āļĢāļāļĒāđāļāļāļĨāļēāļĒāļāļĩāđāļāļē āļāļēāļāđāļāļīāļāļāļķāđāļāđāļāļ·āđāļāļāļāļēāļāļāļēāļĢāļāļĒāļēāļĒāļāļāļāļāļĒāđāļēāļāļĢāļ§āļāđāļĢāđāļ§āļāļāļāļāļīāļ§āļŦāļāļąāļ āđāļāđāļ āļāļēāļĢāļĄāļĩāļāđāļģāļŦāļāļąāļāļāļķāđāļāļāļĒāđāļēāļāļĢāļ§āļāđāļĢāđāļ§ āļāļēāļĢāļāļąāđāļāļāļĢāļĢāļ āđ āļŠāđāļāļāļĨāđāļŦāđāđāļāļīāļāļĢāļāļĒāđāļĒāļāđāļĨāļ°āļĢāļāļĒāļāļāļāļāļīāļ§āļŦāļāļąāļ āļĢāļāļĒāđāļāļāļĨāļēāļĒāļāļĩāđāļāļēāļāļēāļāļāļĢāļĢāđāļāļēāđāļāđāļāđāļ§āļĒāļāļēāļĢāļāļđāđāļĨāļāļīāļ§āļŦāļāļąāļāļāļĒāđāļēāļāđāļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄāļāđāļ§āļĒāļĄāļāļĒāļŠāđāđāļāļāđāļĢāđāļāļāļĢāđ āđāļĨāļāļąāđāļ āļĢāļ§āļĄāđāļāļāļķāļāļŠāļĄāļļāļāđāļāļĢāļāļēāļāļāļāļīāļāļāļĩāđāļāđāļ§āļĒāļāļģāļĢāļļāļāļāļīāļ§āļŦāļāļąāļ
āļĢāļāļĒāđāļāļāļĨāļēāļĒāļāļĩāđāļāļē āđāļāļīāļāļāļķāđāļāđāļāđāļāļĒāđāļēāļāđāļĢ?
āļĢāļāļĒāđāļāļāļĨāļēāļĒ (stretch marks) āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāđāļāļīāļāļāļķāđāļāđāļāđāļāļēāļĄāļāļ§āļąāļĒāļ§āļ°āļŠāđāļ§āļāļāđāļēāļ āđ āļāļāļāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒ āđāļāđāļāļ°āļāļāļāđāļāļĒāļāļĩāđāļŠāļļāļāļāļ·āļ āļāļĢāļīāđāļ§āļāļŦāļāđāļēāļāđāļāļ āļŦāļāđāļēāļāļ āļŠāļ°āđāļāļ āļāļąāđāļāļāđāļēāļĒ āļĢāļ§āļĄāļāļķāļāļāļĢāļīāđāļ§āļāļāļāļāļāļēāļāđāļ§āļĒāđāļāđāļāļāļąāļ
āļŠāļēāđāļŦāļāļļāļŦāļĨāļąāļāļāļāļ āļāļēāļĢāđāļāļīāļāļĢāļāļĒāđāļāļāļĨāļēāļĒ āļāļ·āļ āļāļēāļĢāļāļĩāđāļāļīāļ§āļŦāļāļąāļāļāļđāļāļĒāļ·āļāļāļāļāļāļĒāđāļēāļāļāļ°āļāļąāļāļŦāļąāļ āļāļķāļāļāļģāđāļŦāđāđāļāļīāļāļĢāļāļĒāđāļĒāļāđāļāđāļāđāļŠāđāļāļĒāļēāļ§ āđāļĨāļ°āļĄāļĩāļŠāļĩāļāļīāļ§āļāļēāļĄāļĢāđāļāļāļĢāļāļĒāļāļĩāđāđāļāļĨāļĩāđāļĒāļāđāļ āļāļēāļāļĢāļēāļĒāļāļēāļāļĄāļĩ āļŠāļĩāđāļāļ āļŠāļĩāļĄāđāļ§āļ āļŠāļĩāļāđāļģāļāļēāļĨāđāļāđāļĄ āļāļēāļĄāđāļāđāđāļāļĨāļĨāđāļāļīāļ§āļāļāļāđāļāđāļĨāļ°āļāļļāļāļāļĨ
