เพียงเท่านี้คุณก็ได้น้ำมะขามจากธรรมชาติแท้ โดยไร้สารเคมีเจือปน มาไว้รับประทานเพื่อเพิ่มความสดชื่นในระหว่างวันแล้ว ซึ่งถ้าหากคุณคิดว่าน้ำมะขามนั้นยังมีรสชาติเปรี้ยว หรือหวานจนเกินไป คุณอาจปรุงรสใหม่ด้วยการใส่น้ำตาล หรือน้ำมะนาวลงไป เพื่อเป็นการปรับรสชาติใหม่ให้ถูกปากตามที่คุณต้องการได้
มะขาม อาจก่อให้เกิดอาการแพ้ในบางบุคคล
ปกติแล้วการทานมะขามแบบฝักสด ๆ อาจมีความปลอดภัยแก่ผู้บริโภคทั่วไป เมื่อได้รับการชำระล้างก่อนนำมารับประทาน หรือประกอบอาหาร แต่สำหรับการทานมะขามแบบแปรรูป เช่น ลูกอมมะขาม มะขามอบแห้ง อาจทำให้คุณได้รับสารตะกั่วที่เป็นพิษสร้างความอันตรายให้แก่สุขภาพได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับเด็ก และสตรีมีครรภ์ เพราะอาจทำให้ไตพัง อีกทั้งยังอาจส่งผลให้ระบบประสาทเกิดความเสียหายได้อีกด้วย
ดังนั้น คุณจึงควรหลีกเลี่ยงการให้เด็ก และสตรีมีครรภ์รับประทานอาหารที่มาจากมะขามแปรรูป อีกทั้งควรเข้าขอรับปรึกษาจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญถึงอาหารที่เหมาะแก่การรับประทานในสภาวะสุขภาพช่วงนั้น ๆ เพิ่มเติม เพิ่มป้องกันอันตราย หรือผลข้างเคียงรุนแรงที่อาจตามมา
ความคิดเห็นทั้งหมด
แบ่งปันความคิดเห็นของคุณ
ร่วมแสดงความคิดเห็นของคุณกับ Hello คุณหมอ
สมัครสมาชิก หรือ เข้าสู่ระบบ เพื่อร่วมการพูดคุย