brand logo
āļŠāļģāļĢāļ§āļˆ
āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļĄāļ·āļ­āļ•āļĢāļ§āļˆāđ€āļŠāđ‡āļāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž
āļŠāļļāļĄāļŠāļ™

āđ‚āļ†āļĐāļ“āļē

āđāļšāđˆāļ‡āļ›āļąāļ™

āđ€āļšāļ•āđ‰āļēāļ­āļ°āļĨāļēāļ™āļĩāļ™ (Beta-Alanine)

āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āļžāļ·āđ‰āļ™āļāļēāļ™

āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āļžāļ·āđ‰āļ™āļāļēāļ™

Beta-Alanine āļ™āļąāđ‰āļ™āļ–āļđāļāļ™āļģāđ„āļ›āđƒāļŠāđ‰āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ­āļ°āđ„āļĢāđ„āļ”āđ‰āļšāđ‰āļēāļ‡?

Beta-Alanine āļ–āļđāļāļ™āļģāđ„āļ›āđƒāļŠāđ‰āđ€āļžāļ·āđˆāļ­:

  • āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļŠāļĄāļĢāļĢāļ–āļ āļēāļžāļ—āļēāļ‡āļāļĩāļŽāļē āđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđƒāļ™āļāļēāļĢāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒ
  • āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļĄāļ§āļĨāļāļĨāđ‰āļēāļĄāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāđ„āļ‚āļĄāļąāļ™
  • āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļāļēāļĢāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒ āđ‚āļ”āļĒāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āđƒāļ™āļœāļđāđ‰āļŠāļđāļ‡āļ­āļēāļĒāļļ

āļĄāļąāļ™āļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢ?

āļĄāļąāļ™āļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢ?

āļāļēāļĢāļĻāļķāļāļĐāļēāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļāļēāļĢāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļ‚āļ­āļ‡āđ„āļ‚āļœāļķāđ‰āļ‡āļĒāļąāļ‡āđ„āļĄāđˆāđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āļžāļ­āļ™āļąāļ āđ‚āļ›āļĢāļ”āļ›āļĢāļķāļāļĐāļēāļ™āļąāļāļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢ āļŦāļĢāļ·āļ­āđāļžāļ—āļĒāđŒāļ‚āļ­āļ‡āļ—āđˆāļēāļ™āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ‚āļ­āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄ āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢāļāđ‡āļ•āļēāļĄ āļˆāļēāļāļāļēāļĢāļĻāļķāļāļĐāļēāļšāļēāļ‡āļ‡āļēāļ™āļžāļšāļ§āđˆāļē Beta-Alanine āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļŠāđˆāļ‡āļœāļĨāļ•āđˆāļ­āļāļĨāđ‰āļēāļĄāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđ„āļ”āđ‰ āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļāļĢāļ”āļ­āļ°āļĄāļīāđ‚āļ™āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđāļ›āļĢāļŠāļ āļēāļžāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāđƒāļ™āļāļēāļĢāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļāļĨāđ‰āļēāļĄāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­

āļĢāļąāļšāļĢāļđāđ‰āļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļĢāļĢāļ°āļ§āļąāļ‡ āđāļĨāļ°āļ„āļģāđ€āļ•āļ·āļ­āļ™

āļ­āļ°āđ„āļĢāļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļ„āļ§āļĢāļĢāļđāđ‰āļāđˆāļ­āļ™āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āđƒāļŠāđ‰ Beta-Alanine?

āļ›āļĢāļķāļāļĐāļēāđāļžāļ—āļĒāđŒ āļŦāļĢāļ·āļ­āļ™āļąāļāļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢāļ‚āļ­āļ‡āļ—āđˆāļēāļ™ āļ•āļēāļĄāđ€āļ‡āļ·āđˆāļ­āļ™āđ„āļ‚āļ”āļąāļ‡āļ•āđˆāļ­āđ„āļ›āļ™āļĩāđ‰