āļŠāđāļ§āļāļĄāļēāļāļāļđāđāļāļĩāđāļāļ°āļĄāļĩāļĢāļāļĒāđāļāļāļĨāļēāļĒāļāļĩāđāđāļāļīāļāļāļķāđāļāđāļāļāļđāđāļŦāļāļīāļāļĄāļēāļāļāļ§āđāļēāļāļđāđāļāļēāļĒ āđāļĨāļ°āļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāđāļāļĩāđāļĒāļ§āļāđāļāļāļāļąāļāđāļĢāļāļāđāļ§āļ āļāļĩāđāļāļēāļāđāļāļīāļāļāļēāļāļāļēāļĢāļŠāļ°āļŠāļĄāđāļāļĄāļąāļāļāļāļāļģāđāļŦāđāļāļīāļ§āļŦāļāļąāļāļāļąāđāļāļāļāļāđāļāļīāļāļāļđāļāļāļķāđāļ āļāļāļāļģāđāļāļŠāļđāđāļĢāļāļĒāđāļāļāļĨāļēāļĒāļāļĩāđ
āļāļąāļāļāļąāļĒāđāļŠāļĩāđāļĒāļāļāļĩāđāļāļēāļāļāđāļāđāļŦāđāđāļāļīāļāļĢāļāļĒāđāļāļāļāļĩāđāļĨāļēāļĒāļāļē
āļāļāļāļāļēāļāļāđāļēāļāļāđāļāđāļĨāđāļ§ āļŠāļāļĢāļĩāļāļĩāđāļāļģāļĨāļąāļāļāļĒāļđāđāđāļāļāđāļ§āļāļāļąāđāļāļāļĢāļĢāļ āđ 90% āļĄāļąāļāļĄāļĩāļĢāļāļĒāđāļāļāļĢāļāļĒāļāļĢāļīāđāļ§āļāļŦāļāđāļēāļāđāļāļ āđāļĨāļ°āļāļēāļāļĩāļāļāđāļ§āļĒ āļāļąāđāļāļāļēāļāđāļāđāļāđāļāļĢāļēāļ°āļāļēāļĢāļāļāļĩāđāļāļĒāļđāđāđāļāļāļĢāļĢāļ āđāļĄāļĩāļāļēāļĢāđāļāļĢāļīāļāđāļāļīāļāđāļāļāļĨāļāļāđāļ§āļĨāļēāļāļāļāļģāđāļŦāđāļŦāļāđāļēāļāđāļāļāļĒāļ·āđāļāļāļāļāļĄāļēāļĄāļēāļāļāļķāđāļ āđāļāļāļēāļāļĢāļēāļĒāļāļēāļāļĄāļĩāļāļēāļāļēāļĢāļāļēāđāļāđāļē āđāļāđāļēāļāļ§āļĄ āļāļāđāļāļīāļāđāļāđāļāļĢāļāļĒāđāļāļāļāļķāđāļāļāļēāļĄāļāļīāļ§āļŦāļāļąāļ āļāļģāđāļāļēāļāđāļ§āļāļāļąāđāļāļāļļāļāđāļĄāđāļāļąāđāļāļŦāļĨāļēāļĒāļāļ§āļĢāđāļāđāļĢāļąāļāļāļēāļĢāļāļģāļĢāļļāļāļāļĒāđāļēāļāļĄāļēāļ āđāļāļĒāļāļēāļāđāļāđāđāļāđāļāđāļĨāļāļąāđāļ āļĄāļāļĒāļŠāđāđāļāļāđāļĢāđāļāļāļĢāđ āļŦāļĢāļ·āļāļĒāļē āļāļēāļĄāļāļĩāđāđāļāļāļĒāđāđāļĨāļ°āđāļ āļŠāļąāļāļāļĢāđāļāļ°āļāļģ āđāļāļ·āđāļāļāđāļāļāļāļąāļāđāļĨāļ°āļĨāļāļāļ§āļēāļĄāđāļŠāļĩāđāļĒāļāļāļĩāđāļāļēāļāđāļāļīāļāļāļķāđāļāļāļąāļāļāļēāļĢāļāđāļāļāļĢāļĢāļ āđ

āļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāļĢāļāļĒāđāļāļāļĨāļēāļĒāļāļĩāđāļāļēāļāđāļ§āļĒāļŠāļĄāļļāļāđāļāļĢ
- āļ§āđāļēāļāļŦāļēāļāļāļĢāļ°āđāļāđ
āļāļļāļāļŠāļĄāļāļąāļāļīāļāļĩāđāļāļļāļāļāļāļāļļāđāļāđāļāļĒāļāļķāļāļāļ§āļēāļĄāļāļļāđāļĄāļāļ·āđāļāļāļĩāđāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļģāļĄāļēāļāļģāļĢāļļāļāđāļāđāļāļąāđāļ§āļāļąāđāļāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒ āļĢāļ§āļĄāļāļąāđāļāļāļēāļĢāļĨāļāļĢāļāļĒāđāļāļāļĨāļēāļĒāđāļŦāđāļāļđāļāļēāļāļĨāļāļāđāļ§āļĒāđāļāđāļāļāļąāļ āđāļāļĒāļāļēāļĢāđāļāđāđāļāļĨāļ§āđāļēāļāļŦāļēāļāļāļĩāđ āđāļŦāđāļāļģāđāļĄāļ·āļāļāļāļĩāđāļāđāļēāļāļāļēāļĢāļāļģāļāļ§āļēāļĄāļŠāļ°āļāļēāļāđāļĨāđāļ§āļāļēāļāļāđāļāļŠāļ āđ āļĄāļēāļāļēāļāļĢāļīāđāļ§āļāļĢāļāļĒāđāļāļāļĨāļēāļĒāđāļĨāļ°āļāļīāđāļāđāļ§āđāļāļĢāļ°āļĄāļēāļ 20-30 āļāļēāļāļĩ āļāļēāļāļāļąāđāļāļĨāđāļēāļāļāļāļāļāđāļ§āļĒāļāđāļģāļŠāļ°āļāļēāļ āļāļķāđāļāļ§āļīāļāļĩāļāļĩāđāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļģāđāļāđāļāļļāļāļ§āļąāļ āđāļĨāļ°āļŦāļēāļāļ§āđāļēāļŦāļēāļāđāļāļ§āđāļēāļāļŦāļēāļāļāļĢāļ°āđāļāđāļŠāļāđāļĄāđāđāļāđ āđāļŦāđāļŦāļēāļāļ·āđāļāļāļĨāļīāļāļ āļąāļāļāđāļāļĩāđāļĄāļĩāļŠāđāļ§āļāļāļĢāļ°āļāļāļāļāļāļāđāļāļĨāļ§āđāļēāļāļŦāļēāļāļāļēāļĄāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāļĒāļēāļāļĩāđāļāđāļēāļāļāļēāļĢāđāļāļ°āļāļģāļāļāļāđāļ āļŠāļąāļāļāļĢāđāļāđāļēāļāļąāđāļ āđāļāļ·āđāļāļāļ§āļēāļĄāļāļĨāļāļāļ āļąāļĒāļāđāļāļāļīāļ§āļŦāļāļąāļ
