มาทำความรู้จัก โรคอ้วนกับเบาหวาน ชนิดที่ 2

โรคอ้วนกับเบาหวาน เป็นของคู่กันหรือไม่นั้นอย่างไรยังไม่สามารถหาคำตอบได้แน่ชัด แต่อย่างหนึ่งเลย คือ โรคอ้วนถือเป็นปัจจัยในการทำให้เกิดโรคเบาหวานขึ้นมาได้ แล้วคุณคิดว่า โรคอ้วนเสี่ยงกับเบาหวานชนิดใดนั้น ลองอ่านที่บทความนี้ดูสิ

สาเหตุ และปัจจัยการเกิดโรคอ้วน

สาเหตุ และปัจจัยสำคัญที่ทำให้คนส่วนใหญ่กลายเป็นโรคอ้วน คือพฤติกรรมการกิน เนื่องจากปัจจุบันมีการใช้ชีวิตแบบเร่งรีบ ทำให้คนส่วนมากเลือกที่จะสั่งอาหารแบบจานด่วน หรือฟาสต์ฟู้ด โดยไม่ได้คำนึงถึงคุณค่าทางสารอาหารหรือโภชนาการที่ในแต่ละวันควรได้รับ การได้รับแคลอรีในแต่ละวันมากกว่าที่เผาผลาญด้วยการออกกำลังกาย หมายถึงร่างกายไม่ได้มีการเผาผลาญที่เพียงพอจนเกิดเป็นโรคอ้วน พฤติกรรมที่เสี่ยงแบ่งนี้ทำให้เกิดโรคอ้วนกับเบาหวานได้ และหากยังไม่เปลี่ยนพฤติกรรม อาจส่งผลกระทบต่อร่างกายในหลาย ๆ ด้าน รวมไปถึงอายุที่เพิ่มขึ้น และจากพันธุกรรมที่มีคนในครอบครัวเป็นโรคอ้วน

โรคอ้วนกับเบาหวาน แล้วเสี่ยงเป็นเบาหวานชนิดใดกันนะ

โรคอ้วนปัจจัยหลักที่ส่งผลทำให้เกิดโรคเบาหวานชนิดที่ 2 คือไขมันส่วนเกินภายในร่างกายถูกย่อยสลายเป็นกรดไขมันอิสระ (Free Fatty Acid) กับกลูโคสดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดส่งไปยังอวัยวะต่าง ๆ เมื่อกลูโคส และกรดไขมันอยู่ในกระแสเลือดมากจนเกินไป ส่งผลให้ตับอ่อนที่มีหน้าที่ผลิตอินซูลินในการช่วยดูดซึมน้ำตาลในเลือดต้องผลิตอินซูลินมากขึ้น ตับอ่อนจึงทำงานหนักเพิ่มขึ้น จนกระทั่งตับอ่อนทำงานไม่ไหว ส่งผลให้น้ำตาลในเลือดสูงขึ้น และเป็นโรคเบาหวานชนิดที่ 2

โรคเบาหวาน ชนิดที่ 2 คืออะไร

เนื่องจากร่างกายไม่สามารถใช้อินซูลินได้อย่างที่ควรจะเป็น เกิดจาก “ภาวะดื้ออินซูลิน” ภาวะดื้ออินซูลิน ส่งผลให้อินซูลินทำหน้าที่ลดน้ำตาลในเลือดได้ไม่ดี ทำให้น้ำตาลในเลือดสูง ผู้ป่วยเบาหวานชนิดที่ 2 อาจไม่มีอาการเหมือนผู้ป่วยเบาหวานชนิดที่หนึ่ง เนื่องจากอาการที่ค่อย ๆ เป็นโดยผู้ป่วยไม่รู้ตัว เบาหวานชนิดที่ 2 เป็นชนิดที่พบมากที่สุด พบได้มากที่สุดในช่วงอายุวัยกลางคนจนถึงผู้ที่มีอายุมาก ซึ่ง โรคอ้วนกับเบาหวาน เป็นอีกหนึ่งสาเหตุในการพบเจอโดยอาการของโรคเบาหวานชนิดที่ 2 ได้แก่ กระหายน้ำ และปัสสาวะบ่อย หิวบ่อย รู้สึกอ่อนเพลีย สายตาพร่ามัว อารมณ์ฉุนเฉียวง่าย ชาตามมือ หรือเท้า และแผลที่ไม่หายขาด อาการของโรคเบาหวานชนิดที่ 2 อาจเข้าใจผิดว่าเจ็บป่วยเป็นโรคอื่นก็เป็นได้ เพียงเพราะความอ่อนเพลียทางร่างกายเท่านั้น อาการของโรคเบาหวานชนิดที่ 2 มักเกิดอย่างช้าๆ หรืออาจมีอาการแสดงออกเพียงเล็กน้อยเท่านั้น

ภาวะน้ำตาลในเลือดสูง และภาวะดื้อต่ออินซูลิน อาจเสี่ยงที่ร่างกายได้รับผลกระทบ ดังต่อไปนี้:

• เพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจ และหลอดเลือด
• โรคระบบประสาท
• โรคไต
• จอประสาทตา (ปัญหาการมองเห็น หรืออาจตาบอด)
• หย่อนสมรรถภาพทางเพศในผู้ชาย
• ความต้องการทางเพศลดลงทั้งชาย และหญิง
• อาการซึมเศร้า
• อาจจำเป็นต้องตัดแขนขา เพื่อรักษาอวัยวะส่วนอื่นในร่างกาย หากแผลมีขนาดที่ใหญ่ และเริ่มลุกลามหนักขึ้น

ปัญหาด้านอื่น ๆ ที่สามารถพบเจอได้

การหายใจที่ไม่สะดวก ไม่ว่าจะเป็นช่วงเวลาการเดิน หรือแม้แต่การนอนหลับ

การทำกิจกรรม หรือการใช้ชีวิตประจำวันที่ลำบากมากขึ้น

ปัญหาด้านสุขภาพต่าง ๆ

คุณมีวิธีหลีกเลี่ยงที่จะไม่ประสบพบเจอกับโรคอ้วนกับเบาหวานเพียงแค่คุณเปลี่ยนวิถีการดำเนินชีวิตอย่างมีหลักการ เช่น การตั้งเป้าหมายในการออกกำลังกาย พยายามเบี่ยงเบนความสนใจจากสิ่งเย้ายวนชวนน่ารับประทาน เพราะอาหารที่อร่อยบางครั้งก็ไม่มีประโยชน์ต่อร่างกาย