คุณมีข้อกังวลอะไร

close
ไม่ถูกต้อง
เข้าใจยาก
อื่น ๆ

หรือ คัดลอกลิงก์

ใหม่

ประโยชน์ของเชียบัตเตอร์ ต่อสุขภาพผิว

ประโยชน์ของเชียบัตเตอร์ ต่อสุขภาพผิว

เชียบัตเตอร์ (Shea Butter) มีถิ่นกำเนิดจากแถบแอฟริกาตะวันตก ซึ่งเป็นไขมันที่ถูกสกัดมาจากต้นถั่วเชีย และถูกนำมาใช้เป็นส่วนประกอบในเครื่องสำอางมานานหลายศตวรรษ เนื่องจากมีฤทธิ์อ่อนโยนที่อุดมไปด้วยวิตามินที่มีความเข้มข้นสูง ช่วยให้ ผิว ดูเรียบเนียน ปรับสภาพของสีผิวให้สม่ำเมอ และเป็นตัวที่คอยเข้าไปกระตุ้นในการสร้างคอลลาเจน ทำให้ผิวแข็งแรงและมีสุขภาพดี

health-tool-icon

เครื่องมือคำนวณอัตราการเต้นของหัวใจเป้าหมาย

ค้นหาว่าอัตราการเต้นของหัวใจขณะพักในช่วงปกติและสูงสุดสำหรับอายุของคุณคือเท่าไหร่ และดูว่าความเข้มข้นของการออกกำลังกายและปัจจัยอื่น ๆ ส่งผลอย่างไรกับคุณบ้าง

เพศชาย

เพศหญิง

คุณคำนวณให้กับใคร

อัตราการเต้นของหัวใจขณะพักของคุณคือเท่าไหร่ (bpm)

60

ประโยชน์ของ เชียบัตเตอร์ ที่ดีต่อ ผิว

  1. มีคุณสมบัติต้านการอักเสบ

จากการศึกษาในปี 2010 พบว่ากรดซินนามิก (Cinnamic acid) ในเชีย บัตเตอร์มีความสามารถในการต้านการอักเสบของผิวหนัง ลดรอยแดง รอยแผลเป็น บรรเทาอาการเจ็บปวดจากแมลงกัดต่อย อีกทั้งยังช่วยลดการระคายเคืองจากกลากที่เป็นอีกอาการหนึ่งของโรคผิวหนัง และโรคสะเก็ดเงินได้

  1. ลดอัตราการเกิดสิว

อย่างที่ทราบกันดีว่าเชีย บัตเตอร์ คือกรดไขมันที่ดี และมีประสิทธิภาพในการป้องกันสิว เนื่องด้วยกรดไขมันนี้จะไปล๊อคน้ำมันบนใบหน้า หรือตามผิวของเราให้อยู่เพียงแค่ชั้นนอกเท่านั้น เพื่อรักษาความชุ่มชื้น ไม่ให้เข้าไปอุดตันในผิวหนังชั้นในที่เป็นสาเหตุของการเกิดสิว และสามารถล้างความมันภายนอกออกได้อย่างง่ายดายด้วยน้ำเปล่า หรือผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดหน้า ถือได้ว่าเป็นการชำระล้างสิ่งสกปรกไปในตัว

  1. ชะลอริ้วรอย

ด้วยวิตามินเอ และวิตามินอี ที่มีความเข้มข้นสูง อาจช่วยให้ริ้วรอยดูเต่งตึงขึ้น หรือลดอัตราการเกิดริ้วรอยเพิ่ม เพราะวิตามินเหล่านี้จะเข้าไปต้านสารอนุมูลอิสระภายในเซลล์ผิว และลดการสลายตัวของคอลลาเจน พร้อมสร้างเกราะป้องกันให้ผิวดูเรียบเนียนขึ้น