āđāļĢāļīāđāļĄāļāļēāļāļāļēāļĢāļāļģāļŠāļĄāļļāļāđāļāļĢāļŠāļāļāļāļāļīāļāļāļĩāđāļĄāļēāļāļŠāļĄāđāļŦāđāđāļāđāļēāļāļąāļ āđāļĨāļ°āļāļāļāļāļīāđāļāđāļ§āđāļāļĢāļ°āļĄāļēāļĢ 10 āļāļēāļāļĩ āļāļēāļāļāļąāđāļāļĨāđāļēāļāļāļāļāļāđāļ§āļĒāļāđāļģāļāļļāđāļāđāļŦāđāļŠāļ°āļāļēāļ āļāļķāđāļāļāļĢāļāļāļēāļāļāđāļģāļĄāļ°āļāļēāļ§āļāļ°āļāđāļ§āļĒāļĨāļāļĢāļāļĒāđāļāļĨāđāļāđāļ āļŦāļĢāļ·āļāļāļĢāļĢāđāļāļēāđāļŦāđāļĢāļāļĒāđāļāļāļĨāļēāļĒāļāļđāļāļēāļāļĨāļāđāļāđ āđāļĄāļ·āđāļāļāļģāļĄāļēāļāļŠāļĄāļāļąāļāđāļāļāļāļ§āļēāđāļāļīāđāļĄāđāļāļīāļĄ āđāļāļāļāļ§āļēāļāļ°āļāđāļ§āļĒāļĨāļāļāļĢāļāļāļēāļāļĄāļ°āļāļēāļ§āļĨāļāđāļĄāđāđāļāļīāļāļāļēāļĢāļĢāļ°āļāļēāļĒāđāļāļ·āļāļ āļŦāļĢāļ·āļāđāļāđāļāđāļŠāļāļāļĢāļīāđāļ§āļāļāļīāļ§āļŦāļāļąāļ āđāļĨāļ°āļĒāļąāļāļāđāļ§āļĒāđāļāļīāđāļĄāļāļ§āļēāļĄāļāļļāđāļĄāļāļ·āđāļāđāļŦāđāļāļīāļ§āļĢāļđāđāļŠāļķāļāđāļĒāđāļāļŠāļāļēāļĒāļĄāļēāļāļāļķāđāļ
āļāļēāļāļāļēāļĢāļĻāļķāļāļĐāļēāļāļąāļāļŦāļāļđāļāļāļĨāļāļāļāļĩāđāđāļāđāļĢāļąāļāļāļēāļāđāļāļĨāļĄāļēāļāļąāđāļ āļāļāļ§āđāļē āļāļēāļĢāđāļāđāļāđāļģāļĄāļąāļāļĄāļ°āļāļĢāđāļēāļ§ āļāļģāđāļŦāđāļŠāļ āļēāļāđāļāļĨāļāļāļāļŦāļāļđāļāļļāđāļĨāļēāļĨāļ āļāļĩāļāļāļąāđāļāļĒāļąāļāļĨāļāļĢāļāļĒāđāļāļĨāđāļāđāļāđāļŦāđāļāļđāļāļēāļāļĨāļāļāļĩāļāļāđāļ§āļĒ āļāļąāļāļāļąāđāļāļāļēāļĢāđāļāđāļāđāļģāļĄāļąāļāļĄāļ°āļāļĢāđāļēāļ§āļāļ§āļāļāļĢāļīāđāļ§āļāļĢāļāļĒāđāļāļāļĨāļēāļĒ āļāļēāļāļāļģāđāļŦāđāļĢāđāļāļāļĢāļāļĒāļāļēāļāđāļāđāļāļĒāđāļēāļāļĢāļ§āļāđāļĢāđāļ§ āđāļĨāļ°āļāļĢāļąāļāļŠāļĩāļāļīāļ§āļāļĩāđāđāļāļĨāļĩāđāļĒāļāđāļāđāļŦāđāļāļđāļŠāļĄāđāļģāđāļŠāļĄāļāļāļąāļāđāļĢāđāļ§āļāļķāđāļ
- āļāđāļģāļĄāļąāļāļĨāļ°āļŦāļļāđāļ
