ใช้สบู่ที่มีฤทธิ์อ่อน เนื่องจากในช่วงนี้เราจะต้องล้างมือให้บ่อยขึ้น เพื่อป้องกันโรคโควิด-19 หากใช้สบู่ที่แรงมากเกินไป อาจทำให้ผิวเกิดความระคายเคือง และทำให้ผิวแห้งได้
บำรุงผิวด้วยครีมบำรุงผิว ไม่ว่าจะเป็นโลชั่น มอยส์เจอไรเซอร์ หรือขี้ผึ้ง ทันทีหลังจากล้างมือหรืออาบน้ำ เพื่อช่วยกักเก็บความชุ่นชื้นของผิวให้คงอยู่ ควรเลือกครีมบำรุงที่มีส่วนผสมของกรดไฮยาลูรอนิค (Hyaluronic Acid) เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นเป็นพิเศษ
ใช้ครีมกันแดด อย่าวางใจว่าคุณกักตัวอยู่ในบ้าน ไม่ต้องออกไปเจอแดด ก็ไม่จำเป็นต้องใช้ครีมกันแดด เนื่องจากหลอดไฟนีออนนั้นสามารถแผ่รังสี UV ออกมาได้อยู่ดี ฉะนั้นจึงควรใช้ครีมกันแดดที่มีค่า SPF 30 ขึ้นไป เพื่อประสิทธิภาพในการป้องกันริ้วรอยและความคล้ำที่เกิดจากรังสี UV
อย่าสูบบุหรี่ การสูบบุหรี่สามารถทำให้ผิวดูแก่และเกิดริ้วรอยได้มากยิ่งขึ้น เนื่องจางควันบุหรี่นั้นจะทำให้หลอดเลือดฝอยที่อยู่ใต้ชั้นผิวหนังหดตัวลง ทำให้เลือดไม่สามารถไปหล่อเลี้ยงได้อย่างทั่วถึง และทำให้ผิวดูซีดลง และยังทำให้ผิวไม่ได้รับสารอาหารและออกซิเจนได้อย่างเพียงพออีกด้วย
ความคิดเห็นทั้งหมด
แบ่งปันความคิดเห็นของคุณ
ร่วมแสดงความคิดเห็นของคุณกับ Hello คุณหมอ
สมัครสมาชิก หรือ เข้าสู่ระบบ เพื่อร่วมการพูดคุย