ถ้าคุณไม่ชอบรสชาติของกาแฟกับยาสีฟันที่ปะปนกันอยู่ในช่องปาก แต่ก็ยังคงไม่อยากให้ลมปากมีกลิ่นกาแฟ อาจดื่มชาเขียวตามก็เป็นตัวเลือกที่ดี เพราะข้อมูลจากวารสาร Oral Biology เปิดเผยว่า สารสกัดจากชาเขียว จะช่วยกำจัดกลิ่นเหม็นจากกำมะถันที่เกิดขึ้นเพราะฟันผุได้ นอกจากนี้ กลุ่มนักวิจัยยังได้แนะนำว่า ชาเขียวช่วยกระตุ้นการผลิตน้ำลาย ซึ่งทำความสะอาดฟันหลังรับประทานอาหาร (รวมถึงหลังจากดื่มกาแฟ) การดื่มน้ำให้เพียงพอก็ช่วยกำจัดคราบกาแฟออกจากฟันได้เช่นกัน
ส่วนวิธีการอื่นๆ ที่ทำให้ปากของคนเราผลิตน้ำลายมากขึ้นอย่างรวดเร็วและง่ายดายก็คือ การรับประทานแอปเปิ้ล ซึ่งจะช่วยเพิ่มเอนไซม์ที่ผลิตน้ำลาย และช่วยต่อสู้กับเชื้อแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดกลิ่นปาก การดื่มชาขิงหรือรับประทานโยเกิร์ต ก็จะช่วยเพิ่มสารต่อต้านแบคทีเรีย และ “กานพลู” ก็เป็นอีกหนึ่งตัวเลือกที่ช่วยเอาชนะกลิ่นปากได้อย่างคาดไม่ถึงด้วยเช่นกัน
ทีนี้ก็ไม่ต้องกังวลแล้วว่า ดื่มกาแฟแล้วจะมีกลิ่นปากให้เสียเซลฟ์
ความคิดเห็นทั้งหมด
แบ่งปันความคิดเห็นของคุณ
ร่วมแสดงความคิดเห็นของคุณกับ Hello คุณหมอ
สมัครสมาชิก หรือ เข้าสู่ระบบ เพื่อร่วมการพูดคุย