āļāđāļģāļĄāļąāļāļĨāļ°āļŦāļļāđāļāđāļāđāļāļēāļāļŠāļāļąāļāļāđāļģāļĄāļąāļāļāļēāļāđāļĄāļĨāđāļāļĨāļ°āļŦāļļāđāļāļāļĩāđāļĄāļĩāļŠāđāļ§āļāļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāļāļīāļ§ āļŦāļĢāļ·āļāļĢāļāļĒāđāļāļāļĨāļēāļĒāļāļāļāđāļĢāļēāļāļąāđāļāđāļĢāļĩāļĒāļāđāļāļĩāļĒāļāļāļķāđāļ āđāļāļĩāļĒāļāđāļāđāļāļģāļāđāļģāļĄāļąāļāļĨāļ°āļŦāļļāđāļāļāļēāļāļĢāļīāđāļ§āļāļāļĩāđāļāđāļāļāļāļēāļĢ āđāļĨāļ°āļāļ§āļāļāļĢāļīāđāļ§āļāļāļąāđāļ āļāļ§āļĢāļāļģāđāļāļāļāļĩāđāđāļāđāļāļāļĢāļ°āļāļģāļāļļāļāļ§āļąāļ āđāļāļ·āđāļāđāļŦāđāđāļāļīāļāļāļĨāļĨāļąāļāļāđāļāļĩāđāļāļĩāļāļąāđāļāļāļĩāđāļŦāļ§āļąāļāđāļ§āđ
āļāđāļāđāļāļ°āļāļģāđāļāļāļēāļĢāđāļāđāļŠāļĄāļļāļāđāļāļĢāđāļāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāļĢāļāļĒāđāļāļāļĨāļēāļĒ
āļāļēāļĢāđāļāđāļŠāļĄāļļāļāđāļāļĢāđāļāđāļāļāļēāļĢāļāļģāļ§āļīāļāļĩāļĢāļąāļāļĐāļēāđāļāļāļāļĢāļĢāļĄāļāļēāļāļīāļĄāļēāļāļāđāļāļāļŠāļēāļĢāđāļāļĄāļĩāļāļĩāđāļāļēāļāđāļāļīāļāļāļĨāļāđāļēāļāđāļāļĩāļĒāļāļĢāļļāļāđāļĢāļāļāđāļāļāļīāļ§āļŦāļāļąāļ āļāļķāļāļāļĒāđāļēāļāđāļĢāļĒāļąāļāļāļāļĄāļĩāļāļēāļāđāļĨāļ·āļāļāļāļ·āđāļ āđ āđāļāđāļ āļāļēāļĢāļāļģāđāļĨāđāļāļāļĢāđ āļāļēāļĄāļŠāļāļēāļāļāļĩāđāđāļŠāļĢāļīāļĄāļāļ§āļēāļĄāļāļēāļĄ āļāļķāđāļāļāļĒāļđāđāļāļąāļāļāļ§āļēāļĄāļāļĢāļ°āļŠāļāļāđāļāļāļāļāļđāđāđāļāđāļāļĢāļīāļāļēāļĢ āļāļąāļāļāļąāđāļāđāļĄāđāļ§āđāļēāļāļ°āđāļĨāļ·āļāļāđāļāļāļāļīāļāđāļ āļāļ§āļĢāļŦāļĄāļąāđāļāļĻāļķāļāļĐāļēāļāļĒāđāļēāļāļĨāļ°āđāļāļĩāļĒāļāđāļŠāļĩāļĒāļāđāļāļ āļŦāļĢāļ·āļāļāļēāļāļāļĢāļķāļāļĐāļēāđāļāļāļĒāđāđāļāļāļēāļ°āļāļēāļāļāļēāļāļāđāļēāļāļāļīāļ§āļŦāļāļąāļāđāļāļĒāļāļĢāļāļāđāļāļāļāļąāļāļŠāļīāļāđāļāļĢāļąāļāļĐāļēāļĢāļāļĒāđāļāļāļĨāļēāļĒāļāļĩāđ