สูตรสปาเกตตี้กุ้ง เป็นเมนูที่หลายคนรับประทานบ่อยเพราะหาซื้อได้ง่าย แล้วรู้หรือเปล่าว่าเมนูนี้ ถ้าทำกินเองก็ทำได้ไม่ยากเช่นกัน แถมเราสามารถเลือกใช้เครื่องปรุงที่ดีต่อสุขภาพ เช่น ซีอิ๊วขาวที่เป็นสูตรโซเดียมต่ำ อย่างไรก็ตามสปาเกตตี้เป็นเมนูที่มีคาร์โบไฮเดรตสูง ซึ่งอาจส่งผลต่อสุขภาพ ถ้าคุณบริโภคในปริมาณมากจนเกินไป และนอกจากนี้เมนูนี้ยังมีกลูเตน จึงไม่เหมาะกับผู้ที่แพ้กลูเตนด้วย
ความคิดเห็นทั้งหมด
แบ่งปันความคิดเห็นของคุณ
ร่วมแสดงความคิดเห็นของคุณกับ Hello คุณหมอ
สมัครสมาชิก หรือ เข้าสู่ระบบ เพื่อร่วมการพูดคุย