ตรวจสอบความถูกต้องของข้อมูลโดย ทีม Hello คุณหมอ
นิ้วล็อค เป็นอาการที่พบได้บ่อย ๆ ของคนในยุคนี้ เพราะส่วนใหญ่ต้องใช้นิ้วมือจิ้มคีย์บอร์ดคอมพิวเตอร์ หน้าจอแท็บเล็ต หรือหน้าจอสมาร์ทโฟนซ้ำไปซ้ำมาเป็นเวลานาน ๆ การใช้นิ้วมืออย่างหนักทำให้เกิดอาการ นิ้วล็อค ได้ ถ้าคุณอยากรู้ว่าโรคนี้เกิดขึ้นได้อย่างไร และต้องจัดการยังไง ลองอ่านรายละเอียดที่ Hello คุณหมอ ได้รวบรวมมาให้ในบทความนี้ดูนะคะ คุณจะได้รู้ว่าตรงกับอาการที่เป็นอยู่หรือเปล่า หากใครเป็นแล้วรักษาด้วยวิธีที่เราแนะนำแล้วได้ผล ก็อย่าลืมแชร์บทความดี ๆ บทความนี้ให้เพื่อน ๆ ได้อ่านกันด้วยนะคะ
นิ้วล็อค (Trigger Finger) เกิดจากการเสียดสีของเส้นเอ็นในช่องเอ็น จนทำให้เกิดการอักเสบขึ้นที่ปลอกหุ้มเอ็นบริเวณข้อนิ้ว ซึ่งทำหน้าที่ในการงอนิ้ว เมื่อมีอาการขึ้นมาจะทำให้เคลื่อนไหวนิ้วได้ยาก และอาจทำให้งอหรือเหยียดนิ้วได้ลำบาก รวมทั้งอาจมีความเจ็บปวด ซึ่งความเจ็บปวดก็จะมีหลายระดับ
คนที่มีปัญหาเรื่องนิ้วล็อค มักจะมีอาการดังต่อไปนี้
หากคุณปล่อยไว้โดยไม่รักษา นิ้วล็อคก็อาจมีอาการแย่ลงได้ เช่น นิ้วหัวแม่มือหรือนิ้วอื่น ๆ อาจล็อคอยู่ในท่างอหรือท่าเหยียดตรง จนไม่สามารถขยับเปลี่ยนเป็นท่าอื่นได้ ถ้าไม่ได้ใช้มืออีกข้างหนึ่งช่วย อาการนิ้วล็อคมักจะแย่ลงในช่วงเช้า แต่เมื่อถึงช่วงกลางวันนิ้วก็จะหายเกร็งและเคลื่อนไหวได้ง่ายขึ้น
นิ้วของเรามีกระดูกชิ้นเล็ก ๆ อยู่หลายชิ้น โดยมีเส้นเอ็นทำหน้าที่เชื่อมต่อกระดูกเข้ากับกล้ามเนื้อ เวลาที่กล้ามเนื้อหดหรือรัดตัว เส้นเอ็นก็จะดึงกระดูกเพื่อทำให้นิ้วขยับได้ เส้นเอ็นเส้นยาว ๆ จะเชื่อมต่อจากปลายแขนไปถึงกล้ามเนื้อและกระดูกในบริเวณมือ โดยเส้นเอ็นนี้จะเลื่อนผ่านปลอกหุ้มเอ็น ซึ่งมีลักษณะคล้ายอุโมงค์สำหรับเส้นเอ็น ถ้าอุโมงค์นี้แคบลง เส้นเอ็นก็จะขยับได้ยากขึ้น ซึ่งอาการเช่นนี้จะเกิดขึ้นเมื่อเป็นนิ้วล็อค
เมื่อเส้นเอ็นต้องเลื่อนผ่านอุโมงค์แคบ ๆ ก็จะทำให้เกิดอาการระคายเคืองและอาการบวม จนส่งผลให้นิ้วของคุณเคลื่อนไหวได้ลำบากมากขึ้น บางครั้ง การอักเสบอาจทำให้เกิดก้อนนูนขึ้นมา ซึ่งยิ่งทำให้เคลื่อนไหวนิ้วได้ลำบากขึ้นไปอีก นิ้วเลยอยู่ในท่างอ จนคุณแทบจะไม่สามารถเหยียดนิ้วให้ตรงได้
มีปัจจัยเสี่ยงอยู่มากมายที่เพิ่มโอกาสให้เราเกิดอาการนิ้วล็อคขึ้นมาได้ ซึ่งปัจจัยเหล่านั้น ได้แก่
นิ้วล็อคจะมีอาการและระดับความรุนแรงที่แตกต่างกันไป ซึ่งสามารถรักษาได้ด้วยวิธีดังต่อไปนี้
การใช้ยาจะช่วยลดอาการอักเสบให้ผู้ที่เป็นโรคนี้ได้ ซึ่งยาต่อต้านอาการอักเสบก็ได้แแก่
ถ้าการรักษาด้วยตัวเองหรือการใช้ยาไม่ได้ผล คุณหมออาจแนะนำให้คุณเข้ารับการผ่าตัดรักษานิ้วล็อค ซึ่งไม่จำเป็นต้องนอนพักฟื้นที่โรงพยาบาล หลังจากฉีดยาชาแล้ว คุณหมอจะกรีดบริเวณฝ่ามือเป็นแผลเล็ก ๆ แล้วตัดปลอกหุ้มเอ็นที่รัดตัวออก เมื่อปลอกหุ้มเอ็นมีอาการดีขึ้นแล้ว บริเวณที่เคยเป็นปัญหาก็จะหลวมขึ้น ทำให้คุณขยับนิ้วได้ง่ายขึ้น แต่การผ่าตัดก็อาจเกิดความเสี่ยงหรืออาการข้างเคียงบางอย่างได้ เช่น การติดเชื้อ ผ่าตัดแล้วไม่ได้ผล
การพักฟื้นหลังผ่าตัดอาจต้องใช้เวลาหลายสัปดาห์ไปจนถึงหกเดือน คุณหมออาจแนะนำให้คุณออกกำลังกาย เพื่อเป็นการบำบัดทางร่างกาย และช่วยคลายความแข็งของนิ้วมือหลังผ่าตัด ซึ่งกฎที่ควรปฎิบัติโดยทั่วไปก็คือ เมื่อคุณหมอตัดปลอกหุ้มเอ็นออกไปแล้ว เส้นเอ็นก็สามารถเคลื่อนไหวได้อย่างอิสระ และคุณสามารถกลับไปทำกิจกรรมต่าง ๆ ได้ตามปกติภายในสองถึงสามวัน และคุณหมอจะนัดตัดไหมในช่วง 7-14 วันหลังผ่าตัด
หมายเหตุ
Hello Health Group ไม่ได้ให้คำแนะนำด้านการแพทย์ การวินิจฉัยโรค หรือการรักษาโรคแต่อย่างใด
ตรวจสอบความถูกต้องของข้อมูลโดย
ทีม Hello คุณหมอ
ความคิดเห็นทั้งหมด
แบ่งปันความคิดเห็นของคุณ
ร่วมแสดงความคิดเห็นของคุณกับ Hello คุณหมอ
สมัครสมาชิก หรือ เข้าสู่ระบบ เพื่อร่วมการพูดคุย