brand logo
āļŠāļģāļĢāļ§āļˆ
āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļĄāļ·āļ­āļ•āļĢāļ§āļˆāđ€āļŠāđ‡āļāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž
āļŠāļļāļĄāļŠāļ™

āđāļšāđˆāļ‡āļ›āļąāļ™

āļ—āļģāļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āļˆāļąāļ āđ‚āļĢāļ„āļ›āļĨāļ­āļāļŦāļļāđ‰āļĄāđ€āļ­āđ‡āļ™āļ‚āđ‰āļ­āļ­āļąāļāđ€āļŠāļš āđƒāļ™āļ„āļļāļ“āđāļĄāđˆāļĨāļđāļāļ­āđˆāļ­āļ™

āđ‚āļĢāļ„āļ›āļĨāļ­āļāļŦāļļāđ‰āļĄāđ€āļ­āđ‡āļ™āļ‚āđ‰āļ­āļ­āļąāļāđ€āļŠāļš āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļĩāļāļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āđ‚āļĢāļ„āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āđāļĄāđˆāļĨāļđāļāļ­āđˆāļ­āļ™āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĢāļ°āļ§āļąāļ‡ āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļŦāļēāļāļ›āļĨāđˆāļ­āļĒāđ„āļ§āđ‰ āđƒāļ™āļĢāļ°āļĒāļ°āļĒāļēāļ§āđāļĨāđ‰āļ§āđ„āļĄāđˆāļĢāļĩāļšāļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāļ—āļĩāđˆāļ–āļđāļāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ­āļēāļˆāļŠāđˆāļ‡āļœāļĨāļĢāđ‰āļēāļĒāđāļĢāļ‡āļ•āđˆāļ­āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāđ„āļ”āđ‰ āļšāļ—āļ„āļ§āļēāļĄāļ™āļĩāđ‰ Hello āļ„āļļāļ“āļŦāļĄāļ­ āļˆāļ°āļžāļēāļ—āļļāļāļ„āļ™āļĄāļēāļ—āļģāļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āļˆāļąāļāļāļąāļšāđ‚āļĢāļ„āļ›āļĨāļ­āļāļŦāļļāđ‰āļĄāđ€āļ­āđ‡āļ™āļ‚āđ‰āļ­āļ­āļąāļāđ€āļŠāļšāđƒāļŦāđ‰āļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™āļāļąāļ™āļ„āđˆāļ°

āļ—āļģāļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āļˆāļąāļ āđ‚āļĢāļ„āļ›āļĨāļ­āļāļŦāļļāđ‰āļĄāđ€āļ­āđ‡āļ™āļ‚āđ‰āļ­āļ­āļąāļāđ€āļŠāļš āđƒāļ™āļ„āļļāļ“āđāļĄāđˆāļĨāļđāļāļ­āđˆāļ­āļ™

āđ‚āļĢāļ„āļ›āļĨāļ­āļāļŦāļļāđ‰āļĄāđ€āļ­āđ‡āļ™āļ‚āđ‰āļ­āļ­āļąāļāđ€āļŠāļš (De quervain’s Tenosynovitis)

āđ‚āļĢāļ„āļ›āļĨāļ­āļāļŦāļļāđ‰āļĄāđ€āļ­āđ‡āļ™āļ‚āđ‰āļ­āļ­āļąāļāđ€āļŠāļšāļ„āļ·āļ­āļ­āļēāļāļēāļĢāļ­āļąāļāđ€āļŠāļšāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļŠāđ‰āļ™āđ€āļ­āđ‡āļ™āļšāļĢāļīāđ€āļ§āļ“āļ™āļīāđ‰āļ§āļŦāļąāļ§āđāļĄāđˆāļĄāļ·āļ­ āļŠāđˆāļ‡āļœāļĨāđƒāļŦāđ‰āļœāļđāđ‰āļ›āđˆāļ§āļĒ āļĄāļĩāļ­āļēāļāļēāļĢāļ›āļ§āļ”āļ—āļĩāđˆāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļ·āļ­ āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ›āļ§āļ”āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ™āļīāđ‰āļ§āļ‚āļĒāļąāļšāļ™āļīāđ‰āļ§āđ‚āļ›āđ‰āļ‡āļŦāļĢāļ·āļ­āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļ·āļ­āđ‚āļĢāļ„āļ”āļąāļ‡āļāļĨāđˆāļēāļ§āļ™āļĩāđ‰āļŠāđˆāļ§āļ™āđƒāļŦāļāđˆāļĄāļąāļāđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™āđƒāļ™āđ€āļžāļĻāļŦāļāļīāļ‡āļĄāļēāļāļāļ§āđˆāļēāđ€āļžāļĻāļŠāļēāļĒ

