อาหารที่ไม่ดีต่อตับอ่อนและอาจทำให้เกิดภาวะตับอ่อนอักเสบได้ อาจมีดังนี้
อาหารไขมันสูง อาหารที่อุดมไปด้วยไขมันอิ่มตัว เช่น เนย มาการีน มันฝรั่งทอด เนื้อสัตว์ติดมัน เนื้อสัตว์แปรรูปอย่างไส้กรอก เบคอน อาจเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดนิ่วในถุงน้ำดี ที่อาจทำให้เกิดภาวะตับอ่อนอักเสบเฉียบพลันได้
เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ เครื่องดื่มแอลกอฮออล์อาจทำให้เซลล์ตับอ่อนเสียหาย และยังทำให้ระดับไตรกลีเซอไรด์สูง อาจส่งผลให้เกิดตับอ่อนอักเสบเฉียบพลัน หากดื่มเป็นประจำ อาจทำให้ตับอ่อนเสียหายถาวรและเกิดภาวะตับอ่อนอักเสบเรื้อรังได้
อาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตขัดสี อาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตขัดสีและมีน้ำตาลสูง เช่น ขนมปังขาว น้ำหวาน ไอศกรีม เป็นอาหารที่มีใยอาหารน้อย ร่างกายย่อยและดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดได้อย่างรวดเร็ว อาจทำให้ระดับไตรกลีเซอไรด์ในเลือดสูงขึ้น ซึ่งเป็นปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เกิดตับอ่อนอักเสบเฉียบพลันได้
ความคิดเห็นทั้งหมด
แบ่งปันความคิดเห็นของคุณ
ร่วมแสดงความคิดเห็นของคุณกับ Hello คุณหมอ
สมัครสมาชิก หรือ เข้าสู่ระบบ เพื่อร่วมการพูดคุย