การจำกัดผลิตภัณฑ์จากนม ขนมหวาน และยีสต์ที่ใช้ผลิตเบียร์ที่ดื่มเข้าไป อาจสามารถป้องกันไม่ให้เกิดแผลใหม่จากการอักเสบของต่อมเหงื่อได้ ทั้งยังช่วยให้สามารถจัดการกับอาการที่เกิดขึ้นได้อย่างมีประสิทธิภาพ
การศึกษาจากแหล่งที่เชื่อถือได้พบว่า ผู้ที่เป็นโรคอ้วนมีโอกาสที่จะเกิดการอักเสบของต่อมเหงื่อสูงขึ้น และมีแนวโน้มที่จะมีอาการรุนแรงขึ้น เนื่องจากการอักเสบของต่อมเหงื่อก่อตัวขึ้นในบริเวณร่างกายที่ผิวสัมผัสกัน การเสียดสี และรอยพับของผิวหนังส่วนเกิน สามารถเพิ่มศักยภาพการเติบโตของเชื้อแบคทีเรีย ทำให้การอักเสบของต่อมเหงื่อลุกลามมากขึ้น
หากรู้สึกว่าน้ำหนักอาจมีส่วนทำให้เกิดการอักเสบของต่อมเหงื่อ ควรปรึกษาคุณหมอเกี่ยวกับการลดน้ำหนัก การออกกำลังกายเป็นประจำ กินอาหารที่มีประโยชน์ 2 สิ่งนี้ เป็นวิธีที่ได้ผลที่สุดในการลดน้ำหนัก ซึ่งจะช่วยลดการเสียดสีของร่างกายและลดการทำงานของฮอร์โมนบางอย่างที่อาจทำให้เกิดการอักเสบของต่อมเหงื่อได้
ดังนั้น เพื่อผลลัพธ์ของการลดน้ำหนักที่ดีที่สุด การปรึกษาคุณหมอเกี่ยวกับการออกแบบระบบการออกกำลังกายประจำวัน และแผนการกินอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ จึงเป็นส่วนที่ควรกระทำเป็นอย่างยิ่ง
ความคิดเห็นทั้งหมด
แบ่งปันความคิดเห็นของคุณ
ร่วมแสดงความคิดเห็นของคุณกับ Hello คุณหมอ
สมัครสมาชิก หรือ เข้าสู่ระบบ เพื่อร่วมการพูดคุย