āļ›āļąāļˆāļˆāļąāļĒāļ•āđˆāļēāļ‡ āđ† āļ—āļĩāđˆāđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ‡āļ•āđˆāļ­āļāļēāļĢāđ€āļāļīāļ”āđ‚āļĢāļ„āļ›āļĨāļ­āļāļŦāļļāđ‰āļĄāđ€āļ­āđ‡āļ™āļ‚āđ‰āļ­āļ­āļąāļāđ€āļŠāļš

āļ›āļąāļˆāļˆāļąāļĒāđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ‡āļ”āļąāļ‡āļ•āđˆāļ­āđ„āļ›āļ™āļĩāđ‰ āļ­āļēāļˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ‚āļĢāļ„āļ›āļĨāļ­āļāļŦāļļāđ‰āļĄāđ€āļ­āđ‡āļ™āļ‚āđ‰āļ­āļ­āļąāļāđ€āļŠāļšāđ„āļ”āđ‰āļĄāļēāļāļāļ§āđˆāļēāļ„āļ™āļ›āļāļ•āļīāļ—āļąāđˆāļ§āđ„āļ› āļ”āļąāļ‡āļ•āđˆāļ­āđ„āļ›āļ™āļĩāđ‰

  • āļ­āļēāļĒāļļ āļœāļđāđ‰āđƒāļŦāļāđˆāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ­āļēāļĒāļļāļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡ 30-50 āļ›āļĩ
  • āđ€āļžāļĻ āđ€āļžāļĻāļŦāļāļīāļ‡āļĄāļĩāļ›āļąāļˆāļˆāļąāļĒāđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ‡āļ•āđˆāļ­āļāļēāļĢāđ€āļāļīāļ”āđ‚āļĢāļ„āļ›āļĨāļ­āļāļŦāļļāđ‰āļĄāđ€āļ­āđ‡āļ™āļ‚āđ‰āļ­āļ­āļąāļāđ€āļŠāļšāļĄāļēāļāļāļ§āđˆāļēāđ€āļžāļĻāļŠāļēāļĒ 8-10 āđ€āļ—āđˆāļē
  • āļāļēāļĢāđ€āļĨāļĩāđ‰āļĒāļ‡āļšāļļāļ•āļĢ āđ‚āļĢāļ„āļ›āļĨāļ­āļāļŦāļļāđ‰āļĄāđ€āļ­āđ‡āļ™āļ‚āđ‰āļ­āļ­āļąāļāđ€āļŠāļšāļŠāđˆāļ§āļ™āđƒāļŦāļāđˆāļĄāļąāļāđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™āđƒāļ™āļŦāļāļīāļ‡āļŦāļĨāļąāļ‡āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒ
  • āļāļēāļĢāđ€āļ„āļĨāļ·āđˆāļ­āļ™āđ„āļŦāļ§ āļāļēāļĢāļ‚āļĒāļąāļšāļĄāļ·āļ­āļ‹āđ‰āļģāđāļĨāđ‰āļ§āļ‹āđ‰āļģāļ­āļĩāļāđ€āļ„āļĨāļ·āđˆāļ­āļ™āđ„āļŦāļ§āđƒāļ™āļ—āđˆāļēāļ—āļēāļ‡āđ€āļ”āļīāļĄ āđ† āļšāđˆāļ­āļĒ āđ†

āļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āđāļĄāđˆāļŠāđˆāļ§āļ™āđƒāļŦāļāđˆāļĄāļąāļāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ‚āļĢāļ„āļ›āļĨāļ­āļāļŦāļļāđ‰āļĄāđ€āļ­āđ‡āļ™āļ‚āđ‰āļ­āļ­āļąāļāđ€āļŠāļš

āļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āđāļĄāđˆāļŠāđˆāļ§āļ™āđƒāļŦāļāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ‚āļĢāļ„āļ›āļĨāļ­āļāļŦāļļāđ‰āļĄāđ€āļ­āđ‡āļ™āļ‚āđ‰āļ­āļ­āļąāļāđ€āļŠāļšāđ€āļ™āļ·āđˆāļ­āļ‡āļˆāļēāļāļāļēāļĢāļ—āļģāļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄāđ€āļ„āļĨāļ·āđˆāļ­āļ™āđ„āļŦāļ§āđāļšāļšāļ‹āđ‰āļģ āđ† āđ€āļŠāđˆāļ™ āļāļēāļĢāļ­āļļāđ‰āļĄāļĨāļđāļ āļāļēāļĢāļˆāļąāļšāļŠāļīāđˆāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļ•āđˆāļēāļ‡ āđ† āļĢāļ§āļĄāļ–āļķāļ‡āļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļ­āļ·āđˆāļ™ āđ† āļ—āļĩāđˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ‚āļĢāļ„āļ›āļĨāļ­āļāļŦāļļāđ‰āļĄāđ€āļ­āđ‡āļ™āļ‚āđ‰āļ­āļ­āļąāļāđ€āļŠāļš āļĄāļĩāļ”āļąāļ‡āļ™āļĩāđ‰

  • āļāļēāļĢāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļšāļēāļ”āđ€āļˆāđ‡āļšāđ‚āļ”āļĒāļ•āļĢāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļ·āļ­
  • āđ‚āļĢāļ„āđ„āļ‚āļ‚āđ‰āļ­āļ­āļąāļāđ€āļŠāļš
  • āļāļēāļĢāđ€āļĨāđˆāļ™āđ€āļāļĄāļŠāđŒāļšāđˆāļ­āļĒ āđ†
  • āđ€āļĨāđˆāļ™āļāļĩāļŽāļēāđāļĨāļ°āļ”āļ™āļ•āļĢāļĩ āđ€āļŠāđˆāļ™ āđ€āļĨāđˆāļ™āđ€āļ›āļĩāļĒāđ‚āļ™ āļāļĩāļŽāļēāļāļ­āļĨāđŒāļŸ

4 āļŠāļąāļāļāļēāļ“āđ€āļ•āļ·āļ­āļ™āđ€āļ‚āđ‰āļēāļ‚āđˆāļēāļĒāđ‚āļĢāļ„āļ›āļĨāļ­āļāļŦāļļāđ‰āļĄāđ€āļ­āđ‡āļ™āļ‚āđ‰āļ­āļ­āļąāļāđ€āļŠāļš

āļ­āļēāļāļēāļĢāļŦāļĨāļąāļāļ‚āļ­āļ‡āđ‚āļĢāļ„āļ›āļĨāļ­āļāļŦāļļāđ‰āļĄāđ€āļ­āđ‡āļ™āļ‚āđ‰āļ­āļ­āļąāļāđ€āļŠāļš āļ„āļ·āļ­ āļ­āļēāļāļēāļĢāļ›āļ§āļ”āļšāļĢāļīāđ€āļ§āļ“āļ™āļīāđ‰āļ§āļŦāļąāļ§āđāļĄāđˆāļĄāļ·āļ­ āļĢāļ§āļĄāļ–āļķāļ‡āļ­āļēāļāļēāļĢāļ­āļ·āđˆāļ™ āđ† āļ”āļąāļ‡āļ•āđˆāļ­āđ„āļ›āļ™āļĩāđ‰

  • āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ›āļ§āļ”āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ‚āļĒāļąāļšāļ™āļīāđ‰āļ§āđ‚āļ›āđ‰āļ‡āļŦāļĢāļ·āļ­āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļ·āļ­
  • āļ›āļ§āļ”āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ—āļģāļāļģāļ›āļąāđ‰āļ™
  • āļĄāļĩāļ­āļēāļāļēāļĢāļ›āļ§āļĄāļšāļ§āļĄāļšāļĢāļīāđ€āļ§āļ“āļ”āđ‰āļēāļ™āļ‚āđ‰āļēāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļ·āļ­
  • āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ›āļ§āļ”āđāļĨāļ°āļĄāļĩāļ­āļēāļāļēāļĢāļšāļ§āļĄāļ—āļĩāđˆāđ‚āļ„āļ™āļ™āļīāđ‰āļ§āđ‚āļ›āđ‰āļ‡

