ซึ่งในเรื่องนี้ ด็อกเตอร์ ชาล์ส สมิธ (Dr. Charles Smith) นักฟิสิกส์การแพทย์ครอบครัว แห่งมหาวิทยาลัยอาร์คันซอเพื่อวิทยาศาสตร์และการแพทย์ (University of Arkansas for Medical Sciences) กล่าวว่า เรื่องเหงื่อขับสารพิษนั้นเป็นแค่ความเชื่อ เพราะในความเป็นจริงแล้วเหงื่อที่ร่างกายขับออกมานั้นประกอบไปด้วยน้ำถึง 99% อีก 1% ที่เหลือจึงจะเป็นเกลือและสารประกอบอื่นๆ นอกนี้ยังมีผลการศึกษาที่เชื่อมโยงต่อไปอีกว่า โดยปกตินั้น สารพิษอย่าง ปรอท, แอลกอฮอล์, และยาส่วนใหญ่ที่เข้าสู่ร่างกายนั้นจะถูกกำจัดโดยตับ, ลำไส้ หรือไตอยู่แล้ว
ดังนั้นความเชื่อที่ว่าเหงื่อจะช่วยขับสารพิษออกมานั้นย่อมไม่เป็นความจริง หรือหากเหงื่อจะขับเอาสารพิษออกมาได้ก็จะอยู่ในปริมาณที่น้อยถึงน้อยมาก ดังที่ได้กล่าวไปข้างต้นว่าเหงื่อนั้นมีองค์ประกอบที่เป็นน้ำอยู่แล้วถึง 99% ในขณะเดียวกันหากออกกำลังกายอย่างหนักเพื่อหวังว่าการที่เหงื่อออกมามากขึ้นจะทำให้สารพิษออกจากร่างกายตามไปด้วยนั้น ผู้เชี่ยวชาญให้ความเห็นว่าจะยิ่งเป็นอันตรายมากกว่า เพราะหากร่างกายมีเหงื่อออกมากเกินไป อาจมีผลมาจากความผิดปกติของร่างกาย หรือความผิดปกติของฮอร์โมน สำหรับกรณีเช่นนั้นควรไปพบคุณหมอ
Hello Health Group ไม่ได้ให้คำปรึกษาด้านการแพทย์ การวินิจฉัยโรค และการรักษาโรคแต่อย่างใด
ความคิดเห็นทั้งหมด
แบ่งปันความคิดเห็นของคุณ
ร่วมแสดงความคิดเห็นของคุณกับ Hello คุณหมอ
สมัครสมาชิก หรือ เข้าสู่ระบบ เพื่อร่วมการพูดคุย