที่รักแร้ เส้นขนที่รักแร้จะกักเก็บความชื้นของเหงื่อเอาไว้ จึงอาจจะทำให้รักแร้อับชื้นได้มากกว่าปกติ

ลดกลิ่นตัว

เวลาเหงื่อออกจะส่งผลให้เกิดปัญหากลิ่นตัวตามมา โดยเฉพาะบริเวณรักแร้ซึ่งมีปัญหาเหงื่อออกและการอับชื้นอยู่เสมอ การถอนขนรักแร้จะทำให้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดหรือผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายสามารถเข้าถึงรูขุมขนและผิวหนังได้ดีมากกว่าบริเวณรักแร้ที่มีขนอยู่เป็นจำนวนมาก

วิธีกำจัดขนรักแร้

การกำจัดขนรักแร้นั้นทำได้หลายวิธี ตั้งแต่วิธีง่าย ๆ ทำได้ด้วยตนเอง ไปจนถึงการใช้นวัตกรรมทางการแพทย์เพื่อกำจัดขนถาวรหรือเห็นผลในระยะยาว ดังนี้

• กำจัดขนรักแร้ด้วยการโกน

การโกนขนรักแร้ด้วยมีดโกน ใช้ได้ทั้งแบบที่ต้องเปลี่ยนใบมีดโกน หรือที่โกนขนแบบไฟฟ้า การ กำจัดขนรักแร้ ด้วยวิธีนี้ประหยัดทั้งเวลาและค่าใช้จ่าย เพราะใช้เวลาในการโกนไม่นาน อุปกรณ์มีราคาไม่แพงและใช้งานได้ต่อเนื่อง แต่มักมีข้อเสียคือเสี่ยงต่อการระคายเคือง บาดเจ็บ หรือเป็นแผล ทั้งยังเสี่ยงที่การเกิดขนคุด และทำให้เส้นขนที่เกิดขึ้นมาใหม่มีความหนา ทำให้รู้สึกรำคาญหรือระคายเคืองเมื่อมีขนรักแร้งอกขึ้นใหม่

• กำจัดขนรักแร้ด้วยการถอน

การถอนขนรักแร้ เป็นวิธีที่ลงทุนน้อย เพียงซื้อแหนบติดบ้านไว้แค่อันเดียว ก็สามารถหยิบมาใช้ในครั้งต่อไปได้เรื่อย ๆ การถอนขนรักแร้ด้วยแหนบนี้มีข้อดีคือชะลอการเกิดใหม่ของเส้นขน โดยอาจอยู่ได้นานเป็นสัปดาห์หรือเกือบเดือนกว่าที่ขนรักแร้จะงอกขึ้นใหม่

ข้อเสียคือ การถอนขนรักแร้ด้วยแหนบนั้นมักใช้เวลานาน เพราะแหนบถอนขนออกได้ทีละเส้น อาจทำให้รู้สึกปวดตา หรือเมื่อยคอได้ และยังทำให้เกิดอาการเจ็บปวดเมื่อขนถูกดึงออกไปด้วย อีกทั้งเสี่ยงที่จะมีขนคุดตามมาอีกเช่นกัน

• กำจัดขนรักแร้ด้วยครีมกำจัดขน

การใช้ครีมกำจัดขนก็เป็นอีกวิธีหนึ่งที่สะดวก ใช้งานง่าย และไม่ก่อให้เกิดอาการเจ็บปวด หรือเสี่ยงที่จะมีบาดแผล อย่างไรก็ตาม ครีมกำจัดขนบางชนิดอาจไม่ได้ให้ประสิทธิภาพในการกำจัดขนอย่างหมดจด อาจมีเหลือเส้นขนอยู่บ้างเล็กน้อย รวมทั้งยังอาจมีปัญหาเรื่องของกลิ่นของเนื้อครีม และอาจเสี่ยงต่ออาการระคายเคือง หรือแพ้ต่อสารเคมีที่อยู่ในครีมกำจัดขน