āļ§āļīāļ˜āļĩāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļē

āđƒāļ™āđ€āļšāļ·āđ‰āļ­āļ‡āļ•āđ‰āļ™āđāļžāļ—āļĒāđŒāļˆāļ°āļ—āļģāļāļēāļĢāļ•āļĢāļ§āļˆāļŠāļ­āļšāļĄāļ·āļ­āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ”āļđāļ­āļēāļāļēāļĢāđ€āļˆāđ‡āļšāļ›āļ§āļ”āļ‚āļ­āļ‡āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļ·āļ­āđ€āļĢāļēāļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļēāļĢāļ—āļ”āļŠāļ­āļšāđ‚āļ”āļĒāļāļēāļĢāđƒāļŦāđ‰āļœāļđāđ‰āļ›āđˆāļ§āļĒāļ‡āļ­āļ™āļīāđ‰āļ§āļĨāļ‡āļšāļ™āļ™āļīāđ‰āļ§āđ‚āļ›āđ‰āļ‡āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļāļģāļ›āļąāđ‰āļ™ āļ–āđ‰āļēāļ„āļļāļ“āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāđ€āļˆāđ‡āļšāđāļŠāļ”āļ‡āļ§āđˆāļēāļ„āļļāļ“āļ­āļēāļˆāđ€āļ‚āđ‰āļēāļ‚āđˆāļēāļĒāļ•āđˆāļ­āļāļēāļĢāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ‚āļĢāļ„āļ›āļĨāļ­āļāļŦāļļāđ‰āļĄāđ€āļ­āđ‡āļ™āļ‚āđ‰āļ­āļ­āļąāļāđ€āļŠāļš

āļŦāļēāļāļœāļđāđ‰āļ›āđˆāļ§āļĒāđ‚āļĢāļ„āļ›āļĨāļ­āļāļŦāļļāđ‰āļĄāđ€āļ­āđ‡āļ™āļ‚āđ‰āļ­āļ­āļąāļāđ€āļŠāļš āđāļžāļ—āļĒāđŒāļˆāļ°āđāļ™āļ°āļ™āļģāļĒāļēāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļšāļĢāļĢāđ€āļ—āļēāļ­āļēāļāļēāļĢāļ›āļ§āļ” āđ€āļŠāđˆāļ™ āđ„āļ­āļšāļđāđ‚āļžāļĢāđ€āļŸāļ™ (Ibuprofen) āļŦāļĢāļ·āļ­Â āļ™āļēāļžāļĢāļ­āļāđ€āļ‹āļ™ (Naproxen) āđƒāļ™āļāļĢāļ“āļĩāļœāļđāđ‰āļ›āđˆāļ§āļĒāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ­āļēāļāļēāļĢāļĢāļļāļ™āđāļĢāļ‡āļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļĒāļēāđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļœāļĨāđāļžāļ—āļĒāđŒāļˆāļ°āļ—āļģāļāļēāļĢāļ‰āļĩāļ”āļŠāđ€āļ•āļĩāļĒāļĢāļ­āļĒāļ”āđŒ āļŦāļĨāļąāļ‡āļˆāļēāļāļ‰āļĩāļ”āļĒāļēāļ āļēāļĒāđƒāļ™ 6 āđ€āļ”āļ·āļ­āļ™ āļ„āļļāļ“āļˆāļ°āļĄāļĩāļ­āļēāļāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļ‚āļķāđ‰āļ™ āļ­āļēāļˆāļŦāļēāļĒāļŠāļ™āļīāļ—āđ‚āļ”āļĒāđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāļ­āļĩāļ

āļ–āđ‰āļēāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāļ‚āđ‰āļēāļ‡āļ•āđ‰āļ™āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļœāļĨ āđāļžāļ—āļĒāđŒāļāđ‡āļ­āļēāļˆāļ•āļąāļ”āļŠāļīāļ™āđƒāļˆāļĢāļąāļāļĐāļēāļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļēāļĢāđ€āļ‚āđ‰āļēāđ€āļāļ·āļ­āļāļ—āļĩāđˆāļ™āļīāđ‰āļ§āđāļĨāļ°āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļ·āļ­ āļŦāļĢāļ·āļ­āļ­āļēāļˆāļˆāļ°āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļœāđˆāļēāļ•āļąāļ”āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ—āļģāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāļ›āļĨāļ­āļāļŦāļļāđ‰āļĄāđ€āļ­āđ‡āļ™āļ‚āđ‰āļ­āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļ—āļĩāđˆ

fact-check
āļ—āļĩāļĄ Hello āļ„āļļāļ“āļŦāļĄāļ­
āļ•āļĢāļ§āļˆāļŠāļ­āļšāļ„āļ§āļēāļĄāļ–āļđāļāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāđ‚āļ”āļĒ
āđ€āļ‚āļĩāļĒāļ™āđ‚āļ”āļĒ āļˆāļīāļ™āļ”āļēāļĢāļąāļ•āļ™āđŒ āļŠāļīāļĢāļīāļ§āļīāļˆāļąāļāļĐāļ“āđŒ · āđāļāđ‰āđ„āļ‚āļĨāđˆāļēāļŠāļļāļ” 29/07/2020