  1. เพิ่มความชุ่มชื้นแก่ผิว

เรียกได้ว่าเป็นมอยส์เจอไรเซอร์จากธรรมชาติชั้นดี ที่มีกรดไลโนเลอิก (Linoleic acid) กรดโอเลอิก (Oleic acid) และกรดปาล์มิติก (Palmitic acids) เพิ่มความชุ่มชื้น ฟื้นฟูผิวให้ดูอิ่มน้ำ รวมทั้งบำรุงไม่ให้ผิวแห้งกร้าน แตกเป็นขุยจากสภาพอากาศที่เย็นจัด

  1. เสริมสร้างเซลล์ผิวหนังใหม่ให้แข็งแรง

โดยปกติแล้วร่างกายจะสามารถสร้างเซลล์ผิวใหม่ และกำจัดเซลล์ที่ตายแล้วออกมาในรูปแบบต่าง ๆ เช่น ขี้ไคล หรือหนังที่หลุดลอก ซึ่งในแต่ละวัน ร่างกายจะผลัดเซลล์ผิวเก่าออกมาได้ถึง 30,000 – 40,000 เซลล์เลยทีเดียว และเพื่อให้เซลล์ใหม่ที่กำลังก่อตัวขึ้นแทนที่มีความแข็งแรงกว่าเดิม จึงจำเป็นต้องใช้เชีย บัตเตอร์เป็นตัวช่วย โดยเพียงแค่ทาครีม โลชั่น ออยล์ หรือผลิตภัณฑืบำรุงที่มีส่วนประกอบของเชีย บัตเตอร์เป็นประจำทุกวัน

นอกจากด้านการดูแลผิวแล้วเชีย บัตเตอร์ ยังสามารถช่วยลดอัตราการหลุดร่วงของเส้นผม ทำให้เส้นผมมีความแข็งแรง และยังเพิ่มความชุ่มชื้นให้แก่หนังศีรษะ พร้อมป้องกันการเกิดรังแคได้ดีอีกด้วย

ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นจากการใช้ เชียบัตเตอร์

โดยส่วนมากแล้วไม่มีผู้ที่อาการแพ้ต่อการใช้เชีย บัตเตอร์มากนัก แต่สำหรับบางกรณีผู้ที่มีอาการเกี่ยวกับโรคภูมิแพ้ถั่ว ก็อาจส่งผลให้เกิดผลข้างเคียงต่อสุขภาพร่างกายของพวกเขาได้ ดังนี้

  • ผิวหนังอักเสบ
  • อาการคันระคายเคืองผิวหนัง
  • หายใจลำบาก

หากเกิดอาการข้างต้นนี้ หรืออาการแทรกซ้อนอื่น ๆ โปรดเข้าขอรับการรักษาจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญในโรงพยาบาลใกล้บ้านทันทีเพื่อความปลอดภัย

Hello Health Group ไม่ได้ให้คำแนะนำด้านการแพทย์ การวินิจฉัยโรค หรือการรักษาโรคแต่อย่างใด

แหล่งที่มา

Shea Butter https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-1512/shea-butter Accessed March 30, 2020

Anti-inflammatory and chemopreventive effects of triterpene cinnamates and acetates from shea fat. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20484832/. Accessed 30 May, 2022

Effects of Topical and Dietary Use of Shea Butter on Animals. https://www.sciencepublishinggroup.com/journal/paperinfo.aspx?journalid=118&doi=10.11648/j.ajls.20140205.18. Accessed 30 May, 2022

Anti-Inflammatory and Skin Barrier Repair Effects of Topical Application of Some Plant Oils. https://www.mdpi.com/1422-0067/19/1/70. Accessed 30 May, 2022

Anti-Inflammatory Effects of Shea Butter through Inhibition of Inos, Cox-2, and Cytokines via the Nf-Kb Pathway in Lps-Activated J774 Macrophage Cells. https://www.degruyter.com/document/doi/10.1515/1553-3840.1574/html. Accessed 30 May, 2022

รูปของผู้เขียนbadge
เขียนโดย ปัญญพัฒน์ เอี่ยมสิน แก้ไขล่าสุด 31/05/2022
ตรวจสอบความถูกต้องของข้อมูลโดย พลอย วงษ์วิไล