• กำจัดขนรักแร้ด้วยการแว็กซ์

การแว็กซ์ขนรักแร้เป็นวิธีที่ช่วยให้เส้นขนเกิดใหม่บางหรือเล็กลง ซึ่งต่างจากการโกนที่เส้นขนเกิดใหม่จะมีความหนา ทั้งยังกำจัดขนได้หมดจด เรียบเนียน และอยู่ได้นาน แต่อาจมีข้อเสียในเรื่องของราคาที่ค่อนข้างสูง ความเจ็บปวดขณะทำการแว็กซ์ รวมถึงอาจเกิดอาการระคายเคืองหรืออักเสบจากครีมแว็กซ์ขน

• กำจัดขนรักแร้ด้วยกระแสไฟฟ้า

การกำจัดขนรักแร้ โดยการใช้กระแสไฟฟ้า เป็นหนึ่งในนวัตกรรมการจำกัดขนแบบถาวร โดยการส่งกระแสไฟฟ้าไปยังรูขุมขนเพื่อทำลายรากขนและเซลล์ขน วิธีนี้มีค่าใช้จ่ายสูง และต้องใช้ระยะเวลานานหลายชั่วโมง ทั้งยังสร้างความเจ็บปวดจากการใช้กระแสไฟฟ้าในการกำจัดขนอีกด้วย แต่ข้อดีคือให้ผลลัพธ์แบบถาวร แต่ในบางรายอาจมีขนงอกขึ้นมาได้แต่เพียงเล็กน้อยเท่านั้น

อย่างไรก็ตาม เพื่อการกำจัดขนที่ถาวรและได้ผลจริง วิธีนี้จำเป็นต้องปรึกษาและเข้ารับบริการจากแพทย์ที่มีความเชี่ยวชาญและมีความชำนาญสูงเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่แน่นอน

• การกำจัดขนด้วยวิธีเลเซอร์

การใช้เลเซอร์กำจัดขน นับเป็นอีกหนึ่งวิธีในการกำจัดขนแบบถาวร โดยการยิงแสงเลเซอร์ส่งไปยังรูขุมขนเพื่อยับยั้งการเจริญเติบโตของเซลล์ขนหรือเส้นขน ซึ่งสามารถเห็นผลได้ในระยะยาว แต่ในบางรายอาจจำเป็นต้องกลับมาเลเซอร์อีกครั้งทุก ๆ 6 เดือน หรือทุก ๆ 1 ปี อย่างไรก็ตาม วิธีนี้มีค่าใช้จ่ายที่สูง และอาจเสี่ยงต่อการเกิดรอยแดงได้

ขนรักแร้ ควรไว้ยาว หรือกำจัดทิ้ง

แม้ว่าการไว้ขนรักแร้และการกำจัดขนรักแร้ จะมีข้อดีและข้อเสียที่แตกต่างกัน แต่การตัดสินใจที่จะไว้ขนรักแร้หรือ กำจัดขนรักแร้ ถือว่าเป็นเรื่องที่อยู่บนพื้นฐานของความพึงพอใจ เป็นเรื่องส่วนตัวที่ต้องใช้การตัดสินใจส่วนบุคคล บางคนชอบที่จะมีรักแร้ที่เรียบเนียน ไร้ขน เพื่อที่จะได้เผยวงแขนอย่างมั่นใจ ขณะที่หลายคนก็พึงพอใจกับการที่จะมีขนรักแร้และไม่ต้องการที่จะกำจัดออก

ข้อสำคัญคือหากต้องการจะกำจัดขนรักแร้ ควรที่จะเลือกวิธีที่เหมาะสมกับตนเอง และระมัดระวังการระคายเคืองหรืออักเสบจากการกำจัดขน หรือถ้าต้องการไว้ขนรักแร้ ก็ควรที่จะต้องใส่ใจกับเรื่องของกลิ่นและความอับชื้น ดูแลรักษาความสะอาดอย่างสม่ำเสมอ หมั่นดูแลสุขภาพผิวหนังใต้วงแขนและหาวิธีป้องกันปัญหากลิ่นกายที่ไม่พึงประสงค์