อยากเพิ่มวิตามินแก่ร่างกาย แต่ต้องห้ามใจไว้ เพราะฉันดัน แพ้ผลไม้ตระกูลส้ม

เป็นที่ทราบกันดีว่า ส้ม อุดมไปด้วยวิตามินต่าง ๆ มากมาย ที่เข้าไปช่วยส่งเสริมการทำงานของร่างกายให้แข็งแรง แต่ก็อาจเป็นข้อยกเว้นสำหรับบางกรณี โดยเฉพาะผู้ที่มีอาการ แพ้ผลไม้ตระกูลส้ม ที่อาจส่งผลในเชิงลบมากกว่าคุณประโยชน์ที่ควรได้รับ วันนี้ Hello คุณหมอ จึงมีวิธีการสังเกตอาการเบื้องต้น ของโรคภูมิแพ้ผลไม้ตระกูลส้ม มาฝากให้ทุกคนลองตรวจเช็กร่างกายของตนเอง เพื่อการระมัดระวังและเข้ารับการรักษาได้อย่างทันท่วงที

อาการแพ้ผลไม้ตระกูลส้ม คืออะไร

อาการแพ้ผลไม้ตระกูลส้ม (Citrus allergy) เป็นโรคภูมิแพ้ที่เกิดจากการที่ระบบภูมิคุ้มกันของคุณมีการตอบสนองต่อสารบางเคมีอย่างที่อยู่ในผลไม้ตระกูลส้มทุกชนิด ไม่ว่าจะเป็น ส้ม มะนาว หรือเกรปฟรุต โดยระบบภูมิคุ้มกันคุณจะทำปฏิกิริยาเพื่อต่อต้านสารเคมีจากผลไม้ที่แปลกปลอมเข้ามาในร่างกาย ส่งผลให้คุณมีอาการแพ้หลังจากรับประทานผลไม้ตระกูลส้มเหล่านี้เข้าไป

นอกจากการแพ้ผลไม้แบบสด ๆ แล้ว คุณยังสามารถแพ้ต่อสารสกัดจากผลไม้ในตระกูลส้ม ที่สามารถพบได้ในผลิตภัณฑ์ต่าง ๆ เช่น น้ำหอม สเปรย์ปรับอากาศ หรือยากำจัดแมลง และทำให้คุณเกิดอาการแพ้ได้เมื่อมีการสัมผัสหรือสูดดมเอาผลิตภัณฑ์เหล่านี้เข้าไป

สัญญาณเตือนของร่างกาย เมื่อคุณแพ้ผลไม้ตระกูลส้ม

สัญญาณเตือนที่บ่งบอกว่าคุณกำลังมี อาการแพ้ผลไม้ตระกูลส้ม ส่วนใหญ่มักเกิดได้ภายในไม่กี่ชั่วโมงหลังจากมีที่การสัมผัสหรือรับประทานผลไม้ตระกูลส้ม หรืออาจเกิดขึ้นทันทีหลังจากนั้น

เราสามารถสังเกตสัญญาณเตือนได้จากอาการต่าง ๆ ดังต่อไปนี้

• รู้สึกคันที่ริมฝีปาก ลิ้น เหงือก ลำคอ หรือตามผิวหนัง
• ผื่นแดง หรือเกิดลมพิษ
• ผิวหนังอักเสบ บวม ปวดแสบปวดร้อน
• ไอ จาม
• น้ำมูกไหล
• คลื่นไส้อาเจียน
• ปวดท้อง ท้องร่วง
• หายใจติดขัด

บางกรณีในผู้ที่มีความไวต่อสารเคมีในผลไม้ตระกูลส้มอย่างรุนแรง ก็อาจส่งผลให้มีอาการที่อันตรายถึงแก่ชีวิตได้ ดังนั้น หากคุณมีอาการแพ้เกิดขึ้นหลังจากรับประทานหรือสัมผัสผลไม้ตระกูลส้มแม้เพียงเล็กน้อย โปรดอย่าชะล่าใจ และเข้ารับการรักษาและตรวจร่างกายจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญในทันที เพื่อเสริมสร้างความปลอดภัยต่อชีวิตคุณ

วิธีรักษาอาการ แพ้ผลไม้ตระกูลส้ม จากแพทย์

แพทย์อาจทำการซักประวัติและสอบถามอาการแพ้ของคุณ ร่วมกับการตรวจเลือด เพื่อหาสารก่อภูมิแพ้ที่ทำให้คุณมีอาการข้างต้น จากนั้นจึงนำไปพิจารณาเพื่อค้นหาเทคนิคการรักษาที่เหมาะสมกับภาวะทางสุขภาพของคุณ เช่น

• การรับประทานยาแก้แพ้ หรือใช้ยาแก้แพ้แบบพ่นจมูก
• การทำภูมิคุ้มกันบำบัด
• การฉีดยาอะดรีนาลีน อีพิเพ็น (Epipen) เข้าสู่หลอดเลือดดำ ในกรณีที่ผู้ป่วยมีอาการแพ้อย่างรุนแรง

นอกจากนี้ คุณยังควรปรับพฤติกรรมการรับประทาน โดยหลีกเลี่ยงอาหารที่มีส่วนประกอบของผลไม้ตระกูลส้ม เช่น เยลลี่ โยเกิร์ตรสผลไม้ ผักผลไม้ดอง เครื่องดื่มน้ำผลไม้ หรืออาหารเสริม เป็นต้น ซึ่งคุณเข้ารับคำแนะนำจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญและและนักโภชนาการทางด้านอาหาร เพื่อเสาะหาอาหารประเภทอื่น ที่สามารถให้คุณประโยชน์ที่คล้ายคลึงกันต่อร่างกายมาทดแทน