  • āļŦāļēāļāļ„āļļāļ“āļāļģāļĨāļąāļ‡āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒ āļŦāļĢāļ·āļ­āļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āđƒāļŦāđ‰āļ™āļĄāļšāļļāļ•āļĢ āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒ āļŦāļĢāļ·āļ­āđƒāļŦāđ‰āļ™āļĄāļšāļļāļ•āļĢāļ™āļąāđ‰āļ™ āļ„āļ§āļĢāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™āļĒāļēāļ—āļĩāđˆāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļāļēāļĢāđāļ™āļ°āļ™āļģāļˆāļēāļāđāļžāļ—āļĒāđŒāđ€āļ—āđˆāļēāļ™āļąāđ‰āļ™
  • āļŦāļēāļāļ„āļļāļ“āļāļģāļĨāļąāļ‡āđƒāļŠāđ‰āļĒāļēāļ­āļ·āđˆāļ™āđ† āļ‹āļķāđˆāļ‡āļĢāļ§āļĄāļ–āļķāļ‡āļĒāļēāļŠāļ™āļīāļ”āđƒāļ”āļāđ‡āļ•āļēāļĄāļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āđƒāļŠāđ‰āļ­āļĒāļđāđˆ āļ—āļĩāđˆāļŦāļēāļ‹āļ·āđ‰āļ­āđ„āļ”āđ‰āđ‚āļ”āļĒāđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđƒāļŠāđ‰āđƒāļšāļŠāļąāđˆāļ‡āļĒāļēāļˆāļēāļāđāļžāļ—āļĒāđŒ
  • āļŦāļēāļāļ„āļļāļ“āļĄāļĩāļ­āļēāļāļēāļĢāđāļžāđ‰ Beta-Alanine āļŦāļĢāļ·āļ­āļ•āļąāļ§āļĒāļēāļ­āļ·āđˆāļ™ āļŦāļĢāļ·āļ­āļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢāļ­āļ·āđˆāļ™āđ†
  • āļŦāļēāļāļ„āļļāļ“āļĄāļĩāļ­āļēāļāļēāļĢāļ›āđˆāļ§āļĒ āļ„āļ§āļēāļĄāļœāļīāļ”āļ›āļāļ•āļī āļŦāļĢāļ·āļ­āļŠāļ āļēāļžāļ—āļēāļ‡āļāļēāļĢāđāļžāļ—āļĒāđŒāļ­āļ·āđˆāļ™āđ†
  • āļŦāļēāļāļ„āļļāļ“āļĄāļĩāļ­āļēāļāļēāļĢāđāļžāđ‰āļ›āļĢāļ°āđ€āļ āļ—āļ­āļ·āđˆāļ™āđ† āđ„āļĄāđˆāļ§āđˆāļēāļˆāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āļˆāļēāļāļ­āļēāļŦāļēāļĢ āļŠāļĩāļĒāđ‰āļ­āļĄ āļŠāļēāļĢāļāļąāļ™āļšāļđāļ” āļŦāļĢāļ·āļ­āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāļ•āđˆāļēāļ‡āđ†

āļāļŽāļŦāļĄāļēāļĒāļ„āļ§āļšāļ„āļļāļĄāļœāļĨāļīāļ•āļ āļąāļ“āļ‘āđŒāđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ™āļąāđ‰āļ™āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ‚āđ‰āļĄāļ‡āļ§āļ”āļ™āđ‰āļ­āļĒāļāļ§āđˆāļēāļāļŽāļŦāļĄāļēāļĒāļ„āļ§āļšāļ„āļļāļĄāļĒāļē āļˆāļķāļ‡āļˆāļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĄāļĩāļāļēāļĢāļĻāļķāļāļĐāļēāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ›āļĢāļ°āđ€āļĄāļīāļ™āļ„āļ§āļēāļĄāļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒāļāđˆāļ­āļ™āļāļēāļĢāļ™āļģāđ„āļ›āđƒāļŠāđ‰ āļ‹āļķāđˆāļ‡āļˆāļ°āļ•āđ‰āļ­āļ‡āđāļ™āđˆāđƒāļˆāļ§āđˆāļēāļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™āđŒāļ‚āļ­āļ‡āļĒāļēāđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļŠāļ™āļīāļ”āļ™āļĩāđ‰āļ™āļąāđ‰āļ™āļĄāļĩāļĄāļēāļāļāļ§āđˆāļēāļ­āļąāļ™āļ•āļĢāļēāļĒāļ—āļĩāđˆāļ­āļēāļˆāđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™ āđ‚āļ›āļĢāļ”āļ›āļĢāļķāļāļĐāļēāđāļžāļ—āļĒāđŒāļ‚āļ­āļ‡āļ—āđˆāļēāļ™āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļĢāļąāļšāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄ

 

āļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰ Beta-Alanine āļ™āļąāđ‰āļ™āļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒāđāļ„āđˆāđ„āļŦāļ™?

āļĒāļąāļ‡āļĄāļĩāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāđ„āļĄāđˆāđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āļžāļ­āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļ—āļĢāļēāļšāđ„āļ”āđ‰āļ§āđˆāļē Beta-Alanine āļ™āļąāđ‰āļ™āļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒāđƒāļ™āļāļēāļĢāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ—āļļāļāļ„āļ™ āļĢāļ§āļĄāļ–āļķāļ‡āļœāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāļāļģāļĨāļąāļ‡āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒ āđāļĨāļ°āļœāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāļāļģāļĨāļąāļ‡āđƒāļŦāđ‰āļ™āļĄāļšāļļāļ•āļĢ āļ‰āļ°āļ™āļąāđ‰āļ™āļˆāļķāļ‡āļ„āļ§āļĢāļ„āļģāļ™āļķāļ‡āļ–āļķāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒ āđ‚āļ”āļĒāļŦāļĨāļĩāļāđ€āļĨāļĩāđˆāļĒāļ‡āļāļēāļĢāļ™āļģāļĄāļēāđƒāļŠāđ‰

āļĢāļąāļšāļĢāļđāđ‰āļœāļĨāļ‚āđ‰āļēāļ‡āđ€āļ„āļĩāļĒāļ‡

āļĄāļĩāļœāļĨāļ‚āđ‰āļēāļ‡āđ€āļ„āļĩāļĒāļ‡āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢāļšāđ‰āļēāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ­āļēāļˆāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļˆāļēāļ Beta-Alanine?

Beta-Alanine āļ„āđˆāļ­āļ™āļ‚āđ‰āļēāļ‡āļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒāđƒāļ™āļāļēāļĢāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™ āļŦāļēāļāļ„āļļāļ“āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļāļąāļ‡āļ§āļĨāđƒāļ”āđ†āđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļœāļĨāļ‚āđ‰āļēāļ‡āđ€āļ„āļĩāļĒāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļĒāļē āđ‚āļ›āļĢāļ”āļ›āļĢāļķāļāļĐāļēāļ™āļąāļāļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢ āļŦāļĢāļ·āļ­āđāļžāļ—āļĒāđŒāļ‚āļ­āļ‡āļ—āđˆāļēāļ™

āļĢāļđāđ‰āļ–āļķāļ‡āļ›āļāļīāļāļīāļĢāļīāļĒāļēāļ•āđˆāļēāļ‡āđ†

Beta-Alanine āļ­āļēāļˆāļ—āļģāļ›āļāļīāļāļīāļĢāļīāļĒāļēāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢāļāļąāļšāļ‰āļąāļ™āļšāđ‰āļēāļ‡?

āļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢāđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļŠāļ™āļīāļ”āļ™āļĩāđ‰āļ­āļēāļˆāļĄāļĩāļ›āļāļīāļāļīāļĢāļīāļĒāļēāļāļąāļšāļĒāļēāļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™āļ­āļĒāļđāđˆ āļŦāļĢāļ·āļ­āļŠāļ āļēāļžāļ—āļēāļ‡āļāļēāļĢāđāļžāļ—āļĒāđŒāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“ āļ›āļĢāļķāļāļĐāļēāđāļžāļ—āļĒāđŒāļ‚āļ­āļ‡āļ—āđˆāļēāļ™ āļāđˆāļ­āļ™āļāļēāļĢāļ™āļģāđ„āļ›āđƒāļŠāđ‰

āļ‚āļ™āļēāļ”āđƒāļŠāđ‰āļĒāļē

āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļ—āļĩāđˆāļ™āļģāđ€āļŠāļ™āļ­āļ™āļĩāđ‰āđ„āļĄāđˆāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđƒāļŠāđ‰āļ­āđ‰āļēāļ‡āļ­āļīāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āļģāđāļ™āļ°āļ™āļģāļ—āļēāļ‡āļāļēāļĢāđāļžāļ—āļĒāđŒ āđ‚āļ›āļĢāļ”āđāļžāļ—āļĒāđŒāļ‚āļ­āļ‡āļ—āđˆāļēāļ™āļāđˆāļ­āļ™āļāļēāļĢāļ™āļģāļĒāļēāļ•āļąāļ§āļ™āļĩāđ‰āđ„āļ›āđƒāļŠāđ‰āđ€āļŠāļĄāļ­

 

 

 

āļ‚āļ™āļēāļ”āđƒāļ™āļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰ Beta-Alanine āđ‚āļ”āļĒāļ—āļąāđˆāļ§āđ„āļ›āļ„āļ·āļ­āđ€āļ—āđˆāļēāđ„āļŦāļĢāđˆ?

āļ‚āļ™āļēāļ”āđƒāļ™āļāļēāļĢāļ™āļģāđ„āļ›āđƒāļŠāđ‰āļ™āļąāđ‰āļ™āļ­āļēāļˆāđāļ•āļāļ•āđˆāļēāļ‡āļāļąāļ™āđƒāļ™āļœāļđāđ‰āļ›āđˆāļ§āļĒāđāļ•āđˆāļĨāļ°āļĢāļēāļĒ āļ‹āļķāđˆāļ‡āļ‚āļ™āļēāļ”āļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āļ™āļąāđ‰āļ™āļ‚āļķāđ‰āļ™āļ­āļĒāļđāđˆāļāļąāļšāļ­āļēāļĒāļļ āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž āđāļĨāļ°āđ€āļ‡āļ·āđˆāļ­āļ™āđ„āļ‚āļ­āļ·āđˆāļ™āđ†āļ­āļĩāļāļĄāļēāļāļĄāļēāļĒāļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢāđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ™āļąāđ‰āļ™āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒāđ€āļŠāļĄāļ­āđ„āļ› āđ‚āļ›āļĢāļ”āļ‚āļ­āļ„āļģāļ›āļĢāļķāļāļĐāļēāļˆāļēāļāļ™āļąāļāļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢ āļŦāļĢāļ·āļ­āđāļžāļ—āļĒāđŒāļ‚āļ­āļ‡āļ—āđˆāļēāļ™ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ‚āļ™āļēāļ”āđƒāļ™āļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āļĒāļēāļ—āļĩāđˆāđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄ

āļžāļš Beta-Alanine āđƒāļ™āļĢāļđāļ›āđāļšāļšāđƒāļ”āđ„āļ”āđ‰āļšāđ‰āļēāļ‡?

Beta-Alanine āļ­āļēāļˆāļžāļšāđ„āļ”āđ‰āđƒāļ™āļĢāļđāļ›āđāļšāļšāļ•āđˆāļ­āđ„āļ›āļ™āļĩāđ‰

  • āļĢāļđāļ›āđāļšāļšāļœāļ‡āļšāļĢāļīāļŠāļļāļ—āļ˜āļīāđŒ āļ‚āļ™āļēāļ” 100 āļāļĢāļąāļĄ 500 āļāļĢāļąāļĄ 240 āļāļĢāļąāļĄ 400 āļāļĢāļąāļĄ
  • āļĢāļđāļ›āđāļšāļšāđāļ„āļ›āļ‹āļđāļĨ 800 āļĄāļīāļĨāļĨāļīāļāļĢāļąāļĄ

 

Hello Health Group āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āđƒāļŦāđ‰āļ„āļģāļ›āļĢāļķāļāļĐāļēāļ—āļēāļ‡āļāļēāļĢāđāļžāļ—āļĒāđŒ āļāļēāļĢāļ§āļīāđ€āļ„āļĢāļēāļ°āļŦāđŒāđ‚āļĢāļ„ āļŦāļĢāļ·āļ­āļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļē

fact-check
āļ—āļĩāļĄ Hello āļ„āļļāļ“āļŦāļĄāļ­
āļ•āļĢāļ§āļˆāļŠāļ­āļšāļ„āļ§āļēāļĄāļ–āļđāļāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāđ‚āļ”āļĒ
āđ€āļ‚āļĩāļĒāļ™āđ‚āļ”āļĒ Ploylada Prommate · āđāļāđ‰āđ„āļ‚āļĨāđˆāļēāļŠāļļāļ” 09/02/2021